الشتاء البارد مع رياحهم الخارقةقادرة على خلق عدد كبير من المشاكل للناس. وإذا كان الشخص يرتدي ثيابًا دافئة وملفوفًا ، فإن أصغر اتصال بالجلد مع الهواء الفاتر يمكن أن يؤدي أولاً إلى نزلات برد خفيفة وغير مهمة ، والتي يمكن أن تتحول لاحقًا إلى مرض خطير. على الرغم من أن الصقيع لا يمكن أن يكون السبب الوحيد في أن لديك نقطة ضعف. في كثير من الأحيان يحدث هذا في المسودات عندما يندثر نسيم خفيف ولكن متغلغل من المسامير على الجلد المتعرق المتسرب من الظهر.
لذلك ، إذا كان الظهر في هذا الطقس سيئًايتم تغطيتها ، يمكن أن تكون مبردة في أي وقت من الأوقات! على الرغم من أنه في البداية لن يلاحظ أي أعراض لظهور قاسي. وفقط بعد بضعة أيام تبدأ في الشعور بألم مزعج في الظهر والمفاصل. قد يكون الألم من هذا القبيل أن الظهر لا ينفد على الإطلاق.
يجب أن أقول أن البرد والمسودات في كثير من الأحيانهي السبب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر. فجر ظهرك؟ الأعراض في هذه الحالة هي التالية: هناك ألم مؤلم وحاد في الظهر ، وهو دائمًا ما يكون دائمًا. لكن الألم ليس رهيباً في حد ذاته. إنه لأمر فظيع أن الشخص ببساطة لا يستطيع التحرك بشكل طبيعي أو لا يمكنه حتى الانحناء أو التصويب. بل هو أسوأ إذا تم تبريد العصب الفقري.
لذلك ، إذا كنت تفجير ظهرك ، ما يجب القيام به في مثل هذاهذه القضية؟ أولا وقبل كل شيء ، فمن المستحسن اتخاذ أي مرهم الاحترار وفرك ظهرها. "Fingon" أو "Fastum-gel" مثالي مثل هذا المرهم. يجب أن يفرك هذا المرهم ظهرك ، ثم لف الخصر مع شيء دافئ. على سبيل المثال ، وشاح دافئ أو وشاح. يجب أن يتم هذا الاحتكاك كل يوم حتى تختفي آلام الظهر تمامًا.
إذا كنت قد فجرت ظهرك حتى لا يستطيع الشخص حتىلثني ، لا ينبغي عليك اليأس في هذه الحالة. والحقيقة هي أن هناك مثل هذه الأداة السحرية ، والتي يمكن استخدامها في غضون يومين لوضعها على قدميها. صحيح ، قبل البدء في استخدامه ، يجب إعداده ، كما يقولون ، للاستخدام في المستقبل.
يتم إجراء هذا العلاج المعجزة مثل هذا:يتم وضع وعاء زجاجي بسعة 1 لتر ويتم جمع زهور الهندباء الصفراء في ذلك. وعلاوة على ذلك ، سوف تضطر إلى الضغط على الزهور. عندما يتم ملء الجرة ، من الضروري صب 500 مل من الكحول أو لغو قوي. الآن تحتاج إلى وضع الجرة مع الزهور في مكان مظلم وتصر في الأيام 6-7. بعد انتهاء التسريب ، يجب تصفية السائل من خلال الشاش وفرك الظهر بتكوين جاهز. العديد من هذه الفرك سيكون كافيا تماما لتخفيف الألم.
قد يحدث أن يضر الظهر كثيرابقوة. في حالة حدوث هذه الآلام ، من الضروري زيارة الطبيب على وجه السرعة حتى يقوم بتعيين الحقن اللازمة. هذه اللقطات قادرة على تخفيف الألم على الفور تقريبا. ولكن حتى إذا لم يتم القضاء على الألم تمامًا ، فإن شدته ستنخفض بشكل كبير. ومع ذلك ، يتم إعطاء لقطات مختلفة لأشخاص مختلفين. إذا كنت لا ترغب في إجراء الحقن ، يمكنك زيارة مقوم العظام. سوف يجعل بالتأكيد الاسترخاء بعد المقياس ، وبعد ذلك يجب أن تمر الآلام. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء لا يساعد جميع الناس.
Если продуло спину уже не один раз при بعض الظروف المشابهة ، في هذه الحالة ، يُنصح بالعناية بصحتها مقدمًا وارتداء سترات طويلة أو شراء حزام خاص في الصيدلية. عادة ما تكون هذه الأحزمة مصنوعة من الكلاب أو صوف الأغنام وهي دافئة جدا.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا كنت قد فجر ظهرك ولم يتخذ الشخص الإجراءات اللازمة للتعافي على الفور ، ثم يمكنه إطلاق هذه القضية كثيرًا ، لدرجة أن عواقب التعقيد لن تضطر إلى الانتظار طويلاً.
