Оксана Гришина увійшла в світ спорту дуже рано - всім років. Мама віддала дівчинку на модну в той час спортивну гімнастику, тому вона з самого раннього віку навчалася долати труднощі і загартовувати характер. На перших же змаганнях Оксана отримала призове третє місце. Вже тоді було зрозуміло, що у дівчинки відмінний потенціал для занять професійним спортом.
Незважаючи на те, що перший серйозний успіх Оксанибув пов'язаний з гімнастикою, в даний час вона - один з найвідоміших тренерів в Росії і за кордоном. Після перших успішних змагань батьки Оксани Гришиной вирішили переїхати в Калінінград.
У 16 років Оксана виконала нормативи на отриманнярозряду майстра спорту. Після закінчення школи дівчинка не кинула спорт і вирішила присвятити все своє життя саме йому. Після школи вона успішно закінчила університет, отримавши спеціальність, пов'язану зі спортом і фізичною культурою. Однак займатися художньою гімнастикою можна тільки до певного віку, що прекрасно розуміла Оксана Гришина. Біографія спортсменки оповідає про те, що вона, як справжній боєць, не здалася. Після легкої і повітряної гімнастики, з якої їй довелося піти з огляду на вік, Оксана почала займатися фітнесом. Бойовий, сильний характер нагоді і тут. За короткий час дівчина стала впізнаваною фігурою в світі бодібілдингу та фітнесу.
Для того, щоб залишатися в світі спорту,необхідні не тільки прекрасні фізичні дані, але і бійцівський склад особистості, а Оксана володіє цими якостями в надлишку. Всього за 4 роки, з 2002 по 2006 рік, Оксана Гришина змогла стати чемпіонкою світу з фітнесу, працюючи в одному з відомих фітнес-клубів. Це - неймовірний успіх для людини, який займався гімнастикою і подумати не міг, що може в один прекрасний день стати бодибилдером. В даний час Оксана - володарка міжнародної карти федерації фітнесу та бодібілдингу. Після перемоги спортсменка вирішує переїхати в США для продовження спортивної кар'єри і починає жити в Каліфорнії. Зараз фото Оксани Гришиной можна побачити на обкладинках найпопулярніших американських журналів з фітнесу.
Оксана Гришина неодноразово підкреслювала, що саме атмосфера в родині допомогла їй розвинути якості, необхідні для перемоги.
За словами дівчини, її батьки булижиттєрадісними і позитивними людьми. Саме вони навчили її дивитися на труднощі як на щось преодолимое і ніколи не опускати руки. Сім'я постійно переїжджала, тому Оскана Гришина з самого раннього віку звикла бути в русі і йти по життю з посмішкою. Такий спосіб життя сім'ї підготував майбутню чемпіонку до того життя, яким вона живе зараз. За її словами, вона ні про що не шкодує, адже з дитинства вміє поєднувати різні справи і не боїться зміни місця проживання.
Багато шанувальників спортсменки засудили її запереїзд в США, звинувативши у зраді Батьківщини. Але сама Оксана каже, що причина зовсім інша. Після перемоги в 2006 році на чемпіонаті Світу з фітнесу, дівчина отримала карту IFBB міжнародної федерації фітнесу та бодібілдингу та захотіла спробувати себе на арені професійного спорту. США - світова столиця фітнесу, і саме тут проходять усі значущі турніри, змагання. Саме найширші можливості для подальшого професійного зростання і спонукали спортсменку переїхати.
Зараз Оксана Гришина зосереджена на спортивнійкар'єрі, проводячи по три тренування в день, дві з яких - так звані кардіо. Основне тренування спортсменки доводиться на середину дня. Навіть у вихідний день Оксана проводить 2 тренування. Крім цього, вона тренує клієнтів в режимі онлайн, щодня перевіряє їх успіхи, вносить поправки і коригує програму.
Незважаючи на зайнятість, спортсменка намагаєтьсяспілкуватися з фанатами, посилаючи їм автографи і відповідаючи на питання. Оксана - активний блогер, яка проводить досить багато часу в роботі зі спонсорськими компаніями. Фото Оксани Гришиной регулярно з'являються на її сторінках у соціальних медіа. Основна організаційна робота лягає на плечі менеджера, дозволяючи дівчині більше уваги приділяти спорту, а не піару.
Оксана Гришина не тільки підтримує себе вформі, а й вчить інших. Зокрема, крім онлайн-навчання клієнтів вона працює з дітьми в якості хореографа. Дівчина зізнається, що любить ділитися своїм досвідом і дуже радіє успіхам своїх клієнтів.