Kesinlikle işe yaramaz ve tatsız kök mahsulü -turp bugün böyle ün kazandı. Vücut için yararları ve zararları tıbbi özelliklerin örneği ile değerlendirilir. Birçok kişi balıyla karıştırılmış meyve suyunun iyi öksürüğe yardımcı olduğunu bilir, ancak aynı zamanda mide mukozasını tahriş eder ve kronik gastrointestinal hastalıkların alevlenmesine neden olur. Tabii ki, bu her şeyden uzak.
Masada hemen hemen her gün Rusya'da şaşırtıcı değilbir turp vardı. Ürünlerin yararları ve zararları daha sonra, hangi bitkilerin, bitkilerin ve kök bitkilerin yalnızca doygunluğu değil aynı zamanda hastalıklara direnç gösterdiğini de gözlemleyen, karşılaştıran, değerlendiren bir kişi tarafından tecrübe edilerek öğrenildi. Bugün turpun A, PP, C, E vitaminlerini, neredeyse tüm B grubunu içerdiğini zaten biliyoruz. Faydalı lif, lipitler, organik asitler, enzimler ve amino asitler vardır. Minerallerin en zengin bileşimi: demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum, iyot ve fosfor tuzları - kışın ortasında bile kuvvet dolu kalmaya yardımcı olacaktır.
Phytoncide özellikleri ayrı bir çizgide durur.turp. Bunlara kükürt içeren maddeler neden olur: metil merkaptan, minirin, antosiyaninler. Vücudu faydalı maddeler, vitaminler ve minerallerle zenginleştirmenin yanı sıra turp, bakteri ve virüsleri temizlemeye yardımcı olur ve bu da soğuk algınlığı riskini önemli ölçüde azaltır.
Bugün bilinen kırmızı, yeşil, beyaz ve siyahturp. Bunların yararları ve zararları uzun zamandır incelenmiştir ve şimdi birbirlerinden nasıl farklı olduklarını daha ayrıntılı olarak inceleyeceğiz. En yararlısı kara turptur, ancak çok sert ve acıdır. Her ne kadar doğru pişirilirse lezzet aromasının tamamını ortaya çıkarır. Ancak genellikle tedavi için başarı ile kullanılır. Suyu bakteri hücrelerini yok eder ve yaraları, yaraları ve sivilcelerini mükemmel şekilde iyileştirir. Ancak sadece sağlıklı insanlar için iyidir, gastrointestinal sistemin tüm hastalıkları doğrudan kontrendikasyondur.
Beyaz turp bir salata çeşididir,o da çok keskin olmasına rağmen. Bununla birlikte, mayonez, ekşi krema veya bitkisel yağ şeklinde pansuman ile tatlandırılmış, aynı zamanda soğuk algınlığına karşı direnç sağlayan harika bir atıştırmalık haline gelir. Beyaz turp çok sayıda fitoksit içerir, bunlar patojenik bakterileri etkili bir şekilde yok eden ve bağışıklık sistemini güçlendirendir.
Baharatlı yiyeceklere tahammül edemiyorsanız, o zaman iyiBir alternatif yeşil turp olabilir. Yararları ve zararları oldukça dengelidir, kök mahsul, fazla kilolu olanlar hariç, hemen hemen herkes için uygundur. Tat olarak oldukça nötrdür, daha az acı çeker ve buna bağlı olarak uçucudur, fakat birçok faydalı maddeye sahiptir. Suyu mide suyu üretimini uyarır ve bu nedenle iştahı artırır.
Bu çeşitliliğin birçok adı var:yeşil, "alın", Çince, Margelan turp. Çeşitlilik çok erken olgunlaştığından, buna yazın da denir. Tohum depoları her zaman farklı tarım şirketlerinden geniş bir tohum yelpazesi sunmaya hazırdır. En ünlü markaları seçin, daha pahalı olsalar bile - yüksek çimlenme tüm masrafları karşılayacaktır. Bahar sebzelerinin tadını seviyorsanız, tercihiniz yeşil turp. Yararları ve zararları yukarıda tartışılmıştır. Bu çeşitlilik gastrointestinal sistem hastalıkları, karaciğer, böbrekler ve kalp hastaları için bile güvenlidir. Sadece bireysel hoşgörüsüzlük bu güzel kök mahsulün tadını çıkarmanıza izin vermeyebilir.
Başka bir çeşidi yağlı tohumdur.turp. Bu bitki kök bitkileri oluşturmaz, ancak yine de değerli bir üründür. Yağ tohumlarından çıkarılır, bitkinin kendisi bir yem mahsulü olarak kullanılır (silaj ve yeşil yem). Bu şaşırtıcı bitkiyi kullanmak için başka bir seçenek tarlaları dezenfekte etmek ve gübrelemektir. Tükenmiş veya kontamine olmuş toprakların bir arsa (nematod, çürüme) yıllık bir turpla ekilir ve çiçeklenme sırasında, bitkiler sürülür. Böylece, toprak azot, fosfor, potasyum ve kalsiyum ile zenginleştirilmiştir.
Çocukluğumuzdan beri hepimiz ballı turp tadını biliyoruz.En iyi öksürük ilacı bu halk ilacıdır. Kesinlikle güvenli ve aynı zamanda inanılmaz derecede etkili. Bal alerjiniz olsa bile, reçel veya şekerle değiştirebilirsiniz. Bu ilaç laktasyonu iyileştirmek için kullanılabilir.
Turp choleretic ve idrar söktürücü için bilinirözellikleri, sistit, ağrılı, hızlı veya tam tersine gecikmeli idrara çıkma için kullanılabilir. Genellikle jinekolojik problemler, yetersiz veya çok adetli menstrüasyon, sık sık gecikmeler için reçete.
Çürüklerin hızlı emilmesi için çürüklerin tedavisive rendelenmiş turpun romatizma kompresleri çok uygundur. Bir diş hastalanırsa ve hemen dişçiye gitmek mümkün değilse, ağzınızı turp suyu ile durulayın. Ve en önemlisi, bu kök mahsul metabolizmayı normalleştirir ve obezitede yaygın olarak kullanılır. Yemeklerden önce günde üç kez bir bardak meyve suyunun üçte birini almanız gerekir ve sonuç gelmesi uzun sürmez.
Küçük miktarlarda sebze tüketilebilirherkes, ancak kalıcı bir diyete bir turp getirmeyi düşünüyorsanız, doktorunuzdan tavsiye isteyin. Özellikle, kontrendikasyonlar organik kalp hastalığı, ciddi karaciğer ve böbrek hasarıdır. Gastrointestinal sistem hastalıkları varsa, turp tüketimini ciddi şekilde sınırlamak gerekir: gastrit, enterokolit, ülser. Tarihte böyle bir hastalık olmasa bile, duygularınızı dinlediğinizden emin olun. Ağrı, midede yanma ve diğer hoş olmayan semptomlar lezzetli turp salatalarını terk etmek için bir neden olmalıdır.
Rendelenmiş turp ve ekşi krema maskeleriderin temizlik, cildi besler ve beyazlatır. Bu basit halk ilacı çillerden kurtulmak isteyenler için gerçek bir kurtuluş olabilir. Turp suyu, saç büyümesinin etkili bir aktivatörü olarak kullanılır.
Şimdi basit ve neredeyse unutulmuş turp böyle.Vücudunuzun yararları ve zararları size bağlı olacaktır. Kalp, böbrek, karaciğer ve gastrointestinal sistem hastalıkları şüphesi varsa, ya kullanımı en aza indirin ve refahınızı dikkatlice izleyin veya bu ürünü tamamen terk edin. Kontrendikasyon yoksa, turp mükemmel bir vitamin kaynağı haline gelecek, masayı çeşitlendirmeye yardımcı olacak ve kendinizi soğuk algınlığından koruyacaktır.
