Как да започнете деня си така, че да върви добре?Този въпрос е интересен за много хора, които не харесват сутринта. И кой от нас го обича? В края на краищата, аз не искам да се събудя в 6:00, за да отида на работа или учене. Много по-добре е да останете у дома и да се отпуснете в леглото. Но ставането е задължително, така че трябва да знаете как да започнете деня си. В противен случай животът ви ще бъде като страшна приказка.
Момент на блаженство
За да направите деня успешен, започнете правилно.Няма нужда, веднага щом отворите очите си, скочи от леглото и тичам в кухнята, за да си направим кафе или да отидем до душ, да легнем за няколко минути. Насладете се на тези красиви моменти.
Веднага щом станете от леглото, отворете всички прозорци, нека къщата ви да се изпълни с чист въздух. Почувствайте, че градът вече е започнал деня си, което означава, че е време да направите важните си неща.
"От усмивка ще бъде по-светло всичко ..."
Не забравяйте да се усмихвате. Дори и да вали навън, и слънцето се скри зад облак. Усмихнете се, сякаш знаете предварително, че този ден ще бъде прекрасен, че днес ви очаква само един добър.
Мислете положително
Опитайте се да не се зареждате излишно сутринта.мисли. Няма нужда да мислите за факта, че ремонтът трябва да бъде завършен спешно, че любимите панталони на сина ми са счупени. В крайна сметка, вие не решавате всичко това сутрин, така че мислете само за това, което се случва сега. Например, за това как прясно сварено кафе мирише ароматно, или как любимият ви човек прави красиви сандвичи. Помислете за приятни неща.
Преди закуска изпийте чаша чиста вода (можете с лимон). Тази процедура се препоръчва от лекарите. Така започвате работата на стомаха, освен това помагате на организма в процеса на пречистване от токсини.
Не губете ритъма!
Когато се събирате, включете музикатапесни, които харесвате. Така че мислите много по-бързо и по-интересно. Ако искате да пеете, започнете да пеете. Вие танцувате - тогава можете да обърнете внимание на тази дейност. След танца, настроението ви със сигурност ще се увеличи, освен това ще направите интересна “гимнастика”.
Бог да помогне!
Има и друг начин да започнете добре деня.Можете да поискате помощ за Бога, за светиите. Това може да стане просто. Молитва за началото на деня ще ви помогне. След като я прочетете, ще почувствате прилив на сила, което означава, че днес всичко трябва да върви перфектно за вас.
обичам
Преди излизането, не забравяйте да целунете и прегърнете роднини. Така че споделяте с тях парче от нежност и топлина, те ще ви отговорят същото.
Благостта ще спаси света!
Как да започнете деня си?Разбира се, от добра кауза. Ако отидете на работа или училище и вижте едно бездомно куче, то бъдете сигурни, че го третирате с нещо вкусно. По пътя, срещнахте бедна стара жена - дайте й пари. Ако шофирате кола, а съседът ви, както виждате, бърза, а след това го помолете да го вдигне.
Началото на работния ден трябва да е приятно.Няма нужда, веднага щом влезете в офиса, незабавно започнете да работите, седнете, отпуснете се, изпийте чаша любим чай или кафе с бонбони или парче шоколад. Благодарение на това приятно действие ще се отпуснете и започнете да работите с нови сили.
заключение
Сега знаете как да започнете деня си, така че той да носи само положителни точки! Бъдете щастливи, защото го заслужавате!
