Проблеми будинку і на роботі, скажений ритм життя,постійні стреси, погана екологія, незадоволеність фінансовим становищем - все це повільно, але вірно веде до розвитку депресії, дуже небезпечного психіатричного захворювання. Залишати все так, як є, не можна ні в якому разі. Уникаючи візиту до лікаря, хворий лише погіршує ситуацію, а захворювання набуває більш небезпечні форми.
Існує багато типів депресії:тривожні, адінаміческіе, іпохондричні, дисфорические, анестетические. Залежно від того, яким саме типом хвороби страждає пацієнт, виписується і ліки від депресії. Звичайна депресія дозволяє фахівцеві відразу ж встановити її тип, визначити лікування і спостереження за хворим.
Прихована депресія проявляється появою поганогонастрою, погіршенням самопочуття, появою будь-яких тілесних захворювань. Більш часто нею страждають жінки похилого віку, у них погіршується апетит, пацієнти страждають швидкою стомлюваністю, безсонням. Ліки від депресії такого типу дуже просте - необхідно вилікувати прояви захворювання, а також провести психотерапію з невеликою дозою транквілізаторів і антидепресантів. Потім необхідно лише спостерігати за пацієнтом і підтримувати в нормі його психічний стан.
Багато людей шукають способи, як подолатидепресію без медикаментозного лікування. Потрібно визнати, що це можливо. По-перше, можна спробувати зайнятися аутотренінгом, тобто вселяти собі лише позитивні думки. Якщо робити це щодня, то дуже скоро з'явиться гарне настрою і сенс життя. Уникнути депресії допоможе і улюблене заняття, якщо з головою зануритися в своє хобі, то місця для поганих думок не залишиться. Також можна попити заспокійливі чаї, наприклад, з мелісою і м'ятою. А заспокійливі ванни розслаблюють, знімають стрес і позбавляють від затяжної депресії.