Emzirme çok nadirdir.sütün durgunluğundan kaçının. Laktostaz, doğumdan sonraki ilk ayda, vücudun henüz en uygun süt miktarını oluşturmadığı ve aşırı miktarlarda üretildiği zaman en karakteristiktir. Bu nedenle, her kadın nasıl meme büyüklüğünü bilmeli ve böylece mastitis gelişimini engellemelidir.
"Laktasyon" terimi bir işlem anlamına gelir.Bir yenidoğanın beslenmesinde kullanılan süt memelerinin ürettiği süt. Anne sütü ile çocuğun tam büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm vitamin ve mineralleri alır.
Bebeğin anne sütünün kullanımı katkıda bulunur.Bağışıklık sisteminin hızlı gelişimi ve çeşitli hastalıkların görünümüne dayanmanıza izin verir. Bebeğine gerekli tüm besin maddelerini sağlamak için, annesinin vücudun doğumdan sonra daha hızlı iyileşmesini sağlayacak düzgün ve dengeli bir diyete ihtiyacı vardır.
Böylece çocuk sadece ön cepheden değil, aynı zamandaGeri, daha fazla yağ ve vitamin açısından zengin süt, doğru göğsüne uygulayabilmek için önemlidir. Hijyen veya eklerin ihlali, göğüsteki ağrılı mühürlerin görünmesine katkıda bulunabilir. Bazı durumlarda, bu emzirmenin kesilmesine neden olabilir.
Bu nedenle, memenin uygun şekilde parçalanabilmesi ve süt akışını artıran ve meme ucunda toplanan sütlü yollardan tek bir şişeye atılımını artıran masajını yapabilmenin önemi önemlidir.
Durgunluğun varlığını kendiniz belirleyebilirsiniz. Bunu yapmak için, uzanırken göğsünüzü düzenli olarak hissetmeniz gerekir. Muayene saat yönünde yapılır. Durgunluk ile, aşağıdaki belirtiler karakteristiktir:
Emziren bir kadının memesi korunmasızdır veHijyen prosedürlerine ve doktor muayenesine uymak gerekiyor. Memenin düzenli muayenesi ve iyiliğinize dikkat edilmesi, göğüste durgunluk ve bunlardan dolayı tehlikeli hastalıkların gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Contalarda en iyi seçenekMeme bebeğin sık sık ekidir. Bebek hızlı ve verimli bir şekilde meme ayrılmasını sağlar. Bununla birlikte, bebeğin memeyi reddettiği veya annenin onu besleme imkanı olmadığı durumlarda, ellerinizi veya bir göğüs pompasını kullanarak memeyi nasıl boyutlandıracağınızı bilmeniz gerekir.
Çocuk böyle bir yere yerleştirilmelidirçenesi contanın üzerinde durur, sonra topaklar olabildiğince çabuk göğsü terk eder. Annenin sıcaklığındaki artışın, bebeğin bağlanmalarının sonlandırılmasının nedeni olmadığını not etmek önemlidir.
Bir kadın ifade ederken, sakin bir durumda olmalı ve yabancı faktörler tarafından rahatsız edilmemelidir.
Düzenli süt ifadesinin gerekli olduğu bazı noktalar vardır. Bu durumda, memenin nasıl doğru yerleştirileceğini bilmek önemlidir.
Şimdi bozulma için en sık kullanılanGöğüs pompaları Bu ürünlerle ilgili yorumlar çoğunlukla olumludur ve bu da onların alaka düzeyine ve yeni modellerin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Pompalamanın özelliklerini ve bu prosedür için memeyi hazırlama kurallarını bilmek kadının göğsünde ağrı ve travma oluşmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
İzin veren çeşitli yollar vardırgöğsü yumuşatır ve ağrısız pompalamaya hazırlayarak göğsün durgunluğunu ortadan kaldırır. Bunlardan ilki popüler konseylere dayanıyor. Lahana yaprağını dökün ve birkaç saat boyunca göğsüne tutturun. Bu, topakların yumuşamasını ve daha kolay çözünmesini sağlayacaktır. Ek olarak, ağrı önemli ölçüde daha az olacaktır.
Hoş olmayan hisleri hafifletmek ısınmaya izin verirGöğüs. Bu yöntem yalnızca kadının vücut sıcaklığının artmaması durumunda uygundur. Sıcak bir duş alabilir veya banyo yapabilir, sıcak çay içebilir veya göğsünüzü ılık bir bezle sarabilirsiniz.
En iyi seçenek göğsünüze masaj yapmakbesleme. Basına şiddetli ağrı eşlik etmemesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. Memenin masajı hafif basınçla yapılır, işlem yanlış yapılırsa, süt kanallarının daha da sıkılması ile durum önemli ölçüde kötüleşebilir.
Süt acele kullanılarak yapılırmeme ısınması. Kolayca çıkış yolu sağlamak için bir kadının vücudu oksitosin hormonunu gereken miktarda üretmelidir. Çocuğu gözlemleyerek veya onu düşünerek üretimini kendi başınıza teşvik edebilirsiniz.
İfade ederken, basılması açık olmalıdıralan, ancak meme başı kendisi üzerinde hiçbir durumda. Beslenme sırasındaki meme masajı keskin veya güçlü hareketlere izin vermez. Parmaklar meme ucuna doğru düzgün hareket etmeli ve böylece sütü yönlendirmelidir.
Bir elinizle ifade ederken, diğer yandan şu anda göğsün sertleşmiş bölgelerine hafifçe masaj yapabilirsiniz, ancak aşırı kuvvet uygulamasının sorunun ağırlaşmasına neden olabileceğini hatırlamakta fayda var.
Masaj ve süt boşaltma işleminden sonra, göğsünüze soğuk koyabilirsiniz. Ve 10-15 dakikadan fazla tutmayınız.
Durgunluğu önlemek için bu gereklidirsağlığına dikkat et. Yeterince uyuma fırsatı genç bir anne için çok önemlidir. Dahası, sadece sırt üstü yatmanız gerekir, çünkü diğer pozlar göğsünüzü sıkıştırmanıza yardımcı olabilir ve sütün serbest kalmasını önleyebilir.
Yan konumda, sırtın altına koymak gerekiryastık ve üzerine yaslanın, böylece emziren bir kadının göğsünde uyku sırasında destek olmaz. Kendinizi stresin, ciddi uyku eksikliği ve fazla çalışmaların etkilerinden korumak gerekir, ancak bu durumda emzirmeyle ilgili problemleri önleyebilirsiniz.
Göğsünüze uygun şekilde uygulayabilmek önemlidir.doğal çürüme ve durgunluğun önlenmesine katkıda bulunacak bebek. Çatlaklar ortaya çıktığında, tedaviye zamanında başlanmalı ve bunlardan kaçınmak için tüm önleyici önlemlerin alınması daha iyidir.
Tam olarak doğru boyuta sahip kaliteli sütyen kullanmak çok önemlidir. Emziren anneler için sütyen çukursuz doğal elastik kumaştan yapılmalıdır.
Tüm doğum sonrası kıyafetler uygun olmalıdır.boyutu, göğsünü ezmek değil. Ayrıca, göğsün ve tüm vücudun aşırı ısınmasını veya hipotermisini önlemek için durgunluğa ve mastitis gelişimine neden olabilecek havanın şartlarına uygun giyinmelisiniz.
Meme şekline bağlı olarak uygulayabilirsinizBebeğin göğsünü düzgün bir şekilde kapmasını ve yeterince süt tüketmesini sağlayan özel pedler. Doğru beslenme için, sürekli göğüslerinizi değiştirmeniz gerekir. Fakat aynı zamanda, daima hislerinize odaklanmanız ve çocuğa daha eksiksiz bir şey sunmanız gerekir.
Bu önlemlere uyulursa, asla göğüs ölçüsünün merak edilmesine gerek kalmaz.
Masaja başlamadan önce, tüm hijyen prosedürleri uygulanmalıdır. Varsa sütün elle ifade edilmesi önemlidir.
Masaj hareketleri, göğüs bezlerinin aktif çalışması nedeniyle, göğsün kas liflerinin gevşemesine ve ayrıca besleme işleminin kolay akışına en iyi şekilde katkıda bulunur.
Masaj yapmak sadece izin vermekle kalmazmühürlerin ortaya çıkmasını ve mastitis olan laktostaz gelişimini engellemekle birlikte, aynı zamanda memenin sarkmasını ve şekil kaybetmesini engelleyerek göğsün güçlendirilmesine yardımcı olur. Masaj sırasında artan kan dolaşımı, ek bir süt akışını teşvik eder.
Ek olarak, düzenli masaj, zamanla contaların görünümünü belirlemenizi ve göğsünüzü elinizle hızlı bir şekilde incelemenizi sağlar.
Bazen bir kadının elle ifade etmesi oldukça zordur. Bu meme ve meme şeklinin özelliklerinden dolayı olabilir.
Modern pazar büyük ölçüde basitleştirebilirBu prosedür için göğüs pompaları kullanarak pompalama işlemi. Onlarla ilgili yorumlar çok sayıda sunulmaktadır ve bunları birçok çevrimiçi mağaza ve satış noktasında satın alabilirsiniz. Bu nedenle, bir kadının kendisi için en uygun modeli seçmesi zor olmayacaktır.
Yukarıdaki ipuçlarının tümüne uyum, daha sonra dişi memesi için oldukça tehlikeli olan mastitis'e dönüşmesiyle birlikte ciddi derecede laktostaz gelişimine karşı koruma sağlayacaktır.
