البستنة في خدمة الصحة: ​​توتة من عنب الثعلب ، فائدة وأذى

Gooseberries - واحدة من أكثر الحدائق شعبيةالنباتات ، شجيرة الاثمار ، والتي يمكن العثور عليها في الحدائق والحدائق الأمامية. إذا تم الاعتناء بالثقافة بشكل جيد ، يصل العائد من شجيرة واحدة في سنة جيدة 23 كجم - موافق! والشجيرات ، المزروعة على طول السياج ، تنمو بقوة كبيرة (يصل ارتفاعها إلى 150 سم) وتعتبر تحوطًا ممتازًا.

لذيذة ومفيدة

لماذا نقدر ونحب عنب الثعلب؟سوف تناقش فوائد ومضار ثمارها أدناه. نضجت بشكل جيد التوت الحلو سارة، مع حموضة طفيفة. أنها يمكن أن تؤكل طازجة، دون خوف، وخاصة أولئك الذين يخافون للحصول على أفضل. السعرات الحرارية 100 غرام من التوت ليست سوى 44 سعرة حرارية. تكوين العصير واللب المنتج يتضمن هذه المواد الهامة لجسم الإنسان مثل البكتين وحمض الماليك وحمض الستريك. السيروتونين والفلافونويد، وحامض الفوليك، والحديد، واليود والصوديوم والبوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والفوسفور والعديد من العناصر الكيميائية الأخرى، C الفيتامينات، B، A، وغيرها - هي الكشمش الغنية.

الفائدة و (الضرر ينجم عن فردعدم التسامح مع أي من المواد المدرجة في القائمة) لا يمكن إنكار الحاجة إلى الاستخدام المنتظم للتوت. يمنح عنب الثعلب القوة والمرونة لجدران الأوعية. يدمر لويحات الكوليسترول. يساعد بشكل فعال في مكافحة التصلب الوشيك ، ويساعد على تحسين الذاكرة وعمليات التفكير. نمو معلق من الأورام الخبيثة والحميدة الناضجة عنب الثعلب. أثبتت الفوائد الواسعة (والضرر من الأمراض) الناجمة عن هذا التشخيص من خلال الخبرة الواسعة للطب التقليدي. استخدام هذه الفاكهة يساعد على تطهير الجسم من الجذور الحرة. Gooseberries عدة مرات يزيد من المناعة ، ويؤدي إلى ترتيب الأيض ، يؤثر بشكل إيجابي على أعضاء تكون الدم. وقد أثبتت نفسها كمسهل طبيعي للضوء والبول والكوليرا. في كلمة واحدة ، صيدلية طبيعية حقيقية ، وفقط! هل من العجب أن تكوين العديد من المستحضرات الدوائية والوصفات من الطب التقليدي يشمل عنب الثعلب؟ الفوائد والمضار في هذه الحالة غير قابلة للمقارنة ، بالنظر إلى أن هذا الأخير مع نهج المختصة نادرة للغاية.

دليل وصفة

عصير بيري (طبيعي ، طبيعي ،طهي في المنزل ، وليس المصنع) تؤخذ من تلقاء نفسها ، في النصف بالماء أو مع إضافة العسل. يجب أن يكون المنتج النقي مخمورا عندما يكون من الضروري تنقية الجسم من منتجات التحلل الراديوي. مشروب العسل مفيد لفقر الدم ، وفقر الدم ، والنزيف ، والتهاب الجلد. مخفف بالماء ، يحفظ من العطش ويطبيع العمليات الأيضية. يزيد من الهيموغلوبين الطازج عنب الثعلب. الفوائد والضرر في استخدام التوت الطازج لبعض المرضى هي مسألة مثيرة للجدل. ربما تفاقم أولئك الذين يعانون من أنواع مختلفة من التهاب القولون وقرحة المعدة وغيرها من الاضطرابات المعدية المعوية.

ولكن مما لا شك فيه فوائد التوت البري مع الإمساك ،مشاكل معوية. للتعامل مع هذا المرض، أعد ديكوتيون التوت، ويصر ويشرب 3-4 مرات في اليوم، و 50 غراما حتى يتم حل المشكلة. وصفة بسيطة جدا: حفنة من التوت (لا تقل ملعقة كبيرة) من الماء المغلي وتغلي لمدة 10-12 دقيقة، ثم يستقر وتصفيتها وهو في حالة سكر. شعبية عنب الثعلب التوت وتعليب المنزل. من تبين ازدحام لذيذ، كومبوت والعصائر ممتازة.

أكل الكثير من التوت ، وتخزينها لفصل الشتاء وتكون صحية!