У психологічній практиці досить частозустрічаються випадки неконтрольованих свідомістю і волею людини вчинків, які зазвичай стираються в пам'яті цієї людини, після їх здійснення. Дане явище має назву «стан афекту» і виникає внаслідок утворення внутрішнього конфлікту, або як відповідна реакція на несподівано виниклу критичну ситуацію. Причинами афекту можуть служити також різні обставини, які здатні змінити психічний і душевний стан людини. Таким чином, стан афекту в психології має на увазі сильне емоційне переживання, яке виникає на невеликий період часу і пов'язане зі зміною обставин, які становлять особливу важливість для суб'єкта. При цьому у людини спостерігається підвищена рухова активність, емоційне збудження, яке здатне викликати параліч, виразна міміка і мова, а також перебудова роботи внутрішніх органів. Також, стан афекту може бути викликано несподіваною появою стресовій ситуації.
Прийнято розрізняти такі афекти, як фізіологічний і патологічний.
Афект фізіологічний пов'язаний з виникненням короткочасної емоційної реакцією, що супроводжується змінами в свідомості людини, при цьому спостерігається підвищена рухова активність.
Афект патологічний є болючимстаном і має кілька стадій прояви. Так, на початковому етапі виникає емоційне напруження, яке наростає в міру тривалості травмуючої конфліктної ситуації, внаслідок чого настає гостра афективна реакція. На другій стадії виникає невмотивована рухова активність, свідомість людини при цьому порушується. Остання стадія афекту характеризується рухової загальмованістю, часто виникає термінальний сон і амнезія. Можна сказати, що стан афекту в патологічній формі характеризується неосудністю людини, так як він повністю втрачає контроль над собою.
Психологами виділяється кілька видів афекту:
1.Классіческій. Відбувається у вигляді короткочасної бурхливої реакції на подразник.
2. акумулятивний. Характеризується тривалістю накопичення негативних емоцій з подальшим їх вибухом.
Також виділяють стеніческій і астенічний афекти.У першому випадку у людини спостерігається поява сили і реакції на подразник, які в звичайному житті не притаманні йому. У другому випадку виникає одна певна емоція, як відповідна реакція на ситуацію, що виникла, наприклад, паніка або страх.
Прийнято вважати, що афекти виникають найчастішеу людей, які не приймають самоконтроль, тому ніколи себе не стримують, і у людей, що володіють певними типами темпераменту і моральної вихованістю.
Таким чином, стан афекту завждисупроводжується руховою активністю, змінами міміки, мови, жестів, нарешті, зовнішнього вигляду людини. Найголовнішим при цьому є раптовість його освіти і швидке оволодіння свідомістю людини. Афекту притаманні неадекватні реакції суб'єкта, спотворення їм оцінки всього, що відбувається. Таке явище, як стан афекту, супроводжується змінами в організмі людини, при цьому підвищується рівень адреналіну, кров'яний тиск, порушується робота судин, внутрішніх органів, а також координація рухів, що може служити причиною розвитку астенії і загострення хронічних захворювань.
Психологами встановлено, що при частих стресових ситуаціях збільшується ризик появи афективного стану, тому рекомендується використовувати різні техніки і методики по зняттю стресів.
