Kadınlardan hangisi ince, zarif vegüzel bir figür? Ve ne tür bir adam sakin bir şekilde gür kalçaları, yüksek göğüsleri ve zarif bir beliyle güzel bir kadının yanından geçecek? Bu kadınlar her zaman erkekler için çekici olmuştur ve bunun için birçok açıklama vardır. Birincisi - yüzyıllardır, kıvrımlı formları olan kadınlar, sağlık ve çocuk doğurmanın anahtarı olmuştur. Ve sadece gençlerin sahip olabileceği güzel bir rakam olmak zorunda değildir; tarih, “yetişkin” çağdaki zarif formlara sahip birçok kadını bilir. Ve en ince bel 73 yaşındaki kadın Katie Jung'da düzeltildi. İnanılmaz bir şekilde, bu olağanüstü kadının bel hacmi 38 cm!
En ilginç şey gençlikte bir kadının beline olmasıdır.çok daha büyüktü - 28 yaşında 64 cm. Kati, üç çocuğu doğurdu, ama yine de, korse yardımıyla, kadın, bel büyüklüğünü 26 cm azaltmayı başardı, en ince beline sahip olan selefi Ethel Granger, 33 cm'lik bir hacme sahipti. kocası, figürü üzerinde çalışmaya başladı ve ardından böyle sonuçlar aldı. Bu arada, belini korse yardımıyla da “yaptı”.
Следующая девушка, которая отстает от нее всего 7 cm - Rus Oksana Mkhitaryan. Çevresinde 45 cm, rakamın en dar noktasıdır. Kız 32 yaşında ve “Krasnodar wasp” lakabını aldı. Ünlü 90-60-90'ın olduğu yerde !!!! Rus güzellikleri listesinde, elbette, tek değil. Hayatım boyunca sevgili Lyudmila Gurchenko figürü ile ünlüydü. Gençliğinde, en ince beldi - 48 cm ve yaşamı boyunca sakladı. Hangi kadın yapabilir? Hayatı boyunca, Gurchenko birçok kadın arasında kıskanç bakışlar uyandırdı.
Dünyanın en ince beliydi (57 cm)uzun yıllar güzellik standardı olarak kabul edilen tanınmış ve sevilen Marilyn Monroe bilinmemektedir ve önemli değildir. Güzellik Marilyn, çılgın cazibesi ve kırılgan kadınlığı yardımıyla erkeklerin kalplerini fethetti. Ona “aşk tanrıçası” adı verildi, cinsiyeti ülkenin sembolü olarak gördüler, hayran kaldılar, taklit edildi, ama mutlu muydu? Olağanüstü güzelliği ve çekiciliği ona kadın mutluluğunu getirdi mi? Tarihsel kanıtların dediği gibi, hayır.
Yani ne en ince bel ne deçarpıcı güzellik, bir kadının hayatına mutluluk ve sevgi getirmez. Tarihte, hiçbir şeye sahip olmayan kadınların o kadar çok sevgisi ve mutluluğu vardı ki, hiçbir güzellik hayal edemedi. Bu nedenle, ünlü santimetreleri sağlığınıza ve ailenize zarar vermeyin. Evet, bir kadın, elbette, kendine dikkat etmeli, bakımlı ve arzulanmış olmalı, ancak bu bir maniye dönüşmemelidir. Şekillerini doğru boyutta korumak için, doğru yemek ve bazı basit fiziksel egzersizler yapmak yeterlidir.
Yıllar içinde zaten doğrulandığı gibi, en kolayıince bir bel elde etmenin yolları - bu bir korse. Ama kaç kişi bu büzülmüş halde uzun süre hayatta kalacak ve neden? Böyle güçlü kurbanların hacminin birkaç santimetre değerinde mi? Ve kim ince bir beline sahip bir kızın kesinlikle sevgi ve mutluluk bulacağını söyledi? Hiç kimse, elbette. Her durumda, belin daha dar olması için özel bir egzersiz seti vardır. Dengeli bir diyetle birlikte, bu kadar ağır fedakarlıklar yapmadan sonuçlarını verecektir.
К тому же, обязательно надо исключить из своего menü her türlü kek, fast food, un ve yağlı yiyecekler ve tüm bu “iyi” leri ilk olarak taze sebzeler, ikincisinde ise meyvelerle değiştirin. Süt ürünleri ve yeşillik, balık ve yağsız et artı tahılları bu tabana bağlayarak, bel ve kalçalarda aşırı yağ birikmesine katkıda bulunmayacak mükemmel bir tam teşekküllü diyet alacaksınız. Bir dizi egzersiz kademeli olarak fazla kilogramı hacimlerden çıkaracaktır. Burada güzel bir bel ve ince bir figür var. İyi şanslar!
