Хропіння в нічний час може супроводжувати не тількилюдей дорослих і літніх людей, а й маленьких дітей. Кожна мама повинна насторожитися, коли почує, що дитина хропе уві сні. Перед відвідуванням лікаря, слід постежити за дитиною: за його самопочуттям протягом дня і за диханням під час сну. Якщо ситуація повторюється систематично, то виявити причини зможе тільки фахівець, якому ви опишете свої спостереження. Чим раніше устранятся причини хропіння, тим швидше ваша дитина позбудеться від неспокійного сну.
Статистичні дані показують, що лише 5%дітей хропуть уві сні. Це викликано тим, що збільшені лімфатичні тканини, що знаходяться в районі виходу повітряного потоку з носових ходів, перешкоджають проникненню повітря. При цьому дитина через відсутність вільного носового дихання змушений відкривати рот. Але і в цьому випадку, вібруючи, м'які тканини глотки викликають хропе звук. Коли дитина хропе уві сні, у нього може затримуватися дихання, а це небезпечно для його здоров'я. Брак кисню в мозку викликає гіпоксію, при цьому фізичний і розумовий розвиток дитини загальмовується. Причин виникнення хропіння внаслідок збільшення лімфатичних тканин може бути кілька, розглянемо їх більш детально.
Дитячий лікар вищої категорії і кандидат медичних наук Євген Олегович Комаровський наводить кілька причин того, чому дитина хропе уві сні.
Главной из них он считает аденоидит, а точнее, збільшення аденоїдної тканини, розташованої в носоглотці. Хропіння можна назвати наслідком даного захворювання, а ось причина виникнення аденоїдного розростання криється в частій атаці на організм дитини вірусних інфекцій. Не встигнувши оговтатися від попередньої хвороби, організм занедужує нової вірусною інфекцією. Такий стан призводить до хронічних захворювань в носоглотці.
Тим батькам, у яких дитина хропе уві сні,Комаровський радить насамперед створити комфортні умови в приміщенні, де спить дитина. Тому що однією з причин виникнення хропіння доктор вважає рясне скупчення сухий слизу в носоглотці, що, в свою чергу, викликає сухий і надмірно теплий повітря в дитячій кімнаті. Для спокійного і міцного сну дитині необхідний прохолодне повітря (не більше 18 градусів Цельсія) з вологістю не менше 50%. Також доктор Комаровський не виключає алергічні реакції, що викликають набряк носоглотки. Тому в кімнаті не повинно бути пилу і цвілі.
Буває, що дитина хропе уві сні від надмірної ваги внаслідок перегодовування.
Також хропіння можуть викликати і анатомічніособливості організму вашого чада: наприклад, вроджене викривлення перегородки, дрібна нижня щелепа, м'яке западає небо або вузькі носові проходи. Ці причини видаляються шляхом хірургічного втручання.
Дитячий хропіння розпізнати нескладно, головне,прислухатися вночі до того, як ваш малюк дихає. Коли дитина хропе уві сні, у нього проявляються такі симптоми, як відкритий рот, закинута голова, сопіння, недосипання, блідість, переривчастий подих, неспокійний сон.
Сон має глибоку і швидку фази, які повинні по черзі змінювати один одного. Через хропіння цього не відбувається, дитина не висипається, а це дуже погано впливає на стан здоров'я.
Якщо ваша дитина хропе уві сні, Комаровськийназиває кілька ознак наявності аденоїдів, таких, як задишка уві сні, зупинка дихання, запальні процеси в вухах і синусити, змінена форма особи. За хропе дитиною слід поспостерігати не тільки вночі, але і в денний час.
Діти, які хропуть уві сні, вдень поводяться агресивноі дратівливо. Вони сонні, неуважні в навчанні, апатичні і пригнічені. Такий стан, що триває місяцями, позначається негативно на розвитку дитини, так як порушується правильна вироблення гормонів.
Втома і зниження активності через поганого сну викликає уповільнення роботи залоз, які допомагають переробляти їжу, в зв'язку з чим в організмі накопичується надмірна вага.
Хропіння, який супроводжує простудні хвороби, післялікування повинен пройти. Якщо дитина сильно хропе уві сні без видимих причин, то такий хропіння згодом впливає на життєво важливі органи. У цьому випадку батькам потрібно якомога раніше звернутися до лікаря.
Дитина хропе уві сні, що робити батькам, як допомогти дитині?
Якщо хропіння у дитини викликають простудні захворювання, що супроводжуються закладеністю носа, є кілька способів, які полегшать дихання уві сні.
Для того щоб уникнути хропіння надалінеобхідно дотримуватися профілактичні заходи. Найважливішим є зміцнення імунітету. Для цього необхідно давати дитині вітаміни. Дуже хороша профілактична процедура - загартовування. Гуляйте з дитиною на вулиці кожен день і в будь-яку погоду. Навчіть дитину мити руки як перед прийомом їжі, так і після прогулянки. Важливо одягати дитину правильно, щоб він не перегрівся, але і не замерз. У холодну пору року черевики повинні бути теплими і не промокають, на голові обов'язково надіта шапка. Також корисно обливати ноги перед сном по черзі прохолодною і теплою водою кожен день знижуючи температуру води на один градус. Для зміцнення імунної системи важливі фізичні навантаження і правильне харчування. Дотримуючись нескладних методи, ви уникнете частих застуд, а відповідно, і нічного хропіння дитини.