/ / "Lady Fly" - sistem. Fly lady sistemi çalışanları için

"Lady fly" - sistem. Fly lady sistemi çalışanları için

Modern yaşamın ritmi koşullarını belirlertemizlik. Bugün, kelimenin tam anlamıyla birkaç kadın kendilerini sadece aileye ve eve adamıştır. Öte yandan, çoğunluk bir kariyer kurar ve çocukları getirir ve kendisi için zaman hazırlar, siler, kaldırır ve bulur. Tüm bunlar en etkili şekilde nasıl birleştirilebilir? Fly lady sistemi - çalışan kadınlar için gerçek bir keşif! Bunun hakkında daha ayrıntılı konuşalım.

bayan sinek sistemi

Sistemin özü

Böyle ilginç bir isim nereden geliyor?Gerçek şu ki, “Lady Fly” Amerikalı bir ev hanımı tarafından geliştirilen bir sistemdir. Yazılı çevirideki adı "uçan kadın" gibi geliyor. Ve gerçekten, modern bir kadına bir göz atın: her yerde zamanında, her şeyi hızlı ve verimli bir şekilde yapıyor, bir arı gibi bütün gün dönüyor. Bu yaygarada, günün sonunda (hafta, ay, yıl) sürülen bir at gibi hissetmemek için zamanınızı planlamak çok önemlidir. “Lady fly” bu gibi durumlarda tasarruf sağlayan bir sistemdir. İlkelerini izlerseniz, temizlik günde sadece 15 dakika sürer, ancak sonuç sürekli olarak hoş olacaktır. Bunun nasıl mümkün olduğunu merak ediyorum. Sonra temel terimlere geçiyoruz.

sistem sinek bayan kitabı

vakıf

Fly bayan temizleme sistemi verimli bir şekilde yardımcı olurzamanını dağıt. Ancak bunun nasıl çalıştığı hakkında daha ayrıntılı konuşmadan önce, temelleri, yani daha sonra kullanılacak terimleri açıklığa kavuşturmak gerekir:

  • Rutin.Her güne zaman ayırmanız gereken şeyler var. Bu rutin. Bir kadından çok fazla güç ve sabır gerektirmedikleri, ancak aksine hoş bir eğlence haline gelmeleri harika olacak. Sistem "fly lady" rutinleri akşam ve sabah vardır. Uykudan sonra, hijyen prosedürlerine, kahvaltı ve makyaja, yani kendinize, sevgilinize sırayla getirilir. Akşamları, sabah yapılan makyajı kaldırmaya, yatağı yaymaya ve belki de biraz okumaya ek olarak, yarın yapacağınız görevlerin bir listesini yapmalısınız.
  • Denetim günlüğü.Sadece bu defterde “uçan bayan” planlanan işlerin listesini yazacaktır. Ama bu sadece bir bölümü. Diğeri, haftanın tüm önemli planlarını yansıtmalıdır: yıkama, mağazaya gitme, perdeleri asma vb. Üçüncü bölüm, ihtiyacınız olan telefon numaralarını (arkadaşlar, akrabalar, teslimat hizmetleri vb.) İçerir. Ve bir diğeri, dördüncü, kişisel olarak adlandırılabilir. Burada ilginizi çeken her şey hakkında notlar girebilirsiniz. Örneğin, ilginç alıntılar, fikirler ve daha fazlasını yapın.
  • Bölgeler.Tüm dairenizi parçalara ayırmanız gerekecek. Örneğin: giriş holü, mutfak, banyo, oturma odası, yatak odası. Bir şeyi birleştirebilir veya tersine bölebilirsiniz. Her bölgeye bir hafta boyunca dikkat edilir.

Uçtu!

Peki, başlayalım mı?Bildiğimiz gibi, “Lady Fly” bir sabah rutininin tamamlanmasını gerektiren bir sistemdir. Nereden başlamalı? Tabii ki yatak temizliği ile! Kendinizi düzene sokmak da gereklidir. Her sabah! Ve bu, sadece dişlerinizi fırçalamanız ve bir şekilde kuyruğu toplamanız gerektiği anlamına gelmez. Hayır! Özenle giyin, daima ayakkabı giy ve makyaj yap. Hiçbir yere gitmeyecek misin? Ama kendiniz için güzel olmak çok güzel! Bu arada, ayakkabılar hakkında. “Lady Fly” sistemi altında yaşayan kadınlar, eviniz için bağcıklı spor ayakkabı almanızı tavsiye eder, böylece bazen kanepede uzanıp bir dergiye bakabilirsiniz. Bu ayakkabıları çıkarmak o kadar kolay değil.

bayan sinek temizleme sistemi

Sistemin bir diğer önemli noktası saflık adasıdır.Kendiniz seçebilirsiniz. Bu genellikle banyoda veya mutfakta bir lavabo. Her zaman temiz olmalı! Bu nedenle temizlik maddesini ondan uzak tutmayın, şimdi çok sık ihtiyacınız olacak.

"Enkaz" evleri

Her birimiz, eğer denersek, zorunludurevinde kurtulmanın zamanı geldi. Her ay, bu tür 27 öğeyi atmak sinek bayan sistemi tarafından tavsiye edilir. Ev temizliği planlanmalı, ancak yorucu olmamalıdır. Bu yüzden her "arı" nın bir zamanlayıcıya sahip olması gerekir. Her seferinde tam olarak 15 dakika boyunca maruz kalacaksınız. Zamanlayıcıyı başlattıktan hemen sonra temizlemeye başlayacaksınız ve sinyalini duyduğunuz anda her şeyi yapmalısınız. Bugün için planı tamamladınız! Çok basit!

"Lady Fly" - içinden geçtiğiniz bir sistemevinizi yavaş yavaş daha temiz ve konforlu hale getirin, ancak yorgunluktan ölmeyeceksiniz. Başlangıçta zor olacağı açıktır, çünkü sonucu fark ettikten sonra, daha fazlasını yapmak ve en kısa zamanda çöplerden kurtulmak isteyeceksiniz. Acele etmeyin! Daire bir günde “dağınık” değil, bu yüzden içindeki her şeyi sırayla temizlemelisiniz.

fly lady sistemi çalışmak için

Her şeyden önce, sözde"Sıcak noktalar" ("sıcak noktalar"). Bunlar derhal ilgilenilmesi gereken yerler. Birçoğunda giysi, bilgisayar masası ve çocuk odasında oyun alanı bulunan gardıroplar vardır. Bu yüzden önce ele alınmalıdır. Ve unutmayın - günde 15 dakikadan fazla değil! Her akşam denetim günlüğüne yarın ne yapacağımızı yazıyoruz ve bugün neler yapıldığını not etmeyi unutma.

Şimdi söylediğimiz ana konumSize sinek bayan sisteminin gerektirdiği kuralları anlatacağız. Çocukları çok küçük olan annelerin yanı sıra diğer kadınlar için, bu ilkelere göre temizlik yapmak külfetli olmayacaktır. Sadece tüm talimatları açıkça izlemeniz gerekir.

Kural 1. Kendinize şikayet etmeyin veya üzülmeyin!

Bir kadının hatırlaması gereken ilk şey busistemde yaşamaya başlamak istiyor. Senin dışında hiç kimse hayatını düzene koymana yardım etmeyecek. Bu nedenle kendimizi bir araya getiriyoruz ve harekete geçmeye başlıyoruz. “Lady Fly”, kadınları her zaman ve her yerde yapabilen, gülümseyen ve mutlu olan gerçek büyücüler yapan bir sistemdir!

Kural 2. Kendimizi sıraya koymak

Bu yukarıda belirtilmişti.Tüm eski bornozları ve yırtık terlikleri atın. Güzel kıyafetler alıyoruz. Bu, bir gece elbisesinde paspas ile evin etrafında “çırpınmanız” anlamına gelmez. Uygun ve rahat bir şey seçmek oldukça yeterlidir. Ama içinde temiz olmalısın. Ve mesela misafirler aniden size gelirse? Şimdi giydiğiniz şeyde onlarla karşılaşırsanız nasıl hissedeceksiniz? Utandırıcı? Sonra kıyafetleri değiştirmek için koş!

Kural 3. Mutfak

anneler için sinek bayan sistemi

Bu, her metresin kutsallarıdır.Temiz bir ada yapmak için bir mutfak lavabo bir "sinek bayan" sistemi sunuyor. Söz konusu sistemi geliştiren Marla Silli'nin yayınladığı kitap, “Uçan Kadın Okulu” başlıklı kitabında, karakterinin aldığı ilk şeyin lavabonun temizlenmesi olduğunu anlatıyor. Sürekli izlenmelidir. Hem sabah hem de akşam, hatta sabah saat 3'te, hafta içi veya tatil olsun, parlamalıdır. Tabii ki, tüm mutfağın da sıraya konması gerekiyor. Ama bu zaten bölgelerin temizliğinin bir parçası.

Kural 4. Planlıyor ve kontrol ediyoruz

Tüm planlarınızı aklınızda bulundurun, görkemli ve değilçok, oldukça zor. Bunun için, “sinek hanımefendi” sistemi bir denetim izi kullanımını sağlar. Çalışan kadınlar için bu sadece gereklidir, çünkü günün sonunda eve geldikten sonra, ne yapmak istediğinizi, nerede temizleneceğini hatırlamak oldukça zordur. Bu kural sizi bir çok şeyin biriktirdiği acılardan kurtaracaktır. Sadece dergiyi açın, planı görün ve işe başlayın.

Bu bir nokta daha içerir.Akşamları, sabah giydiğiniz kıyafetleri hazırlamalısınız. Gerekirse, eş ve çocuklar için kıyafetler de hazırlıyoruz, böylece sabah kimse “aynı” gömlek veya elbiseyi aramak için dairenin etrafında koşmuyor.

sistem sinek bayan ev temizlik

Kural 5. Karmaşaya uyun

Bu zorlu "canavar" aslında yenmek için oldukça mümkündür. Tek seferde birkaç “cephede” hareket etmeniz gerekir:

  • Daima derhal temizleyin. Ne yaptığının önemi yok - ör, oku, pişir. Bu alışkanlık yakında olumlu sonuçlar verecek - evde çok daha az dağınıklık olacak.
  • Zaten tekrar tekrar olduğu gibi, "sinek bayan" temizleme sistemibir alanın temizlenmesi sadece 15 dakika harcanmasını içerir. Bir hafta boyunca bir şeyler planlayın. Örneğin, bu hafta yatak odasında ve oturma odasında temizlik yapıyorsunuz. Pazartesi gününün dolaptaki şeyleri gözden geçirmesine izin verin, Salı günü çekmeceli sandığı sıralayın, Çarşamba günü bu odalarda bulunan tüm aynalara dikkat edin. Bugün bir şey yapmayı başaramadıysanız, yarın için bırakın, ancak 15 dakikadan fazla harcamayın!
  • Yeteneklerinizi gerçekçi bir şekilde değerlendirin. Ayrılan zamanda yapabileceğinizden daha fazlasını planlamayın.
  • Gereksiz şeylerin dağlarını kazmayın.Verniğin süresi dolmuşsa, cesurca atın. Dergiyi okuyoruz - depo gözünde, çünkü tekrar okumayacaksınız. Gereksiz şeyler acımanı bilmemelidir.
  • Her şeyi bir gülümseme ile yapın!
    bayan sistemi uçmak yorumlar

yorumlar

“Lady Fly” - birçok kişiye yardımcı olan bir sistemhayatını oluştur. Birçok kadın, onun sayesinde hatırladıkları, eski bornozlardan ve gereksiz şeylerden kurtulduklarını itiraf ediyor. Ve kişisel hayatta bu sistem çok yardımcı olur. Bir kadın her zaman iyi görünüyorsa, evde düzeni korur, her akşam tükenmeden düşmezken, ailesi ve tabii ki eşi için daha fazla zaman ve enerjiye sahiptir. İncelemeleri sadece olumlu olan “sinek hanımefendi” sistemi, zamanınızı planlamanıza ve her zaman en üstte olmanıza yardımcı olur.

sevdim:
0
Popüler Gönderiler
Manevi gelişim
gıda
y