Сибирский кедр, или сосна сибирская кедровая, ويبدأ تؤتي ثمارها لمدة سنة و25-30، عشر بعد الزرع. يعيش الأرز حوالي 500 سنة ، وبعض الأشجار يصل عمرها إلى 800 عام. مع شجرة واحدة في الموسم الواحد الحصول على ما يصل إلى 15 كيلوغراما من الصنوبر. في سيبيريا منذ العصور القديمة هناك Shishkarev المهنة والتعدين هو مادة خام مفيدة.
هدية مذهلة من الطبيعة
الصنوبر والفوائد والمضارناقش مرات عديدة ، لا تستنفد الهدايا من خشب الصنوبر السيبيري. راتينج الأرز ، زيت التربنتين ، يشفي الجروح ، الخشب اللين ضروري في الصناعة ، أدوات المائدة من خشب الأرز في خصائص تطهيرها ليست أقل بكثير من الفضة. Moth لا يبدأ في خزانة ، مصنوعة من خشب الأرز. تعتبر الحمامات والصبغات على قشرة الجوز أداة ممتازة لعلاج الأمراض الجلدية ، وتشجيع التئام الجروح والتخفيضات. الصنوبر - ليس فقط علاج. لقد أنقذوا مرارا الناس في سنوات المجاعة. "قشدة الصوم" التي يتم الحصول عليها من الصنوبر هي ثلاث مرات أكثر من السعرات الحرارية للبقرة. زيت الأرز ليس مفيدًا فحسب ، ولكنه أيضًا يفرز الجسم ، ويساعد على تحسين الرفاه ، وعلاج تصلب الشرايين ، وأمراض الجهاز البولي التناسلي والدم. تبقى الكيك بعد زيت الطهي ، وهو مناسب للاستهلاك البشري كمكمل غذائي.
فوائد وأضرار الصنوبر إلى الكائن الحي ككل
أما بالنسبة للضرر من أكل الارزالمكسرات ، يجدر تذكر الحكمة الطبية القديمة: في قطرة - علاج ، في ملعقة - الموت. وعلى الرغم من أن كل الصنوبر ليس جذريًا ، يجب أن نتذكر أنه قد يكون هناك موانع في استخدام هذا المنتج. على سبيل المثال ، لا ينبغي أن تستخدم الصنوبر من قبل الناس الذين لديهم مشاكل مع القنوات الصفراوية. أولئك الذين يعانون من التهاب البنكرياس أو ضعف الكبد يحتاجون أيضا إلى استخدام هذا المنتج بعناية كبيرة ومراقبة الاعتدال. الجوز الصنوبر هو 63 ٪ من الزيوت ، لذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من هذه الأمراض ، فإن الأذى الناتج عن تناول المكسرات قد يفوق فوائده.
ولكن على الرغم من هذا ، كل الناس الذين ليس لديهم موانع ، فمن المفيد أن يأكل الصنوبر. فوائد ومضار منها لا تزال لا تضاهى ، والفوائد أكبر عدة مرات.
Кедровый орех достаточно калориен - 673 سعرات حرارية لكل 100 غرام من المنتج. ولكن له خاصية مذهلة أخرى - الجوز يقمع الشهية. ولذلك ، فإن السمنة واتباع نظام غذائي في جرعات صغيرة ، وهذا المنتج سيكون مفيدا للغاية.
الصنوبر الجوز - وهو من نافورة حقيقية مفيدةالمواد. أنه يحتوي على الأحماض الأمينية ، والفيتامينات A ، P ، B1 ، B2 ، B3 وخاصة E. أنه يحتوي على كمية كبيرة من المعادن المفيدة: البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والكالسيوم والنحاس. يحتوي على مضادات الأكسدة المفيدة للوقاية من السرطان ، ويتكون أيضًا من 17٪ بروتين سهل الهضم.
الصنوبر - فوائد وأضرار تجويف الفم
كثيرون يكرهون شراء المكسرات المقشرة.في الواقع ، ليس من الواضح كيف تم تنظيفها. هناك العديد من القصص المخيفة التي تستخدم البنزين والمواد الكيميائية الأخرى لتنظيف المكسرات. من الواضح أنه بعد مثل هذا العلاج ، فإن سؤال "حبات الصنوبر: الفوائد والمضار" سيؤدي بالتأكيد إلى جر الضرر. لذلك ، من الأفضل شرائها كاملة ونظيفة ، أو ، كما يقول السيبيريون ، "انقر" بمفردهم.
ويجب "النقر" عليها بطريقة خاصة ، وإلاالصنوبر سيضر مينا الأسنان واللثة. يعرف السيبيريون العديد من الوصفات حول كيفية جعل القشرة أكثر هشاشة وهشاشة. أولاً ، يمكنك صب الماء المغلي على المكسرات. بعد ذلك ، عملية النقر أسهل بكثير. وصفة أخرى من المحترفين. أولاً ، يتم ضغط الجوز - مضغوط فقط - بأسنانه على الجوانب المسطحة. ثم عليك أن تعضه على طول الحواف. ثم يتم تقسيم الجوز إلى النصف ، وسيبقى النواة سليمة.
