Одним из методов предохранения от нежелательной Hamilelik, hamile kalmanın imkansız olduğu tarihlerin hesaplanmasıdır. Düzenli bir döngünüz varsa, güvenli bir gün hesaplamak kolaydır, bunun için pek çok yöntem vardır. Ancak, gecikmeler veya daha önce adet görmeye başlamadan önce vücut tarafından şaşırmış olanlar kendilerini bu şekilde korumaya çalışmamalıdır.
Derhal not edilmeye değer:İnsan vücudunun, arıza ve arıza olmadan çalışabilecek bir mekanizma olmadığını unutmamalıyız. Son 15 yıldır tek bir gecikme yaşamamış olsanız ve yumurtlama tam olarak 14. günde gerçekleştiyse bile, bu, gelecekte birkaç gündür vardiyadan sigortalı olduğunuz anlamına gelmez. Bu yöntemi yalnızca koruma amacıyla kullanırsanız, her zaman planlanmamış bir mucize için hazırlanın. Birçok kadın kırıntılarını anlamada inanılmaz inanılmaz hikayeler anlatır. Bazılarında yumurta, adetten hemen sonra, diğerlerinde en güvenli günde - başlamadan önce döllenmiştir.
Takvim yönteminin güvenilirliğini geliştirmekbuna paralel olarak bazal sıcaklık ölçülebilir. Bu, vücutta meydana gelen süreçlerin daha eksiksiz bir resmini verecektir. Bu nedenle, kazara bir hamilelikten korkmuyorsanız, ancak henüz planlamıyorsanız ve aynı zamanda kendinizi kontrasepsiyondan çıkarmak istiyorsanız, o zaman güvenli günlerin takviminin nasıl göründüğünü bilmeniz gerekir. Bunu hesaplamak zor değil, asıl şey, kadın üreme sisteminin çalışmasının dayandığı temel ilkeleri bilmek.
Birçoğu folikül rüptürü gününü etkileyebilirbu nedenle, ek koruma olmadan sevişmek için güvenli bir günü doğru bir şekilde belirlemek her zaman mümkün değildir. Kendinizi 8'den önce ve döngünün 20. gününden sonra bir yerde korumazsanız hamile kalmaktan korkamazsınız (taburculuğun başladığı andan itibaren saymanız gerekir). En güvenli günlerin menstrüasyondan önce olduğu, ancak yumurtlamanın doğrulanması arzu edilir. Bir yumurtanın çıkıp çıkmadığını öğrenebileceğiniz en güvenilir yöntemlerden biri ultrasondur. Ama neyse ki, o tek kişi değil. Sabah rektumdaki vücut sıcaklığınızı ölçebilir veya yumurtlama testlerini kullanabilirsiniz.