В момента много хора се борят срещу излишъкаизползвайте магнезиев сулфат. За отслабване това вещество от медицинска гледна точка е много съмнително средство. Магнезиевият сулфат (магнезият) не участва в изгарянето на мазнини, не ускорява метаболизма. Ето защо не се надявайте, че самият наркотик ще ви помогне да се отървете от ненужните килограми.
В медицинската практика магнезиев сулфат зане се прилага отслабване, основната му цел е да участва в пречистването на стомашно-чревния тракт преди извършване на кавитарни операции или хранително отравяне. В допълнение, магнезият се използва за отстраняване на излишните течности от тялото в случаи на патологичен оток.
Подготовка за намаляване на теглото
Если появилось желание избавиться от лишнего веса с помощта на магнезиев сулфат, е необходимо предварително да подготвите организма си за това събитие. Необходимо е да се направят качествени промени в диетата. За начало е необходимо да изключите от менюто колбаси, колбаси, пържени ястия, пастети и сирена. В тези продукти има голямо количество мазнини и те не могат да се комбинират с магнезий. Ако пренебрегнете това правило, черният дроб може да страда. В допълнение, храните с високо съдържание на мазнини увеличават слабителния ефект на магнезиевия сулфат и могат да бъдат изключени от активните дейности в продължение на няколко дни.
За една седмица е необходимо да се премахне солеността от диетата,маринати, ястия от китайска и корейска кухня. Тези продукти помагат да се поддържа течност в тялото. А използването им в комбинация с магнезий може да предизвика нарушение на баланса между вода и сол и в резултат на това ще доведе до двойно натоварване на тялото.
Използване на магнезиев сулфат за отслабване, заседмици е необходимо да ядете зеленчуци, плодове, нискомаслено месо, порции. За да може процесът да продължи нормално, хранете на малки порции, като избягвате преяждането. В последния ден преди да вземете лекарството, трябва да преминете към полутетрално хранене. Можете да напълнете храната си с кисело мляко, кефир, пюре от супи, меки варени яйца.
Правила за допускане
Начинать прием магнезии лучше в выходные дни.Събота ще бъде най-добрият вариант за това. На сутринта е необходимо да се разтвори във водата магнезиев сулфат. Laxative се взема от изчислението на 20 g прах на чаша течност. Можете да използвате друга опция: в 100 мл вода разтворете лекарството, изпийте разтвора, измийте чаша с малко течност.
Ефектът от приемането на слабително действие ще започне след няколко часа, при условие че подготовката за процедурата приключи в рамките на една седмица. През уикенда е по-добре да не планирате никакви случаи.
На първия ден от приемането на магнезий е по-добре да се въздържаот ядене. На втория ден (неделя), при нормално здравословно състояние, липса на замаяност или слабост, повторете процедурата за почистване.
Магнезиев сулфат: отзиви
Ако използвате магнезиев сулфат за загуба на тегло,то има неблагоприятен ефект върху организма, по-специално върху стомашно-чревния тракт. Тази процедура може да не е безопасна за здравето. Поради нарушаването на баланса на водата и солта тялото е изчерпано и други нарушения в работата му.
За да нормализирате състоянието си, се препоръчва да приемате лекарството "Рехидрон", което обаче води до задържане на течности.
След пречистването е необходимо да продължите да прилепватедиета. Трябва да ядете немаслени меки храни. Най-добрите продукти разглеждат кисело мляко и кефир. За да се избегне повишаване на теглото, е необходимо да се изключат сладките кисело мляко.
За да нормализирате чревната флора, можетепийте наркотика "Bifidumbacterin". През седмицата трябва да ядете супи - картофено пюре от постно месо и зеленчуци. Само след десет дни в диетата могат да бъдат включени овесена каша, плодове, трици и хляб.
