سمعت الكثير عن خصائص الشفاء من الزنجبيل.يستخدم لعلاج أمراض معينة ، وزيادة النغمة العامة للجسم ، وتقوية المناعة ، وحتى لفقدان الوزن. هذا الجذر معروف منذ فترة طويلة كعامل الاحترار. كان يستخدم حتى الترياق.
من خلال إعدادها واستخدامها الأكفاء ، يمكنك:
- تحسين الدورة الدموية.
- تطبيع الأيض.
- تقليل شدة العمليات الالتهابية ؛
- تخفيف التشنجات في العضلات الملساء ؛
- تحسين الجهاز الهضمي.
- إزالة الركود في القناة الصفراوية والمرارة.
بالإضافة إلى ذلك ، صبغة الزنجبيل قادرة علىتؤثر على التمثيل الغذائي للدهون. إنه يسرع جميع العمليات التي تحدث في الجسم ويساهم في فقدان الوزن. لذلك ، غالبًا ما يستخدم الزنجبيل في الحالات التي يتطلب فيها تشكيل الجسم. من المستحيل أن لا نقول أنها تطبيع مستويات الكوليسترول في الدم. وهذا هو الوقاية ممتازة من تصلب الشرايين وأمراض القلب التاجية وغيرها من الأمراض الخطيرة.
لنزلات البرد ، يساعد صبغة أو شاي الزنجبيلتسريع الانتعاش. يساهم تناولهم في زيادة تدفق الدم إلى الجهاز التنفسي العلوي ويخفف الالتهاب. يمكن أيضًا استخدام الزنجبيل كمخدر لعلاج الصداع ، وجع الأسنان ، وآلام المفاصل والتخلخل العظمي المزعج.
من الضروري أن تأخذ قبل غسلها وتنظيفهاقطعة من الزنجبيل تزن حوالي 250 غرام ومقطعة إلى شرائح رقيقة. تحضيرها بالطريقة الموضحة أعلاه ، يجب طي الجذر في حاوية صغيرة (على سبيل المثال ، جرة من الفجل أو المايونيز) وتصب الفودكا في الأعلى. يجب غرس صبغة الزنجبيل لمدة أسبوعين في مكان مظلم. تشير الوصفة التبتية إلى أنه يجب أن يهتز بشكل دوري.
بعد أسبوعين ، يتم ترشيح الحقن وإضافة 2 ملعقة شاي إلى السائل المنضب. العسل. لشرب مشروب الشفاء المعدة ضروري ل 1 ملعقة شاي. على معدة فارغة. يوم يكفي 2 ملعقة شاي.
إذا كنت ترغب في جعل صبغة لقاصر أو بالنسبة للشخص الذي هو بطلان في الكحول ، فإنه يستحق استخدام خيار مختلف. لمثل هؤلاء الناس ، وليس صبغة الزنجبيل التبت ، ولكن ديكوتيون مناسبة. لتحضيره ، ستحتاج إلى قطعة صغيرة من الجذر تزن حوالي 30 جم ، 300 مل من الماء ، 0.5 ملعقة صغيرة. العسل الطبيعي وملعقة صغيرة واحدة. عصير الليمون الطازج
يجب أن تقطع الزنجبيل إلى شرائح رقيقة ووضعها في قدر صغير. يمكنك استخدام دلو. يُسكب الجذر المفروم بالماء ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، يتم تبريد المرق وتصفيته. في السائل الناتج ، يضاف العسل والليمون.
بالنسبة لنزلات البرد ، على سبيل المثال ، يوصى بالقيام بذلكصبغة الزنجبيل والليمون والعسل. ولكن عليك طهيها مسبقًا. لهذه الأغراض ، تحتاج إلى تناول الليمون وغسله جيدًا وتقطيعه إلى شرائح مع الجلد. قم بطيها في قاع وعاء محضر مسبقًا - برطمان عادي مغسول جيدًا. يتم وضع الزنجبيل المفروم ناعما فوق الليمون. ثم يسكب كل هذا بالعسل السائل. إذا لزم الأمر ، يمكن إذابته مسبقًا في حمام بخار.
يتم تحضير صبغة الزنجبيل هذه لمدة شهرين. خلال هذه الفترة ، يمكن غرس الزنجبيل. لا تنسَ أنه من المستحسن تخزين الجرة في مكان مظلم ، محمي من أشعة الشمس.
يسكب الجذر المبشور بالماء المغلي ويوضع علىالنار. بمجرد غليان السائل ، تتم إزالة القدر من الحرارة. على الفور ، يمكنك إضافة عصير الليمون إليه وتصب في الترمس. يجب أن يقف على الأقل ساعتين مثل صبغة الزنجبيل. يمكن تغيير الوصفة وفقًا لتقديرك. على سبيل المثال ، ينصح البعض بإضافة العسل إليه.
ولكن هناك طريقة أخرى ، كما ينبغيتحضير صبغة الزنجبيل. توصي الوصفة التبتية القديمة ، التي تؤكد مراجعاتها فعاليتها ، بخلط الزنجبيل المفروم جيدًا وبعض فصوص الثوم. يتم طي المكونات في الترمس وتصب بالماء المغلي. يصر لهم يجب أن يكون ما لا يقل عن 2 ساعة. السائل في حالة سكر يمكن أن يكون في حالة سكر حار وبارد
خذ 2 لتر من الماء المغلي المبرد والجذر متوسط الحجم. طحن الزنجبيل مع خلاط أو مبشرة غرامة. يجب تحريك الملاط الناتج في الماء. هناك يجب عليك إضافة خيار واحد متوسط الحجم. تحتاج أولاً إلى تقشيرها وتقطيعها إلى شرائح. من الضروري أيضًا وضع شرائح الليمون في شرائح في الماء. يجب أن يقف صبغة الزنجبيل هذه بين عشية وضحاها. يجب أن يكون حجم السائل المشار إليه في حالة سكر يوميًا. من الضروري أن تأخذ هذا الصبغة مع دورة - 4 أيام كافية لتحقيق التأثير المطلوب.
الخصائص المفيدة لجذر الزنجبيل معروفة منذ أكثر من ألف عام. الآن يمكنك العثور على العشرات من الوصفات المختلفة التي تشرح كيفية عمل مشروب شافي من هذا النبات.
Принимая имбирь для похудения, учтите, что لن تكون هناك نتيجة ملحوظة إذا لم تتذكر القواعد الأساسية للتغذية. نعم ، يمكن أن تسرع الصبغة من عملية التمثيل الغذائي وإزالة السموم ، ولكن هذا لا يكفي في كثير من الأحيان. من الضروري استبعاد الخبز واللحوم الدهنية وجميع أنواع الحلويات.
صبغة الزنجبيل يمكن أن تقلل من الاعتماد النفسي على الطعام ونغمة الجسم. وهذا بدوره يساعد على زيادة النشاط البدني.
اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي هي أيضا موانع. يحتوي الزنجبيل على مواد لها خصائص قلبية. يمكنهم تحفيز عمل عضلة القلب.
رفض استخدام صبغة الزنجبيلضروري لمن يعانون من الحساسية. إذا كنت تشربه أثناء فترات التفاقم ، يمكنك فقط تفاقم الحالة. سوف يساعد الزنجبيل على ضمان أن جميع ردود فعل الجسم تزداد سوءًا فقط.
تشمل موانع الاستعمال أيضًا القرحة الهضمية والتهاب المعدة. لا يجب شربه بحموضة عالية. غالبًا ما يشكو الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة من حرقة المعدة بعد شرب الصبغة.
