Запалення зв'язки колінного суглоба – достатньопоширене захворювання, що є результатом різких рухів, тривалої одноманітної роботи м'язів, а також розтягувань, травм, забитих місць, вивихів, ударів.
Найчастіше це захворювання зустрічається вспорті, а саме у видах, пов'язаних із регулярними підстрибуваннями, приземленнями, прискореннями та гальмуваннями. Найбільш травмонебезпечними для суглобів вважаються різкі рухи в незвичних напрямках або з великою амплітудою, що притаманне футболістам, стрибунам, лижникам, боксерам, волейболістам.
Запалення зв'язки колінного суглоба також можеспостерігатися у людей похилого віку і бути частиною природного процесу – старіння. За довгі роки організм значно зношується, знижується опірність хворобам, накопичуються дегенеративні зміни суглобів, що полягають у їхньому затіканні, обмеженні рухливості, виникненні больових відчуттів, виникненні клацань і хрускоту під час руху. Більш активно відбувається прояв хвороб, що спричиняють порушення функціональності м'язових зв'язок:
У колінному суглобі є 4 основні зв'язки (2внутрішні і 2 зовнішні), що беруть участь у механізмі розтягування коліна, його бічної та обертальної стійкості, розгинанні та згинанні. Запалення може виникати як у цих щільних утвореннях сполучної тканини, так і у зв'язці надколінка, розташованої від колінної чашки до кістки гомілки.
Визначити запалення зв'язки коліна можна за такими симптомами:
Часто запалення зв'язки колінного суглоба,симптоми якого безпосередньо вказують на небезпеку для здоров'я, не приймається людиною всерйоз. Для полегшення болю у хід йдуть мазі відповідного призначення, використовуються різні народні методи. Результат вжиття таких заходів, можливо, і покаже результат, але водночас позитивний ефект матиме короткостроковий характер. Тому при виявленні перелічених вище симптомів, а також при отриманих травмах і забитих місцях, які можуть спричинити запалення зв'язки, слід негайно звертатися до лікаря, здатного правильно діагностувати захворювання і призначити відповідне лікування.
Діагностика складається з кількох етапів, першиму тому числі є лікарський огляд. Цей процес не викликає особливих труднощів через поверхневе розташування колінних зв'язок. Лікар ретельно промацує область прикріплення зв'язки до надколінка, натискає на неї з метою визначення розташування вогнища запального процесу, просить розігнути з опором колінний суглоб. У більшості випадків ця дія супроводжується больовими відчуттями.
Рентгенограма, що виконується в прямій та бічнійпроекції допомагає уточнити поставлений діагноз. При виявленні певних патологій (окостеніння всередині зв'язки або втомних переломів – мікротріщин у кістки, що виникли внаслідок остеопорозу та багаторазових перенавантажень) проводиться обстеження МРТ (магніторезонансною томографією), що дозволяє детально розглянути м'які тканини: сухожилля, меніски, м'язи.
Через близьке розміщення зв'язкинадколінка існує можливість проведення УЗД, що дозволяє виявити дегенеративні зміни в сполучній тканині, її потовщення та розриви. На відновлювальному етапі УЗД фіксує посилення кровообігу.
Лікування зв'язок має комплексний підхід і полягає у проведенні таких заходів, як:
Терапія буде мати позитивний результат пристворення повного спокою для хворої ділянки тіла шляхом його фіксації (шиною, бандажом, тугою пов'язкою) та виключення будь-яких навантажень на зону запалення. Оптимальним режимом для якісного лікування є повний спокій.
При неефективності консервативних методівзапалення зв'язки лікується хірургічним шляхом. Через прокол або розріз вводиться артроскоп, за допомогою якого здійснюються необхідні маніпуляції: видалення змінених тканин, нанесення на зв'язування насічок.
Запалення зв'язки колінного суглоба, лікування якого ефективне лише при комплексному підході, можна зняти фізичними вправами:
Тривалість занять може становити відкількох тижнів за кілька місяців. Як тільки в процесі гімнастики зникнуть болючі відчуття, слід додати виконання ще однієї вправи: присідання на похилій поверхні.
Запалення зв'язки колінного суглоба, лікуванняЯкою триває від 2 до 6 тижнів, можна зняти методами народної медицини. Обов'язково потрібна консультація з лікарем, адже багато народних методик є лише додатковою складовою комплексної терапії.
Найдієвішим способом лікування у домашніхУ умовах є крижаний масаж, для застосування якого кілька пластикових стаканчиків слід наповнити водою і помістити в морозильну камеру. Масажувати хворе місце потрібно тричі на день верхньою частиною льоду протягом 15-20 хвилин.
Благотворний вплив на хворі зв'язки та організмзагалом виявить куркума, яка вживається щодня по половині грама. Куркумін, що входить до її складу, характеризується знеболювальною та протизапальною дією.
Біль та набряк протягом кількох днів зніме«домашній гіпс», виготовлений із збитого курячого білка і столової ложки горілки чи спирту. Суміш потрібно ретельно перемішати, додати столову ложку борошна. Готовий засіб нанести на еластичний бинт, який накласти на запалену область, неміцно перев'язати хворе місце і застигнути. Пов'язку слід міняти щодня, до моменту одужання.
Запалення зв'язок колінного суглоба, симптоми,лікування яких викликають велику занепокоєння у пацієнтів, можна зняти шляхом накладання сольових пов'язок. У склянці теплої води потрібно розчинити ложку солі.
Запалення зв'язок колінного суглоба, причиниякого можна визначити різними методами діагностики – небезпечне явище. Зменшується механічна міцність сполучної тканини, а це може призвести до її часткового або повного розриву. Тому дуже важливо серйозно ставитись до лікування такої хвороби і не доводити її до операбельного стану. При грамотному підході до терапії здебільшого запалення зв'язок виліковно.
