Так бывает, что у одного человека развивается Başka birine bağımlılık. Bu genellikle erkek ve kadın arasındaki ilişkide ortaya çıkar. Çoğu zaman, “hastalık” dan etkilenen kızlar, bu aynı zamanda insanlığın güçlü bir yarısının temsilcilerinin de karakteristiğidir. Sadece bayanlar ile doğal duygusallığı ve yüksek hassasiyet nedeniyle daha sık görülür. Kişiye bağımlılıktan nasıl kurtuluruz? Bu ruhsal kölelikten kurtulmak için ne yapılmalı?
Kişiye bağımlılıktan nasıl kurtulur: ilk başta
Bu doğru. Birçok insan bazen başka bir kişinin rehineleri olduklarını farketmez. Elbette bu bir mecazdır: Duygusal bağımlılıktan bahsediyoruz, ama bazen fiziksel olmayan özgürlüklerden daha kötüdür.
Bu insanlar alkolikler ya da uyuşturucu bağımlıları gibidir.hastalıklarını tanımıyorum. Anladığınız zaman, eşinize bağımlı olduğunuz gerçeğini fark ettiğinizde ve kabul ettiğinizde, bu yanılmadan kurtulmanız çok daha kolay olacaktır. Gerçekten isterseniz bir kişiye bağımlılıktan nasıl kurtuluruz? Öncelikle, kendinize bir sorun olduğunu ve sonra nasıl çözüleceğini düşündüğünüzü itiraf edin.
Erkeklere bağımlılıktan nasıl kurtulurum
Daha önce de belirtildiği gibi, çoğunluklailişkiler kadınlara düşer. Bunu sadece bir şekilde yok edebilirsiniz - sevmek ve kendinizi takdir etmeye başlamak. Gerçek şu ki, gerçekten kendine yeten ve kendini seven bir kadın, kendisiyle ilişkili olarak aşağılanmaya asla izin vermez. Ve bağımlılık aşağılanmadır. Doğmamışlarsa, bu nitelikleri kendinizde nasıl geliştirirsiniz? Çeşitli eğitimler ve uygulamalar, psikologlara ziyaretler bu konuda çok yardımcı oluyor. Ancak, eğer kendiniz ve kompleksleriniz üzerinde günlük olarak çalışmazsanız, tüm bunlar işe yaramaz.
Biraz bencil ol, sadece kendini sevİstediğini ve istediğini yapmaya başla. “Köleleştirici” olarak adlandırılmayacak, onu rahatsız etmeyecek, her şeyi memnun etmeyecek şekilde kendinizdeki gücü bulun. Biraz üşüt ve uzaklaş. İlk başta, kendin üstesinden gelmek çok zor olacak, buna ek olarak, diğer yandan yanlış anlama ile karşılaşacaksın. Ama bunu her zaman yaparsanız, zamanla bu köleliği önleyebilirsiniz.
Bir kişiye bağımlılıktan nasıl kurtulurum? Düşündüğünüzden daha kolay hale getirin: “yüceltmek”, kişiliğinizi sevmek, ve saplantı geri çekilecektir.
Psikolojik bağımlılıktan nasıl kurtulurum
- Dikkatinizi, içindeki diğer şeylere çevirinhayat, bağımlılık nesnesinden uzaklaşır. Kendine bir hobi bul, bir hobi bul, bir kariyer yap. Başarılarınız, diğer şeylerin yanı sıra, özgüveninizi artıracak ve kendi güçlü yanlarınıza güven verecektir.
- Kendinizi sevin ve yaşamdaki temel değeri kendiniz yapın. Erkeklerin ve kadınların gelip gittiğini ve her zaman evde kaldığınızı anlayın.
- Zayıflığın için kendine kız, başkalarının hayatını manipüle etmelerine ve kontrol etmelerine izin verme. Birine psikolojik olarak bağımlıysanız, o zaman her zaman baskılama, korku ve aşağılanma olur.
- Bu tür sorunlarla başa çıkmak için yardımcı olan özel literatürü okuyun, seminer ve eğitimlere gidin, programları dinleyin. Gerçekten yetkin ve pratik tavsiyeler genellikle orada verilmektedir.
- Bağımlılık, neşeli, doyurucu ve olaylı bir yaşam sürdürememektir. Bunu anlayın çünkü aksi halde birçok şey sizin tarafınızdan geçer
