Tatiller boyunca uzak durmak zor.Belli bir miktarda alkolü “göğsüne almamak” için arkadaşlarla buluşmak. Bugün kurumsal partilerde ve diğer etkinliklerde Brudershaft'te içki içmek ve mümkün olan her şekilde eğlenmek alışılmış.
Ne yapmalı, sarhoş olmamak, ayık kalmakakıl ve hafıza? Bir sonraki kokteyli yapın ve bir restorana ya da ziyarete gitmeden önce onu için: 50 ml kırmızı şarap alın, aynı miktarda normal bitkisel yağ ile karıştırın. Sonra bir tutam tuz ekleyin. Bayramdan bir saat önce bir kokteyl hazırlamak ve içmek gereklidir.
Ziyarete başlamadan önce bir fincan çay içebilirsiniz.demlenmiş siyah veya yeşil çay. Böyle bir fırsat varsa, ziyaret ederken bu çay partisini tekrarladığınızdan emin olun. Nasıl sarhoş olmayacağınızı biliyorsanız, akşamın nasıl bittiğini hatırlamaktan asla utanmayacaksınız. Çay yerine, limon suyu ilavesiyle siyah kahve içebilir veya genel olarak küçük bir dilim limon ısırabilirsiniz.
Genel olarak, tatil sırasında daha fazla sıvı içmek,ama soda veya meyve suyu değil. Ertesi gün, bu kombinasyon sizi daha da kötüleştirecektir. Gaz ve sade su veya zayıf çay içermeyen bir maden suyu en uygun çözümdür.
Bir etkinlikte sarhoş olmamak nasıl?Acele etmeyin, birkaç ciddi tost atlayın. Alkollü içeceklerin her bir kısmını eşdeğer miktarda su ile “dökün”. Çoğu zaman, zehirlenme hemen hissedilemez ve nihayet "optimal" durumu hissettiğinizde, çok geç olacak ve özellikle bir içecekle acele ederseniz bir süre yavaş yavaş sarhoş olmaya devam edeceksiniz.
Aniden eğlencenin en yüksek noktasındaysanız, çok fazla olduğunuzu hissediyorsunuz, bir bardak çay içip içiyorsunuz. Bundan sonra kırk dakika ara verin.
Tatil sırasında sarhoş olmamak nasıl? Farklı içecekleri karıştırmamaya çalışın, sadece yüksek kaliteli ve kanıtlanmış alkol kullanın.
Aniden bir zehirlenme durumunuz varsa, çünkühızlı bir şekilde geri dönüş, her ihtimale karşı, daima nane tentürünü yanınızda taşıyın. Bir bardak soğuk suya, bu tentürden yirmi damla damlatın. Ve eğer elinizde yoksa, bir bardak soğuk suda seyreltilmiş beş veya altı damla amonyak iç. Tek bir adımda hızlı bir şekilde içmeniz gerekir.
Yukarıdakilerden herhangi birine sahip değilseniz,Bir kişinin duyulara hızlı bir şekilde getirmesi gerekir, daha sonra sarhoşun kulaklarını güçlü ve hızlı bir şekilde ovmaya başlar. Bu onu bilince geri döndürmelidir, çünkü kafasına kan akışı aceleyi teşvik etmelidir.
Ziyafet sırasında hangi suyu içmek daha iyidir?Alkolü şekerli içecekler ve meyve suları ile karıştırmayın. Böylece alkol daha hızlı emilir ve kolayca fark edilmeden geçebilirsiniz ve sabahları baş ağrınız olacaktır. Gazsız veya sıradan filtrelenmemiş maden suyu için. Kuralı hatırlayın - bir bardak alkol kadar sıvı içermelidir! Suya bir dilim portakal, limon veya limon ekleyebilirsiniz.
Sigara içmeyin! Bu, zehirlenmeyi önemli ölçüde hızlandırır ve ertesi sabah rahatsızlığını artırır. Gerçek şu ki, sigara içmeyenler çok daha kolay bir akşamdan kalma sürmektedir.
Bir kutlama veya partiye giderken,ki bu daha iyi demek değildir. Birkaç bardağı kaçırdıysanız ve yüksek ruhların yanı sıra sevinç hissettiyseniz - bu, her yeni kadeh şarap veya bir bardak daha güçlü alkol sarhoşuyla ruh halinizin kesinlikle daha da gelişeceği anlamına gelmez. Genellikle, tüm öfori aniden saldırganlık, ilgisizlik, uyuşukluk ve diğer hoş olmayan koşullar ve duygularla değiştirildiğinde bir an anlaşılmaz ve hızlı bir şekilde gelir. Akşam sonunda tüm bunlara ve ertesi sabah akşamdan kalmaya ihtiyacınız olup olmadığını düşünün.
