Yüzme havuzu "Gençlik" (Saratov): açıklama, yorumlar, adres

Saratov'daki en iyi yüzme havuzlarından biri olan Spor Sarayı'nda bulunan Yunost, sizi tüm yetişkinlerin ve çocukların su dünyasına ve toprak sporlarına dalmaya davet ediyor!

tanım

Bu rekreasyon kompleksi aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek isteyen herkese kapılarını açmaktadır. Duvarlarında üç havuz vardır:

• büyük (uzunluk - 25 m, genişlik - 13.6 m, derinlik - 1.5-3.5 m, su sıcaklığı +27 ° C);
• çocuk (9 x 8 m, derinlik 0.8-1.0 m; su sıcaklığı + 31 ° C);
• açık (25 x 13.75 m, derinlik - 1.5 m; su 27 ° C'ye ısıtılır).

Ayrıca bir dalış kulübü, spor salonu, sauna ve sauna da bulunmaktadır. Bu kurumda herkes su aerobiği, yoga, fitness yapabilir. Ve burada herkese masaj verilir.

Çocuklar için aktiviteler

Ayrıca, Yunost havuzu (Saratov) çocuklara aşağıdaki gruplara katılmalarını sunmaktadır:

• yüzme (temel beceri eğitimi, senkronize yüzme);
• sutopu (futbola benzer, sadece suda).

Gruptaki her çocuk için eğitmen başvururbireysel yaklaşım. Sınıflar her zaman bir öğretmenin gözetiminde ve rehberliğinde yapılır. Ayrıca ebeveynleri ile birlikte yüzen iki aylık çocuklar için özel bir grup var. Sonuçta, küçük çocuklar su ortamında olmayı severler.

Kurs tarafından verilen egzersizler bebeğin sağlığı ve gelişimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir:

• su korkusu geçer;
• çocuk su altında iyi dolaşmayı öğrenir;
• solunum cihazı gelişir;
• kaslar güçlendirilir;
• beyin hücreleri aktive edilir;
• olumlu duygular ortaya çıkar;
• vücuttaki metabolik süreçler uyarılır;
• bağışıklık güçlendirilir.

Ayrıca, yüzme egzersizleri bu çocuklar için yararlıdırsağlık sorunları olan çocuklar: Çocukların dolgunluğu, serebral palsi, çıkıklar, clubfoot, kalp sorunları, zayıf bağışıklık sistemi, omurga ile ilgili sorunlar. Araştırmalara göre, aktif olarak yüzmeye katılan çocuklar daha az hasta ve soğuk mevsime, taslaklara vb. Ayrıca iyi bir duruşa ve ince bir vücuda sahiptirler.

Yetişkin Aktiviteleri

Eski nesil için ilginç şifa ve rahatlama alanları vardır:

• su aerobik dersleri (kas sisteminin çalışmasına yönelik bir dizi egzersiz, esnekliğin geliştirilmesi, hareketlilik, kalbin iyileştirilmesi);
• havuzda ücretsiz yüzme (abonelikle);
• dalış (su altında yüzmeyi sevenler için);
• prosedürlerle termal kompleks;
• spor salonu (bireysel bir eğitmen yaklaşımı ile);
• fitness dersleri;
• yoga;
• masaj;
• oyun sporları.

Termal komplekste (Yunost havuzu, Saratov) unutulmaz prosedürler sizi bekliyor ve şunları hedefliyor:

• gevşeme;
• gençleştirme;
• sağlığın iyileştirilmesi;
• kardiyovasküler sistemin güçlendirilmesi;
• vücudun kaslarının işleyişini iyileştirmek.

Burada herkes aşağıdaki yerleri ziyaret edebilir:Türk hamamı (hamam), sauna, jakuzili havuz, Sharko duşu. Şifalı bitki çayını tadabileceğiniz bir fito-bar da vardır. Kabul et, Yunost havuzu (Saratov) muhteşem!

Türk hamamının prosedürleri, bir yetişkinin vücudu için inanılmaz derecede hoş ve çok faydalıdır. Bunları kullanarak şunları yapabilirsiniz:

• toksinlerden kurtulmak;
• toksinlerin iç organlarını temizler;
• cilt elastikiyetini arttırmak;
• kan dolaşımını artırmak, solunum, sinir, kardiyovasküler sistem, uyku.

yorumlar

Yunost havuzu (Saratov) müşterilerin ve öğrencilerin ebeveynlerinin geri bildirimlerinden her zaman memnun olur. İnsanlar bu kompleksi ziyaret etmeyi sever. Aşağıdaki nüanslara hayranlar:

• ziyaretçiler için iyi düşünülmüş olanaklar (saç kurutma makinesi, temiz banyolar, duşlar);
• yüzme sırasında müzik eşliğinde;
• Güler yüzlü personel
• bir kafeterya varlığı;
• benzer düşünen insanlarla iletişim kurma yeteneği;
• konum kolaylığı;
• geniş havuz;
• hoş giyinme odası ve konforlu dolaplar;
• orta derecede klorlu su;
• havuzlu salonlarda rahat sıcaklık koşulları;
• araba park yeri varlığı.

Yunost havuzunun adresi: Saratov, 3-A Bolshaya Zatonskaya Caddesi. Spor için gidin, sağlığınızı izleyin ve mutlu olun!