Скопление газов в кишечнике большинству людей rahatsızlık ve rahatsızlık yaratır. Ancak, bu fenomen kesinlikle normal kabul edilir. Bağırsaklarda gazlar oluşursa, nedenleri oldukça basittir. Bunlardan en önemlisi, yutma havası olarak kabul edilir. Vücuda salınan ana gaz miktarı atılır. Rektum ayrıca gazların uzaklaştırılmasına katkıda bulunur. En küçük miktar kana emilir.
Sağlıklı bir insanın bağırsakları doldurabilirGünde yaklaşık yarım litre gaz. Bağırsakta bulunan gaz azot, metan, oksijen, karbon dioksit ve diğerlerini içerir. Hepsinin kokusu yok. Bir kişi bağırsaklarda gaz olduğunu hissettiğinde, hoş olmayan kokunun nedenleri her şeyden önce onu heyecanlandırır. Koku, hidrojen sülfürün varlığından kaynaklanmaktadır. Çok miktarda karbonhidrat (laktoz, nişasta, fruktoz, rafinoz) içeren ürünler ve bağırsaklarda gaz varlığını kışkırtır. Şişkinliğe kolik, geğirme, şişkinlik, karın ağrısı ve genel bir rahatsızlık eşlik eder. Bağırsaklardaki sık gazdan endişe ediyorsanız, nedenleri tüketilen gıdalarda, daha doğrusu bileşiminde aranmalıdır. Gerekirse, zaman içinde daha ciddi hastalıkları tespit etmek için röntgen veya endoskopik incelemeler yapılabilir.
Artan gaz birikimişişkinlik denilen bağırsaklar. Bağırsaklardaki nedenleri sindirim sisteminin işlevlerini ihlal eden gazlar daha yakından dikkat gerektirir. Bu durumu kötüleştirmek için, gıdanın normal işlenmesi için gerekli olan yetersiz miktarda enzim de olabilir. Bunun bir sonucu olarak, düşük kaliteli sindirim meydana gelir ve gıda kalıntıları alt bağırsakta yerleşir. Asitleşmesi, daha sonra ayrışması meydana gelir ve gazlar hemen vücutta birikmeye başlar.
Bağırsak gazı üretimiçok fazla lifle doymuş gıdalara neden olur: elma, taze beyaz lahana, bezelye ve fasulye. Büyük miktarlarda kullanımları şişkinlik görünümünü tehdit eder. Aşırı yeme hakkında konuşursak, sadece zararlı değil, aynı zamanda tehlikelidir, çünkü mide, işlenmesi için gerekli olan bakteri eksikliğinden dolayı büyük miktarda gıda ile baş edemez. Yağlı ve baharatlı yiyecekler de artan gaz akışına neden olur. Sık gaz oluşumu ve hoş olmayan geğirme nedenlerini ortadan kaldırmak için bireysel bir diyet ve uygun ilaçlar reçete edilir. Tüm bunlar bir komplekste, kural olarak, olumlu bir sonuç verir. Daha faydalı bir tavsiye dikkate alınmalıdır: bazı yiyecekleri birbiriyle birleştirmekten kaçının. Örneğin, proteinler (et ve ekmek) ve asidik gıdalar ile proteinlerin yanı sıra proteinlerle birlikte karbonhidratları tüketemezsiniz. Soda ve biranın tamamen terk edilmesi gerekir. Çiğ süt de gaz birikimine katkıda bulunur.
Gazlar bağırsaklardan nasıl uzaklaştırılır - bu soruBirçok insanı endişelendiriyor, ancak herkes ne kullanabileceğinizi bilmiyor. Dereotu infüzyonu, kimyon tohumu, rezene gibi bağırsaklardan gaz çıkaran ilaçlar vardır. Ayrıca, örneğin aktif karbon gibi fazla gazı emebilen ilaçlar da vardır. Tabii ki, geleneksel tıp olmadan yapamazsınız. Bir bardak miktarında aç karnına alınan çiğ patates suyunun gaz birikiminin giderilmesine yardımcı olur. Bundan sonra, yarım saat uzanmanız gerekir ve bir saatten daha erken yiyemezsiniz. Tedavi süresi on gündür. Ardından, on günlük bir aradan sonra prosedürü tekrarlamanız gerekir.
Dereotu et suyunun benimsenmesi de sağlanabilirolumlu sonuç. Bunu yapmak için, on saat boyunca bir buçuk bardak kaynar suda bir kaşık dereotu tohumu ısrar etmeniz gerekir. Gün boyunca dört kez bir çorba kaşığı alın, ancak yemekten önce yirmi dakika geçtiğinizden emin olun.
Tüm önerilere uyum şüphesiz olumlu bir etki yaratacak ve sizi hoş olmayan ve istenmeyen hislerden koruyacaktır.
