دعونا نحاول تخمين هذا اللغز:لا يشرب أو وجبة ، ولكن مغذية وصحية ، هو حلوى ممتازة ، وفي الوقت نفسه ، مناسبة لنظام غذائي. كوكتيل سموثي هو الجواب الصحيح. هذا هو حقا نوع جديد تماما من الطعام ، والذي يجمع بطريقة رائعة بطريقة غير طبيعية صفات غير متوافقة تماما. بالإضافة إلى المذاق الممتاز والمظهر المذهل وعدد قياسي من الفيتامينات والمكونات الدقيقة والمكونات المفيدة الأخرى الموجودة فيه ، فإن العصائر سهلة التحضير. هذا هو السبب ، يتم تسويتها بشكل ثابت من الكوكتيلات من هذا النوع في القائمة والمطاعم الأكثر أناقة ، والمقاهي الديمقراطية ، والمطابخ من ربات البيوت الأصليين والموهوبين.
كقاعدة عامة ، تتضمن وصفات العصائر عدةأنواع الفواكه أو التوت ، الثلج ، مجموعة متنوعة من العصائر أو منتجات الألبان. ولكن المكون الرئيسي لهذا الكوكتيل هو، بطبيعة الحال، خيالك، والتي سوف تساعد على ابتكار صيغ جديدة وجديدة من هذه الحلوى الباردة عالمية رائعة. أيضا ، قد تكون هناك حاجة لخلاط جيد لجعله ، ولكنه أيضا ليس شرطًا إلزاميًا.
على سبيل المثال ، عصير الموز سهل التحضير وبدونهمشاركة التقنيات العالية. سوف يتم تنفيذ دور الخلاط بشكل جميل عن طريق شوكة المعتادة ، والتي سوف تحطيم الموز بسهولة. إلى الكتلة الناتجة يجب أن يضاف كوب من قليل الدسم ، والفانيليا والسكر إلى المذاق ، والثلج المفروم ، فضلا عن القليل من الحبوب الفورية أو رقائق الشوفان الفورية للطهي الفوري. تزيين كوكتيل النهائي مع الشوكولاته المبشور. هذه الوصفات لعصائر الفاكهة يمكن ويجب أن تستكمل بأفكارهم المثيرة للاهتمام. التظليل الناجح للموز الحلو سيساعد على تذوق التوت والحاميات والفواكه مثل الكشمش والعنب البري والتوت البري والجريب فروت. بدلا من كريم ، إضافة الآيس كريم والحليب أو اللبن الزبادي بأمان. ويعتمد مظهر الكوكتيل تمامًا على تفضيلاتك الجمالية: يمكن أن يكون غصنًا أنيقًا من النعناع الطازج أو شغبًا من الألوان لمختلف الفواكه أو التوت.
سموثيز - وسيلة ممتازة للراحة في الأماكن الساخنةيوم الصيف ، بعد أن تلقيت ، وبالتالي ، فإن كمية وضعت من السعرات الحرارية والفيتامينات. لذا ، مع خلط ربع كوب من التوت الأزرق ، التوت ، تفاحة واحدة ، القليل من العنب ، الثلج وأوراق قليلة من النعناع الفواح ، ستحصل على متعة لا تضاهى في الذوق ، ومزاج مشمس ، وشحن حيوي.
وصفات smoothie التالية مثالية للكل من يتبع شخصيتهم. لأول كوكتيل ، سيكون هناك حاجة لب عجينة نصف البطيخ ، وعصير اثنين من البرتقال وقليلاً من الزنجبيل المبشور. بعد تبريد هذه المكونات ، اطحنها في الخلاط وأضفها إلى كتلة الثلج المجروش. يقدم هذه الحلوى في كوب طويل القامة مع قش واسع.
هناك أيضا أنواع غير المحلاة من المبردةالكوكتيلات ، أشبه ما يشبه الحساء. مثال على هذه الأطباق الشهية الأصلية يمكن أن يكون وصفات للعصائر، والتي تشمل تلك بالإضافة إلى التوت والفاكهة للأكل الخضروات. على سبيل المثال، لطحن وخلط في الخلاط الفراولة، والطماطم، وبضع ورقات من الملفوف الصيني، واللبن الزبادي الطبيعي والقليل من العسل، وتحصل على نوعية جديدة تماما من الذوق، وقادرة على إقناع حتى الذواقة تطلبا.
أفضل زخرفة للحزب ستكون التاليةكوكتيل فوار فوار. سوف تحتاج قنابل يدوية، عدة اليوسفي، نصف كوب من التوت، والكثير من عصير التوت البري والشمبانيا أبيض أو النبيذ الفوار. يجب تنظيف العقيق واليوسفي من الشرائط البيضاء المر، ثم تم وضع جميع المكونات في الخلاط، وبعد اثارة قوية، وتصفية الخليط الناتج من خلال منخل كبير وتبرد لمدة ثماني ساعات. في هذا المزيج المذهل ، يمكن استبدال المكوّن الكحولي بعصير الليمون أو عصير الفاكهة.
لذا ، تخيل ، واستمتع بهذه العملية الممتعة ونتائجها اللذيذة والمفيدة.
