ومن المعروف خصائص الشفاء من العسل للبشريةمنذ وقت طويل يستخدم هذا المنتج الطبيعي ليس فقط للغذاء أو لعلاج نزلات البرد. هناك علاج واحد جيد مع استخدام العسل ، مما يساعد على فقدان الوزن الزائد ، وتحسين حالة الجلد ، والتخلص من السيلوليت المكروه. تدليك العسل في المنزل - هذا هو ما تحتاج إلى اتخاذها على ذراعيك. من المعروف أنه اخترع في التبت ، لكن الأوروبيين عرفوا عنه في وقت لاحق.
تدليك العسل في المنزل: فائدة
العسل هو منتج غني بيولوجيا نشطةالمواد والفيتامينات. على الجلد ، يبدأ حرفيا على الفور في تقديم كل هذا لها ، وإثراء وتغذية كل خلية. تدليك العسل يساعد على التخلص من السموم ، ويحسن الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية ، وينشط عمليات التمثيل الغذائي. النتيجة الإيجابية ملحوظة بعد الجلسة الأولى ، لكن الدورة الكاملة للتدليك يجب أن تتكون من 14-15 إجراء. يمكن تناول العسل على الإطلاق ، والشيء الرئيسي هو أنه لا ينبغي أن يكون خاليًا من السكر.
كيفية جعل العسل والتدليك في المنزل
هذا النوع من التدليك أخذ على نفسهالعديد من صالونات التجميل. ولكن يمكنك القيام بها في المنزل ، والفرق الوحيد هو أنك لست مضطرًا لدفع مقابل خدمات معالج التدليك.
تبدأ العملية برمتها مع المعتادالتدليك (3-4 دقائق). بفضله ، سوف يسخن الجلد ، وسيتفاعل بشكل أفضل مع تأثير العسل. لتعزيز فعالية التدليك ، يجب خلط العسل بالزيت العطري. تتناسب الليمون ، الخزامى ، اليوسفي ، البرتقال ، العرعر ، الخ ، لذلك ، على أساس ملعقتين من العسل ، يمكنك تناول ثلاث قطرات من زيت الليمون ، وخمس قطرات من زيت النعناع وثلاث قطرات من زيت اللافندر.
نعم ، يجدر الانتباه إلى حقيقة أن العسل من قبليجب أن يتم تسخين التدليك في حمام مائي ، ويمكن أيضا أن يكون في الميكروويف. أهم شيء هو أنه ليس ساخناً جداً وإلا لن تتمكن من تطبيقه.
لذلك ، عندما يكون كل شيء جاهزًا ، يمكنك المتابعة.خذ كمية قليلة من العسل و ضعيه على المكان الذي ستقوم بتدليكه. ثم ضع راحة اليد على الجلد واغلظها بشكل حاد. سوف تلتصق اليد بالعسل ، لذلك عندما تبدأ بتنظيفه ، سيكون مؤلمًا قليلاً. استمر في الضغط على راحة الجلد في أماكن مختلفة ، وزيادته بشكل دوري ، مما يقلل من سرعة التمزق. عندما يكون هناك احتمال ، يمكن تطبيق اليدين على الجلد دفعة واحدة ، وبالتالي فإن فعالية الكتلة ستزيد فقط.
تدليك العسل في المنزل ، بالطبع ،الإجراء ليس لطيفا ، فلن تكون قادرا على الاسترخاء أثناء ذلك. علاوة على ذلك ، يجب تحمل الجلسات القليلة الأولى ، حتى يتكيف الجلد مع تأثير العسل. إذا كان هناك ما يكفي من وقت الفراغ ، تأكد من تدليك الجسم كله ، وليس فقط الأجزاء الفردية. سيكون من الضروري الامتناع عن التصويت فقط في الأماكن الأكثر حساسية: منطقة البيكيني والصدر والجانب الداخلي للفخذين.
تدليك العسل في المنزل: ما الذي تبحث عنه
كن على استعداد لحقيقة أنه بعد الجلسةمثل هذا التدليك على جلدك سيظهر كدمات. هذا ليس مؤشراً على أن تدليك العسل لا يناسبك ، إنه فقط لأول مرة يتفاعل الجلد مع الإجراءات بهذه الطريقة. مع مرور الوقت ، سوف ينخفض عدد الكدمات ، ثم تختفي تمامًا.
يرجى ملاحظة أن تدليك العسل فيفي المنزل ، لا يمكن للجميع الاستمرار. هو بطلان في النساء الحوامل ، والأشخاص ذوي البشرة الحساسة جدا والذين يعانون من التوسع الوريدي من الأوردة. وبالطبع ، يُحظر إجراء هذا الإجراء على الجلد ، الذي يعاني من الجروح والكشط والأمراض المعدية.
تدليك العسل - أداة رائعة في مكافحة الكيلوغرامات الزائدة. وتجدر الإشارة إلى أنه أيضا فعال جدا في مكافحة السيلوليت ، والذي ثبت بالفعل من قبل العديد من النساء.
