Каньйон річки Білої «Шум», Кам'яномістський каньйон,Хаджохская тіснина – усе це назви однієї й тієї місця, відомого кожному адыгейцу, і далеко поза республіки, суб'єкта Федерації, що входить до складу Південного округу.
Саме слово "тіснина" відноситься і до вузького проходуміж високими горами чи скелями, і до глибокої долині, яку повністю займає пусте русло річки. Береги, як правило, вертикальні, що часто нависають. Тіснина має синоніми – каньйон, прохід, узина, ущелина, дефіле, дифелея. Усі ці слова позначають щось вузьке, довге, глибоке.
Про схоже місце писав Лермонтов «…і, глибоковнизу чорніючи, як тріщина, житло змія, вився випромінений Дарьял ... ». Хаджохська тіснина, подібно до Дар'яльської ущелини, утворена за тисячоліття не Тереком, а річкою Білою, лівобережним і найпотужнішим припливом Кубані.
Умовно всю тіснину можна розділити поавтомобільний міст над ущелиною на дві частини. У першій течії дуже бурхлива, а в другій річка заспокоюється і поступово розширюється до 20-30 метрів до виходу з каньйону, який у верхів'ях настільки вузький (де-не-де ширина його звужується до 2-3 метрів), що зверху ледве помітний. Сам каньйон досить глибокий - вертикальні стіни досягають 40 метрів. Власне, Хаджохська тіснина є завершальною частиною Великого однойменного каньйону, орієнтиром початку якого може служити Козачий камінь, що знаходиться недалеко. Загальна довжина коридору, пробитого в скелях річкою Білою, дорівнює 500 метрам, а саме тіснини - 400-ам.
Давним-давно, за часів Російсько-Кавказької війни,ці місця були відомі запеклим опором російським військам. Аул Хаджох, обороною якого керував Шаміль, дуже довго не здавався, внаслідок чого його повністю зруйнували.
1862 року на його місці, на правому березіканьйону, з'явився спочатку козачий оборонний пост, а 1864 року козаки з Оренбурзького війська та Ставропольської губернії заснували тут станицю Кам'яномістську. Будинки будували нові, бо не розорені черкеські мазанки козакам позичати заборонялося. Поступово, з 1873 по 1914 рік, станиця розросталася і набула статусу селища.
Нині це селище міського типу, на південному краюякого і розташовується знаменита на весь світ дифелея, яка славиться своєю незвичайною магічною красою та потужною енергетикою. Кожен гостя республіки неодмінно везе саме сюди. А шлях до цієї казки лежить лише через селище Кам'яномістське (Адигея).
Тіснина – справжнє диво природи.І це вірно, тому що, за свідченням очевидців, в цьому місці людина входить у стан легкого трансу, і його відвідують думки та почуття, які ніколи не відчуваються раніше. З 1979 року тіснина є пам'яткою природи місцевого значення. Під час паводків (а вода іноді піднімається до 20-ти метрів) перебувати в цих місцях неможливо через гуркіт потоку, що мчить.
Всі разом – казкова краса, що зачаровуєенергетика, історія та легенди про дикі звичаї горян, про подвиги місцевих жителів за часів ВВВ та про триголового дракона, який жив тут колись, приваблюють сюди туристів з багатьох країн. Своєрідність цього місця полягає ще й у тому, що на під'їзді до нього ущелини не видно – уся краса внизу. Милуватися нею можна зі спеціальних оглядових майданчиків, розташованих по краю урвища.
З огляду на популярність маршруту № 30 ущелину обладнають переходами, прикрашають живими куточками. На всій території тіснини їх три - два з ведмедями, Машею та Тимофієм, один – з водоплавними птахами.
Селище Кам'яномістське, розташоване вМайкопському районі Адигеї в передгір'ях Кавказу знаходиться на висоті 400 метрів над рівнем моря. Населення його наближається до 9 тисяч. Селище повністю облаштоване, у ньому є вся необхідна інфраструктура, хороша автомобільна траса, якою сюди можна дістатися з Майкопа автобусом, та сучасні котеджі. Хаджох гарний у всі пори року, навіть узимку він сповнений незвичайної чарівності. На його південному закінченні перед входом у дефіле стоїть стела з написом «Хаджохська тіснина». Фото, що додається нижче, вказує місце входу в казку, створену природою. Цей населений пункт вважається і туристичним центром, і курортом.
Розташований у долині, оточений гірськимихребтами, покритими змішаними лісами, що забезпечують цілюще повітря, наповнене запахами хвої та альпійських лук, селище має м'який клімат, і тут ніколи не буває ні комарів, ні мошки.
Чарівність селища-саду додають лісу, часомдрімучі, повні грибів, горіхів та різних ягід, і кришталева вода, що бере початок на гірських льодовиках. Пологі схили тіснини вкриті чагарниками барбарису, що роблять їх у період дозрівання ягід червоними, що додає невимовної чарівності пейзажу.
У дивовижному, унікальному місці розташованийселище Кам'яномістський. Визначні пам'ятки, що знаходяться в безпосередній близькості від нього, вражають – водоспади та печери, дольмени (стародавні похоронні та культові споруди, складені з великих каменів) та каньйони, альпійські луки та Козачий камінь – краси, про які розповідають численні фотографії.
Всі водоспади Руфабго красиві, особливо виділяється«Чаша кохання», що має свою легенду. Слід зазначити, що з вхід у " казку " необхідно внести певну суму. Але є недалеко від автомобільної траси чарівна ущелина Мішоко.
Вхід до нього легко доступний людям, які не мають навичок і вправності завзятих туристів. І, найголовніше, насолодитися красою можна безкоштовно.
На горі є залишки Храму ПреображенняГосподнього, чудовий оглядовий майданчик на вершині, з якого відвідувачі милуються видами навколишніх гір, купелі та джерела з цілющою водою. Хаджохська тіснина сповнена визначних пам'яток, з яких ще хочеться відзначити Сахрайські водоспади, Долину амонітів, старовинний Дахівський міст, скельний комплекс «Лабіринт», який знаходиться недалеко від оздоровчого дитячого табору «Гірський». У самому населеному пункті є красива дерев'яна церква Дмитра Солунського.
Каньйон звивистий, і за кожним поворотом туристівчекають нові неповторні краси, які краще побачити на власні очі. До послуг мандрівників чудово обладнана турбаза "Гірська", якій вже понад 60 років. Звідси і з селища Кам'яномістського існують маршрути на гору Фішт і до Гуамської ущелини.