في المرحلة الحالية من تطور الطب العالمي ، 95 ٪جميع الأمراض هي الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة (ARVI) والانفلونزا. على الرغم من حقيقة أنه بعد مرة واحدة على الأقل في حياة الشخص ، كان مصابًا بالأنفلونزا ، فإنه يصاب بحصانة قوية ضده ، كل عام يعاني حوالي 15٪ من سكان العالم من هذا المرض. والسبب في ذلك هو التعديل المستمر للفيروس ، وتحديثه. بسبب حقيقة أنه من المستحيل الحصول على حماية مضمونة ضد فيروس الأنفلونزا والسارس ، لا بد من الوقاية من الأنفلونزا والسارس في مؤسسة التعليم قبل المدرسي بشكل منهجي ووفقًا لجميع القواعد.
يمكن أن ينتقل السارس عن طريق قطرات محمولة جواً ، لذلك يمكن أن تصاب الحيوانات الأليفة بها ، مثل الأنفلونزا.
تصل ذروة تنشيط فيروس الأنفلونزا في بلدان مختلفة إلى أوقات مختلفة من العام ، الأمر الذي يعتمد بشكل مباشر على نصف الكرة الذي توجد فيه الولاية.
يكون سكان الولايات الواقعة في نصف الكرة الشمالي أكثر عرضة لخطر الإصابة بالأنفلونزا خلال مواسم البرد (الشتاء ، الخريف).
تتأثر معظم بلدان نصف الكرة الجنوبي بالسارس والإنفلونزا في الصيف والخريف.
أخطر مكان للعدوى هو الحالات المناخية المدارية ، حيث يبقى خطر الإصابة بالأنفلونزا طوال العام.
جميع التدابير المعروفة للوقاية من الأنفلونزا والسارستنقسم إلى مجموعتين رئيسيتين: محددة وغير محددة. الأول هو التطعيم الروتيني للسكان. الثاني - التدابير المتخذة لزيادة المناعة (مع الأخذ مجمعات الفيتامينات والأدوية adaptogenic ، تصلب).
مزيج من تدابير محددة مع غير محددةيقلل من خطر المرض إلى الحد الأدنى. تطبق بشكل منفصل عن بعضها البعض ، لا تجلب تدابير كلا المجموعتين مثل هذا التأثير ، كما لو كانت مكملة لبعضها البعض. يجب أن تحتوي مذكرة للآباء حول الوقاية من الأنفلونزا والسارس على تدابير محددة وغير محددة.
عادة ، التدابير الوقائية للأنفلونزا والسارس ،على وجه الخصوص ، يتم تطعيم السكان عشية موسم الوباء ، أي أن هذا يحدث في بلدنا في سبتمبر - نوفمبر أو حتى في ديسمبر ، لأن حالات الإصابة بالأنفلونزا تبلغ ذروتها في نهاية فصل الشتاء.
في المجموع في المرحلة الحالية من تطور الطبهناك ثلاثة أنواع رئيسية من اللقاحات المستخدمة للحماية من الأنفلونزا: لقاحات كاملة (حية) ، لقاح منقسم (منقسم) ووحدات فرعية (لقاحات الجيل الثالث).
المجموعة الأولى من المواد المستخدمة عندمايتم تنفيذ الوقاية من الأنفلونزا والسارس للأطفال - هذه اللقاحات التي تتكون من مسببات الأمراض ضعيفة ولكن حية من سلالة الأنفلونزا. المجموعة الثانية - اللقاحات التي تحتوي على جميع البروتينات المعروفة للفيروس ، إلى جانب الفيروسات المشقوقة. والمجموعة الثالثة من اللقاحات هي الأدوية التي تحتوي على المستضدات السطحية على وجه الحصر.
قبل التطعيم يجب أن يكونتلقي التشاور. يحظر منع الإصابة بالأنفلونزا والالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة لمريض يعاني من نقص المناعة من أي نوع ، لأن اللقاحات الحية يمكن أن تضر به. إن استخدام اللقاحات المنقسمة للأشخاص المعرضين للحساسية ، وخاصة البيض ، لا يشجعها بشدة. يجب عدم تناول التطعيم أثناء أي مرض مصحوبًا بالحمى والحمى.
مجموعة الخطر رقم 1 لحدوث الفيروساتالأنفلونزا والسارس من الأشخاص الذين تنطوي أنشطتهم المهنية على الكثير من التواصل الشخصي (المعلمين والعاملين الطبيين). الطلاب والطلاب من جميع الفئات العمرية معرضون للإصابة بالإنفلونزا.
مجموعة المخاطر التالية هي كبار السن.العمر ، المرضى الذين يعانون من نقص المناعة ، المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة في الجهاز التنفسي (التهاب الشعب الهوائية والربو) والذين لديهم أمراض في الجهاز القلبي الوعائي. كما يجب إعطاء التطعيم الإلزامي للأشخاص الذين يعانون من فقر الدم المنجلي (اعتلال الدم) ، داء السكري وأمراض الجهاز البولي التناسلي. الشباب الذين خضعوا لعلاج الأسبرين معرضون أيضًا للخطر ، كما أنهم يحتاجون إلى الوقاية الإلزامية من الأنفلونزا والسارس. تحتوي النشرة الخاصة بالأطفال والكبار على هذه المعلومات.
يجب تطعيم الأطفال المصابين بأمراض متكررة بعوامل تحتوي على سحابات بكتيرية. على سبيل المثال ، مع Ribomunil.
الأهم من ذلك ، قم بما يلي:التدابير مباشرة خلال الوباء. أولاً ، تحتاج إلى مراجعة نظامك الغذائي بعناية ، ويجب أن يكون الطعام صحيًا ويحتوي على فيتامين ، أي أنه كلما زاد عدد الفواكه والخضروات والماء في النظام الغذائي ، كلما كانت الوقاية من الأنفلونزا والسارس أفضل وأكثر نجاحًا. يجب أن تحتوي النشرة الخاصة بالأطفال والبالغين على هذه المعلومات.
من التدابير الهامة غير المحددة للوقاية من الأنفلونزا والسارس استخدام المجمعات المتعددة الفيتامينات والفواكه الغنية بفيتامين C وحمض الأسكوربيك.
من المستحيل أن نذكر الحديثالشركات للحماية من الأنفلونزا ، هدأ ، العلاج الطبيعي ، والتدليك والرياضة. كما تعلمون ، لا شيء يقوي جسم الإنسان بقدر النشاط البدني والرياضة. حتى التمرين الصباحي لمدة 10 دقائق يمكن أن يحقق فوائد عظيمة للجسم. جنبا إلى جنب مع الاستحمام النقيض ، لن يؤدي الشحن إلى إضافة حيوية فحسب ، بل سيساعد الجسم أيضًا في مكافحة الإجهاد والمرض.
ممتاز في درجة النجاح في القتالمع الأنفلونزا ، هناك العديد من الأنشطة المصممة لتحفيز الجهاز المناعي ، مثل العلاج بالابر ، الأدوية العشبية والوخز بالإبر. من المهم فقط أن نتعامل بمسؤولية مع اختيار المختص الذي سينفذ هذه الإجراءات ، لأن الشخص الذي ليس لديه خبرة لا يمكنه المساعدة فحسب ، بل وأيضًا.
منذ لحظة إعلان وباء الإنفلونزا رسميًا ، لا ينصح بمغادرة المنزل دون ارتداء شاش خاص.
من غير المقبول على الإطلاق أثناء حدوث الوباء ملاحظة أي نظام غذائي لفقدان الوزن ، لأن النظام الغذائي يجب أن يكون ممتلئًا وغنيًا بالفيتامينات والمعادن.
من أجل منع المرض أثناء الدورةيجب على الأوبئة تشحيم الأنف باستمرار بمرهم أوكسولي أو رش مضاد للفيروسات ألفا مرتين يوميًا ، أو تناول الأفلوبين ثلاث مرات يوميًا. من المهم أيضًا أن تتذكر أنه لا يمكن حماية نفسه من مرض فيروس الأنفلونزا باستخدام الأدوية وحدها. يجب أن تعيش أسلوبًا صحيًا نشطًا وتناول الطعام جيدًا ، ثم ، بالاقتران مع التدابير الوقائية الأخرى غير المحددة ، ستكون الإجراءات المحددة فعالة للغاية.
