/ العنصر الإجباري للتزلج على الجليد من الإناث والزوج. الأصناف والميزات

العنصر الإجباري للتزلج على الجليد من الإناث والزوج. الأصناف والميزات

حاول العديد من محبي هذه الرياضة الأنيقة النظر إلى تاريخها.
على الرغم من أن ساحل البق تم العثور عليه بشكل متكررأحذية التزلج على الجليد (يفترض أنها مصنوعة من العظام) ، تعتبر هولندا الموطن التاريخي للتزلج على الجليد. بعض الباحثين مقتنعون أنه هنا ولدت أول تزلج على الحديد. منذ ذلك الوقت ، بدأ هذا التسلية الشتوية الرائعة في التطور كرياضة كاملة.

أصناف من التزلج على الجليد

في أوائل القرن التاسع عشر التزلج على الجليدتشارك في الغالب في الرجال. كانت هذه العروض الفردية ، التي كانت تشبه الجري أكثر من التزلج. والمثير للدهشة أن العروض الفردية للمرأة بدأت تظهر بعد ذلك بكثير. ومع ذلك ، اتفق معظم المشاهدين على أن أداء الفتيات الانزلاق على الجليد هو أكثر أناقة. فلماذا لا تجمع الرياضيين معا؟ وهكذا ولدت الزوج التزلج على الجليد.

يدعم - عنصر لا غنى عنه للتزلج على الجليد للسيدات والأزواج. وحتى يومنا هذا ، فإن هذه الرياضة الرائعة لها ثلاثة أنواع رئيسية:

  • أنثى.
  • الذكور.
  • زوج التزلج.

العنصر الإجباري للتزلج على الجليد من الإناث والزوج
На сегодняшний день — это один из самых красивых والرياضة الصعبة. حتى جميع المهنيين غير قادرين على تلبية بعض عناصره. ومع ذلك ، هناك برنامج إلزامي لجميع المتزلجين. يحدد مستوى المنافسة مدى صعوبة هذه العناصر أو غيرها.

كل عنصر من عناصر التزلج على الجليد والزواج خاص

على سبيل المثال ، "دوامة" عنصر مطلوبأنثى وزوج التزلج على الجليد. هذه الخدعة ليست الأصعب ، لكنها لا تزال تتطلب التدريب ، بما في ذلك التمارين بدون أحذية تزلج. جميع الخطوات والقفزات والتناوب الضرورية هي أيضًا مكونات ضرورية للركوب.

دعم التزلج على الجليد (العناصر)
بمساعدة الأول ، يتحرك المتزلج على طول الجليد ويربط بين عنصرين أو أكثر. يتم تنفيذ اللوالب على النحو التالي: إحدى الساقين على الجليد ، والأخرى في الهواء. اعتمادًا على موضع ومواقف الأرجل ، يتم تمييز العديد من أنواع هذا العنصر. من الجدير بالذكر أنه حتى يتم احتساب الخدعة ، يجب أن تظل في الوضع لمدة 7 ثوانٍ على الأقل.

"يدور" هو عنصر آخر مطلوبالتزلج على الجليد من الإناث والزوج (التقنية الأكثر تنوعًا). يمكن إجراؤها في وضع الوقوف والجلوس وحتى في الهواء. البلع هو أيضا وضع مناسب للدوران. ينقسم القفز في هذه الرياضة إلى نوعين ، اعتمادًا على الأداء: جورب وكورال. يشمل البرنامج الإلزامي لبعض المسابقات الصعبة أكسل ولوتز وفليب وتولوب وسالكوف. "Rittberger" هو أيضا عنصر لا غنى عنه للتزلج على الجليد من الإناث والزوج. غالبًا ما تكون حيل الاسم تكريمًا للمتزلجين أو المدربين المشهورين الذين توصلوا إلى هذا العنصر. هم أيضا اسم لدعم التزلج على الجليد (العناصر والحيل).

بعض الميزات والفوائد

بالطبع ، يمكن تنفيذ هذه الحيل فقطالمتزلجين المحترفين المدربين تدريبا جيدا. ولكن حتى الشخص الذي لم يقف أبدًا على الجليد يمكنه فهم تقنية وميكانيكا أي عنصر. قوانين الفيزياء هي المفتاح الرئيسي لفهم جميع تعقيدات التزلج على الجليد.

العنصر الإجباري للتزلج على الإناث والزوج (الاسم)
يشار إلى أنه من التزلج على الجليد إلىالجليد له جانب جمالي قوي. ليس من الجميل أن ننظر إليها من الجانب فحسب ، بل إن هذا العنصر أو ذلك العنصر الإلزامي للتزلج على الجليد للأزواج والأزواج يركز على مجموعات عضلية معينة ، ونتيجة لذلك يصبح شكل الرياضي جميلًا ومناسبًا. تتطلب هذه الرياضة وضعية مثالية ، علاوة على ذلك ، أذن موسيقية ، لأن التزلج على الجليد غالبًا ما يكون مصحوبًا بالموسيقى.

التزلج على الجليد لأولئك الذين يحبون العمل والمثابرة

معظم الذين يقررون معالجة هذا متطورةنوع من الرياضة ، لا ندم على ذلك. ولكن من الجدير بالاعتراف أنه لا يمكنك تحقيق أي نتائج إلا بفضل قوة الإرادة الحديدية والمثابرة المستمرة. يجب على أولئك الذين ما زالوا يقررون ربط حياتهم بشفرات حادة من الزلاجات أن يقولوا أن المخزون يلعب دورًا مهمًا على طريق النجاح. بالطبع ، في البداية ، لا يمكن لأي شخص شراء أحذية تزلج احترافية ، ولكن بمرور الوقت لا يزال يتعين القيام بذلك.

العنصر الإجباري للتزلج على الإناث والزوج (تقنية)
هذه رياضة رائعة تعطي الكثير من المشاعر الإيجابية وشحنة كبيرة من الحيوية. تستحق تلك النجاحات التي تنتظرنا أي جهد يُنفق على التدريب.

يحب:
0
الوظائف الشعبية
التطور الروحي
طعام
ذ