С каждым годом в нашем организме накапливается daha fazla toksin, sağlık durumunu olumsuz yönde etkilemektedir. Bu nedenle, özellikle 30 yaşından sonra herkes, bağırsakları evde nasıl hızlı ve etkili bir şekilde temizleyeceğini bilmelidir. Elbette, modern dünyada, sadece zararlı katkı maddeleri olmadan sadece temiz ürünler tüketmek neredeyse imkansızdır. Ama bir çıkış yolu var.
Evde bağırsak nasıl temizlenir? Eczanede yardım istiyoruz
Yani, büyük ve çok önemli sorularGerekli çalışmaları yürütecek ve terapinin bedenin bireysel özelliklerine uygun olarak seçeceği nitelikli bir uzmanla tartışılmalıdır. Bununla birlikte, kliniği ziyaret etmek için her zaman bir fırsat yoktur. Zor bir günün ardından, sadece prosedürler evde kalır. Pek çok popüler laksatiflere başvurulur. Gerçekten de etkili sayılabilirler. Bununla birlikte, bu tür tabletlerin alımı, toksinlere ek olarak, asimile etme zamanı olmayan tüm yararlı bakterileri ve vitaminleri de çıkardıkları için sınırlandırılmalıdır. Ayrıca tek kullanım için tüm lavman korkutucu uygundur. Özellikle kabızlık ve gastrointestinal sistemin diğer bozuklukları için endikedir. Sık kullanımı, yalnızca dışkılar atıldığından değil, aynı zamanda zararlı bakterilerle savaşmaktan sorumlu mikro elementlerden ötürü bağırsak mikroflorasının tahribine ve enfeksiyonun yayılmasına katkıda bulunur.
Evde bağırsak nasıl temizlenir? Ürünleri doğru seç
Geleneksel olmayan tedavi yöntemlerinin taraftarları veVücudun iyileşmesi doğal olarak çeşitli fonlar sunar ve daha az etkili ve etkili değildir. Her şeyden önce, kendi diyetinize dikkat etmelisiniz. Büyük olasılıkla, bir süre için önemli ölçüde değiştirmek zorunda kalacak. Yani, bağırsakları düzgün bir şekilde nasıl temizleyeceğimiz hakkında konuşmak, ekşi süt ürünleri, kurutulmuş meyveler, taze sıkılmış meyve suları ve çeşitli kabuğu çıkarılmış tane miktarını artırma ihtiyacını hatırlatmak istiyorum. Midenin işini olumlu etkiler ve özellikle zeytin ve keten tohumu bitkisel yağları bağırır. Metabolizmayı önemli ölçüde hızlandırmak için, bu ürünün boş bir karnında her sabah bir çorba kaşığı yemek yemeniz yeterlidir. Bu şekilde, iki hafta süren bütün bir temizlik kursunun düzenlenmesi tavsiye edilir. Aynı zamanda, doğru yemelisiniz, akşam 6'dan sonra yemeyin, yağlı ve baharatlı yemekler bırakmayın. Bu dönemde, yiyecekleri tuzlamayın. En iyi akşam yemeği bir elma ile az yağlı kefir bir bardak olacak.
Evde bağırsak nasıl temizlenir? Geleneksel tıp tarifleri
En etkili araçlardan birikuru erik, kuru kayısı ve incir karışımı. 100 iyice öğütülür her tür g (kıyma olabilir) ekleyerek bal ve aloe suyu, yarım fincan bir oranda Kurutulmuş. Akşam yemeği veya akşam yemeğinden sonra 10 gün boyunca iki yemek kaşığı için alın. Bazıları, senna otu ekledikten sonra sonuç o kadar yumuşak, ama daha etkili olmayacaktır. Ayrıca cüruftan bağırsakları temizleyerek elmaları boşa çıkarmaya yardımcı olur. Günlük meyve içeceği taze meyve suları, filtre edilmiş su veya yeşil çay yaklaşık iki kilogram yemek İzin verilen.
