Soğuk algınlığı özellikle aktiftir.sonbahar mevsiminde, virüs vücuda girdiğinde bağışıklık sistemini zayıflatır. Tıbbi tedaviye ek olarak, sadece bir doktorun reçete yazma hakkına sahip olduğu programın inhalasyonu mükemmel bir destekleyici prosedürdür. Herhangi bir eczanede terapötik buhar solumak için bir cihaz satın alabilir veya tıbbi ekipman satan bir mağazada satın alabilirsiniz, ancak kendi elinizle bir solumak yapmak daha iyi olacaktır.
Rahatsız etmek istemiyorsanızCihaz, inhalasyon etkisine sahip olacak en yaygın teknikleri kullanabilirsiniz. En kolay seçenek, bir kabın içindeki suyu ısıtmak ve birkaç damla esansiyel yağ, tercihen kozalaklar ilave etmektir.
Bir inhalatörle kendiniz yapınSuyu önceden ısıtmanız gereken sıradan bir su ısıtıcısını kullanın ve ardından buna esansiyel yağlar veya Pinosol ilacı ekleyin. Su ısıtıcısı inhalatörünün buharını, doğrudan musluğun üzerinde tutulması gereken bir kağıt tüp ile soluyun. Güvenlik kurallarını unutmayınız. Sonuçta, buharları solumak için, sadece yakılabilen sıcak sıvının üzerinde olmalıdır. Bir çaydanlık analogu, iç mekan bitkileri için normal bir sulama kabı olabilir.
Eski "büyükanne" hakkında unutmaAyrıca kendi elinizle gerçek bir ev yapımı inhaler alabilirsiniz. Buharlarının solunması, havlu veya battaniye ile örtülmesi gereken taze pişmiş patateslerin bir tavalarını kullanarak yapabilirsiniz.
Aşağıda verilen basit algoritmayı kullanarak, kendi elinizle bir şişeden bir inhalatör inşa edebilirsiniz. Bu işlem için aşağıdaki malzemeler gerekli olacaktır:
Şişenin ortasına kadar yapılması gerekenlerbir bıçakla delik açın ve bir kısmı dışarıda kalacak bir tüp yerleştirin. Kapak şişeden çıkarılmalıdır, çünkü inhalasyon boyun içinden inhale edilmelidir.
Böyle bir cihazı kullanmak çok basittircihazın ağzı en az yedi saniye sürmesi gereken uzun bir nefes alır. Ilık sudan geçen hava esansiyel yağlarla doyurulur ve bakterileri yok ederek mukoza üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Vücudu iyileştirici hava ile doyurmak için ev prosedürü çeşitli doldurucularla yapılabilir.
Solunum aletinin yapılmış olup olmadığına bakılmaksızınKendiniz yapın veya bitmiş formda satın alın, prosedürün istenen sonucu vermesini takiben belirli bir kural vardır. Burun tıkanıklığı varsa, tıbbi kompozisyon nefesinizi tutmadan burun deliklerinden solunmalıdır. Farenks, bronş veya akciğerlerin bir hastalığı durumunda, ağız yoluyla solunum yapılır, nefesinizi birkaç saniye boyunca tutarken önemli olacaktır.
Hamilelik sırasında, ev inhalasyonları kontrendike değildir, ancak tüm dikkatleri gözlemleyerek sadece bir doktorun izniyle yapılabilir.