Для більшості школярів фізкультура - улюбленийпредмет. Адже де ще можна побігати, пострибати і пошуміти без будь-яких зауважень? А найбільш запам'ятовуються для всіх завжди були і залишаються спортивні змагання!
Подібну фразу доводиться чути досить часто.Дійсно, той, хто займається спортом, менш схильний до захворювань, стресу і депресії. Активний спосіб життя не тільки загартовує організм людини, але і робить його більш витривалим.
Спортивные занятия начинают практиковать ещё в дитячому садку. Вони мають яскраво виражений ігровий характер - змагання, естафети, конкурси. Таким чином діти долучаються до здорового способу життя. Вони також вчаться поступатися, підтримувати один одного і працювати в команді.
Дитячі спортивні змагання часто проводятьсамі вихователі. У кожному саду з різною періодичністю проводиться День здоров'я. Для змагань важливо вибирати конкурси, відповідні дітям за віком. Естафети обов'язково повинні бути спрямовані на виявлення тих чи інших фізичних якостей, мати назву і правила. Не варто забувати і про змагальному моменті.
Для одного спортивного змагання досить вибрати 3-4 конкурсу. Ні в якому разі дітей не можна перевантажувати або змушувати. Так назавжди можна відбити охоту до спорту.
Не настільки важливо, в якому віці проводять змагання, головною метою залишається залучення до фізичних занять. Дуже важливо дотримуватися умов організації змагань:
1. Визначати завдання і цілі.
2. Підбирати учасників.
3. Розробляти систему нагород і заохочень.
4. Ну і, звичайно, продумувати назви спортивних змагань.
Перед змаганнями необхідно проконтролювати, щоб весь спортивний інвентар знаходився в потрібному місці і в справному стані. Також слід перевірити спортивне обладнання.
Перед змаганнями призначається ведучий, суддя. Обов'язково має бути присутня медсестра, яка при необхідності надасть першу допомогу.
Ті, хто в змаганнях не беруть участі, можуть виготовити плакати на підтримку своєї команди і вивчити парочку підбадьорюючих кричалок.
Фізкультура - це не тільки шкільний предмет.Це також духовне, розумовий і фізичний розвиток людини. Тому завдання вчителя - прищепити дитині любов до спорту. Один з кращих методів - спортивні змагання.
У школі вони проводяться з наступних видів спорту:
Одна з додаткових завдань фізкультури - прилучення до нових видів спорту.
Як уже згадувалося, кожна команда повинна мати свою назву і девіз. Відома приказка говорить: «Як корабель назвеш, так він і попливе». Це актуально і для спорту.
На первый взгляд кажется, что придумать название просто. Однак на ділі все далеко не так. Спочатку слід вислухати ідеї всіх членів команди і прийти до єдиного рішення, а це дуже важко. Адже скільки людей, стільки й думок.
Найкраще в назві орієнтуватися нахарактер учасників, їх вік, спосіб життя. Можна скористатися допомогою вчителів. Точно так, як учні дають прізвиська викладачам, викладачі дають прізвиська своїм класам.
Іноді ідею подають і самі спортивні змагання. Наприклад, якщо змагання називається «Козацькі забави», то команді можна дати ім'я «Булава».
Крім назви необхідно також придуматиемблему та девіз. Останній не повинен бути занадто складним або довгим. Досить кількох підбадьорюючих слів. Приклади: «Бачу ціль, не бачу перешкод», «Разом ми сила», «Вперед до перемоги».
Спортивні змагання - це не просто фізкультура в ігровій формі, це справжнє свято для всієї школи. Не варто впадати у відчай, якщо команда не виграла, адже головне - не перемога, а участь.
Майже кожен школяр знає легенду пропоходження Олімпійських ігор. Це найзнаменитіші спортивні змагання. Різні фізичні змагання проводилися ще задовго до нашої ери. Це були кулачні бої, скачки, стрільба з лука, метання і т. П.
Найвищого апогею спорт досяг у стародавній Греції,де і були проведені самі перші Олімпійські ігри (776 до н.е.). Брати участь в таких змаганнях могли тільки корінні вільні жителі. Жінок до змагань не допускали.
Принципом ігор була чесність. Перемога, отримана шахрайським шляхом, позбавляла учасника титулу. Щоб стати учасником Олімпійських ігор, потрібно було старанно тренуватися протягом року.
Для давньогрецького населення спорт бувпіднесеним і шляхетним заняттям. Людини, який не вів активний спосіб життя, вважали некультурним і не поважає себе. Як таких видів спорту на той час ще не було. Спортивні змагання представляли собою різні фізичні вправи - стрибки, біг, метання, боротьбу ... Змагалися також в їзді на колісницях і верхи на коні.
Через одинадцять століть після перших Олімпійськихігр ці змагання були скасовані. Всесвітньо відомі змагання відродилися лише через 1500 років завдяки П'єром де Кубертеном. Він створював дитячі спортивні союзи, а також організовував міжнародні змагання. П'єр вважав, що спорт - це те, що об'єднує нації і континенти.
Так, прислухавшись до порад і доводам Кубертена, в 1894 році в Парижі створили Міжнародний олімпійський комітет, і вже через два роки почали знову проводитися Олімпійські ігри.
Спорт і фізкультура - два взаємопов'язані поняття. До фізичних вправ слід долучати малюка ще з пелюшок. Науково доведений факт, що ті немовлята, з якими займалися гімнастикою з народження, раніше сіли і пішли.
Фізичні та спортивні змагання повинні регулярно проводитися ще в дитячому садку. Адже спорт - це не тільки гарне проведення часу, але і краща гарт для молодого організму!
