У самому центрі Москви, недалеко від Старого і Нового Арбата, є спортивний комплекс «Арбат» з басейном. Його адреса: Композиторська, будинок 17.
Це басейн з п'ятьма доріжками, довжиною 25 метрів,глибиною 1,4-1,7 метра. Вода хлорується, потім додатково обробляється за допомогою озонаторной установки. Температура води знаходиться на позначці 27 градусів.
Записатися в басейн можна тільки з пред'явленням медичної довідки. Необхідно пройти огляд у лікарів - шкірного і терапевта.
Працює басейн з понеділка по суботу. Час прийому клієнтів по буднях - 7.30-21.30, по суботах - 11.00-17.45. Тривалість одного сеансу становить 45 хвилин.
Займатися можна за разовими квитками або за абонементом на місяць. Крім плавання, тут можна займатися аквааеробікою, зробити масаж, відвідати сауну. Є тренер для дорослих і для дітей.
Вартість разового відвідування в басейні "Арбат" зовсім невисока - 350 рублів.
Переваги біля басейну досить відчутні:
Є й недоліки у басейну "Арбат":
Позитивних відгуків про басейні «Арбат» досить багато. Відвідувачам подобається домашня обстановка, народу тут не дуже багато, ходять пенсіонери, які плавають в спокійному темпі по першій доріжці.
У роздягальні, а також душових цілком чисто, хороші індивідуальні ящики. У холі в спеціальних осередках можна залишити цінності.
З недоліків наголошують на тому, що в ящиках дляпереодягання немає плічок, речі доводиться складати, немає розмітки посередині доріжок, а тільки між ними, що викликає труднощі при повороті. Є такі, кому не подобається запах води в басейні "Арбат", деяким глибина здається недостатньою. Досить багато нарікань на адресу персоналу, який, на думку відвідувачів, не дуже важливий.