Продовження статевого акту

Передчасне сім'явиверження відбивається на обох партнерах. Чоловік комплексує, почуттю

я себе в якійсь мірі неповноцінним, ажінка, залишившись незадоволеною, стає нервовою. У підсумку - недомовки, сварки і навіть зради. Про відчуття заспокійливого блаженства і щирою ніжності залишається мріяти.

Вихід - продовження статевого акту.

Перш за все, обидва партнери повинні розуміти, щоця проблема стосується обох сторін. Без щирості і взаєморозуміння нічого не добитися. Загальноприйнятих рецептів для зміни ситуації не існує. Є лише деякі вказівки, які допомогли б зорієнтуватися. Чоловікам, наприклад, сексопатологи рекомендують переглянути загальну фізичне навантаження, режим харчування, режим дня. Збільшення фізичних навантажень, припустимо, знизить підвищену збудливість.

Грає роль і частота близькості.Згідно з опитуванням представників сильної статі, рідкісні статеві стосунки сприяють швидкому семяизвержению. Зрозуміло, після довгого утримання стримуватися складніше. Доцільніше прагнути до близькості регулярної. Найчастіше буває достатньо тільки цього.

На жаль, деякі чоловіки, намагаючись захиститижінку (та й себе теж) від чергового розчарування, надходять навпаки: збільшують тривалість між статевими зносинами. Але таке оману негативно позначається не тільки на чоловіках, еякуляція яких настає ще швидше, але і на жінках, які із-зі тривалої перерви в сексі з працею потім досягають оргазму (або не досягають взагалі). Тому зворотний результат в цьому випадку зачіпає не тільки чоловіків, а й жінок.

Потрібно шукати компроміс.Наприклад, якщо продовження статевого акту неможливо в перший раз, то варто подумати про другий, коли порушення не буде вже таким сильним і чоловікові контролювати відчуття набагато легше. Відтягнути еякуляцію допомагає і припинення фрикций. Зовсім не обов'язково переривати акт. Досить зупинитися на кілька секунд. Ерекція чоловіки на цей час залишиться колишньою, а збудження жінки не тільки не пропаде, а й, можливо, посилиться, оскільки усвідомлення того, що вона так бажана, просто не може не спрацювати. Наростання порушення в коитусе можна послабити і без переривання акту, при неповному введенні члена і коротких поштовхах. Головка в цьому випадку буде отримувати мінімальну роздратування, а жінка тим часом збудиться ще більше.

Продовження статевого акту можливо і при використанні презерватива. У цьому випадку значно знизиться чутливість головки члена.

Якщо вже говорити про зниження чутливості, товарто спробувати в застосуванні і мазь для продовження статевого акту (анестезуючі пролонгатори типу "Stopper", "Rhino" і ін.). Однак використання цього засобу здатне затягнути оргазм партнерки, тому жінці бажано прийняти "любовне зілля" - напої, які посилюють збудження.

Продовження статевого акту можливо і при стисканні головки статевого члена безпосередньо перед еякуляцією, або натисканні на область між анусом і яєчками.

Особливу увагу зверніть на вправи для продовження статевого акту, розроблені Кегелем. Вони зрозумілі, прості і приховані від сторонніх, тому їх виконання можливе і на роботі, і в дорозі, і вдома.

Суть полягає в тренуванні і зміцненнілобково-куприкової м'язи. Її можна відчути при перериванні сечовипускання (до речі, таке заняття теж тренує м'язи статевого органу). М'язи, напружуються при цьому проце

ссе, як раз є лобково-куприкової.Саме вони повинні напружуватися і розслаблятися до 15 разів (для початку). Число скорочень збільшуємо щодня на п'ять. І так - до 50 (можна більше). Потім завдання ускладнюється. Перед розслабленням скорочення м'язи тримається від трьох секунд. Для різноманітності чергуйте короткі і довгі серії. Відчутний ефект відчується місяці через півтора-два.