Фізична активність у кожного повиннабути присутнім в житті рівно в тому обсязі, в якому вона необхідна тілу для підтримки здорового стану і форми. Час на проведення заняття фізкультурою в дитячому садку має бути присутнім в розкладі у кожної дитини. Це необхідно, тому що заняття спортом - запорука здоров'я маляти.
Але давно вже стало ясно, що простий біг хоч іефективний, але нудний і швидко набридає дитині. Та й результати праці виявляються нескоро. Багато вихователів випробували і довели ефективність різних вправ з фізкультурними пристосуваннями. Серед них м'яч, скакалка, обруч, кільця, стрічка.
Кожен з названих спортивних снарядів маєвеликий вплив на душевний і фізичний стан при правильних тренуваннях. Це спортивне обладнання ніколи не зробить вправи нудними, адже існує величезна різноманітність ігор, які без праці можна включити в комплекс зарядки.
Якщо говорити в загальних рисах, то кожен з цихснарядів значно підвищує показник витривалості у дітей будь-якого віку, не тільки у дошкільнят. Саме тому займатися з ними ніколи не пізно. Крім розвитку вестибулярного апарату і м'язів різнокольорові м'ячики, яскраві обручі, зачаровують стрічки забезпечать цікаве проведення заняття фізкультурою. Діти будуть в захваті!
Якщо розглядати спортивне обладнання по черзі, то першим, безсумнівно, буде м'яч. Він відмінно підходить для розвитку м'язів всього тіла, зокрема ніг і спини, так як найбільш підходить для цього.
Додатковий бонус, який дає такийспортивний снаряд, - це підвищення уважності і концентрації, так як вправи з м'ячиком складні і вимагають від малюка певних зусиль. Однак опанувати ними можна досить швидко і вже через пару занять активно використовувати м'яч для зняття напруги у дитини. Такі ігри навчать його розслаблятися в будь-який час.
Скакалку вважають універсальним спортивнимснарядом, який підходить всім без винятку, не рахуючи дітей з деякими типами захворювань. Вчені довели, що заняття з цим спортивним снарядом можуть принести стільки ж користі, скільки і біг, при цьому вимагаючи значно менше сил і часу.
Нетрадиційне обладнання для фізкультури вдитячому садку - це запорука інтересу дітей. Заняття з обручем можуть багато дати малюкові. Цей спортивний снаряд розвиває гнучкість в дитині, а також підтримує в тонусі певні м'язи, як ніякі інші фізичні вправи.
Нетрадиційне обладнання для фізкультури вдитячому садку - це, наприклад, стрічка. Заняття з цим спортивним снарядом дарують маляті легкість і граціозність в рухах, а також контроль за все тіла. Діти стають більш зібраними, що допоможе їм залишатися активними впродовж довгого часу. Не менш важливим є той факт, що заняття зі стрічкою заспокоюють дитячу психіку. Це як дивитися на вогонь або воду.
Кільця - це такий спортивний снаряд, якийпоєднує в собі всі попередні. Це більш ніж нетрадиційне обладнання для фізкультури в дитячому садку. Кільця розвивають грацію так само, як і стрічка, правда, трохи менше, дозволяють тренувати всі групи м'язів, розвивають силу і витривалість. Головне в цьому спортивному снаряді - правильно підібрати тип тренування.
Прищепити навички здорового способу життя, створитимотивацію для занять спортом, зарядкою і гімнастикою - це одні з пріоритетних завдань по зміцненню здоров'я малюка. Далеко не останню роль в цьому питанні відіграє правильно організована предметно-просторове середовище. Вона повинна бути цікавою, розвиваючої і котра володіє до фізичної активності. Для цього досить часто вихователь робить устаткування для дитячого саду своїми руками. Подібне оснащення сприяє проведенню нових цікавих і захоплюючих ігор на заняттях. Це дозволить малюкам «відпочити» від постійно повторюваних вправ, а педагогу - реалізувати нові ідеї та завдання навчання з мінімальною затратою коштів.
Що необхідно для нового обладнання? Різноманітний непридатний матеріал, наприклад, пакети, стрічки, футляри з-під кіндер-сюрпризів і багато чого подібного. Зрозуміло, вам ще знадобиться терпіння. Нижче перераховане обладнання та спортивні снаряди можна використовувати як на заняттях фізичної культури, так і в повсякденному житті.
Виготовлення подібного спортивного інвентаря невимагає величезних грошових витрат. В основному в ньому використовується різний непридатний матеріал або те, що напевно можна знайти в кожному будинку. Виготовлення подібного обладнання відбувається з мінімальними витратами часу і енергії, тоді як результат - це дуже яскравий, що привертає до себе увагу реквізит. Він сприяє розвитку м'язів рук, ніг, влучності, спритності, координації, уваги.
Нестандартний спортивний інвентар повинен бути впершу чергу безпечним: не повинно бути ніяких гострих деталей. Компактним, адже його потрібно буде зберігати на невеликій площі, і в той же час максимально ефективним. Спортивне устаткування необхідно робити технологічним і простим у застосуванні, універсальним і естетичним.
Матеріал для цього спортивного снаряда - бавовняні або вовняні нитки. Завдання: використовується на заняттях фізичною культурою і під час проведення рухливих ігор.
Саморобні гантелі для дітей робляться з двохкруглих пластикових пляшок, дерев'яної палички для їх з'єднання між собою, кольорового скотчу або ізоляційної стрічки. Для наповнення можна використовувати горох або пісок. Завдання інвентарю: розвиток сили рук і виховання любові до спорту.
Можна зробити гантелі у вигляді цукерок. Для цього необхідні пластикові пляшки, наповнювач (пісок, горох) і стрічки для оформлення снаряда. Завдання інвентарю: розвиток сили рук і фізичних якостей малюка.
Матеріал для цього снаряда: щільна тканина і наповнювач - пісок, горох або щось інше. Завдання інвентарю: розвинути силу рук дитини. Використовується для рухливих ігор і метання, а також з метою розвитку дрібної моторики.
Для створення цього снаряда використовується атласнатканину різних кольорів, але обов'язково яскравого кольору. Для древка служать шпажки для шашликів. Завдання спортивного інвентарю: розвиток сили рук, уваги, концентрації. Використовувати для рухливих ігор.
Матеріал для виготовлення інвентарю: пластикові пляшки, які наполовину обрізані, самоклеящаяся плівка під колір пробки - для того щоб діти не заплуталися і не забули, який колір їм потрібно зібрати.
Завдання спортивного обладнання: тренування спритності, розвиток координації, вправності, влучності. Варіант гри: розсипати пробки по підлозі і перемішати. За командою вихователя «Раз, два, три» малюкам потрібно зібрати пробки - кожен свого кольору. Переміг той, хто першим їх збере.
Матеріал для спортивного обладнання: кольорові олівці, контейнери з-під "Кіндер-сюрпризів", синтетичний шнур. Завдання: сприяє профілактиці плоскостопості, використовується для масажу стоп. Крім цього, покращує кровообіг в пальцях рук, кистях і передпліччях.
Цей спортивний інвентар може використовуватися для масажу долонь (якщо обертати олівець в долонях), кінчиків пальців, тильного боку долоні. Крім того, підходить для проведення масажу стоп.
