С проблема с премахването на вредните елементи на алкохола отНе само алкохолно зависими хора се сблъскват с тялото. Последиците от пиенето на силни напитки на банална празнична трапеза се усещат дори след няколко дни. Интензивното отстраняване на вредните вещества е особено важно за тези, които планират да продължат активната работа в деня след празника. Затова естествено възниква въпросът: как да премахнем алкохола от кръвта? Освен това самият процес на елиминиране очевидно трябва да бъде безопасен, достъпен и ефективен.
Най-простият и безопасен принцип за пречистване на кръвтаот алкохола е заключение с течност. В този случай си струва да разгледате по-подробно диуретичните лекарства. Например, експертите препоръчват Veroshpiron, Spironolactone и други подобни средства, но не много сутрин след бурно тържество са в състояние да стигнат до аптеката, да не говорим, че може да има фундаментално отхвърляне на химикали в такъв период.
В тази връзка, още един въпрос:как бързо да премахнете алкохола от кръвта с естествени диуретици? Диня, пъпеш и тиквички имат подобни свойства. Ако сезонът на тиквите отдавна е изчезнал, тогава трябва да се обърнете към алтернативни средства. Например зеленият чай или овесеният бульон ще осигурят същия ефект без странични ефекти.
Пожалуй, нет более простого способа выведения алкохолни компоненти от тялото, отколкото вода. Не може да се каже, че обилното пиене на вода бързо ще възстанови предишното си състояние, но без нея други методи ще бъдат неефективни. Наличието на течност през този период е просто необходимо - и за да се отървете от вредните токсини, и за общ тонус.
Ако трябва да премахнете алкохола от кръвта у домаусловия без специални препарати и диуретици, тогава водата ще бъде добро решение. Необходимо е да пиете с честота около 4 литра в продължение на 2-3 часа. Такъв обем не само ще стимулира пречистването на кръвта, но и ефективно измива стените на стомаха, което е много полезно в състояние на махмурлук. Освен това водата трябва да е леко охладена и чиста. Можете да замените обикновената вода с минерална вода или пресен сок. Това обаче трябва да са естествени напитки, а не пакетирани. Течностите с подсладители, оцветители и добавки не са включени в този параграф.
Водные процедуры как таковые тоже оказывают положителен ефект върху организма, отровен от алкохол. В този случай се прилага същата схема като при диуретиците - отстраняването на нежелани вещества с течност. Само вана стимулира елиминирането на алкохола чрез интензивно изпотяване. Термичният ефект на баня или сауна ускорява метаболитния процес, освобождавайки тялото от токсини. Но е важно да се спазват някои предпазни мерки.
Как да премахнете алкохола от кръвта с помощта на вана безвреда за здравето? На първо място, този метод не е подходящ за тези, които имат сърдечни проблеми. Можете да използвате контрастен душ, но без резки преходи между температурните условия.
Ако в къщата няма баня или сауна иливодни процедури, по принцип няма сцепление, тогава потта може да се задейства от физическото възпитание. Не отнема много време. В състояние на махмурлук за 20 минути интензивно натоварване всеки ще предизвика активно изпотяване и в същото време ще ускори метаболизма. Но да се прекалява с тренировките не си струва. Важно е да не забравяме, че тялото има определена форма на отравяне и прекомерен стрес за него също е нежелателно.
Между другото, във въпроси за това, което бързо се показваалкохол от кръвта и в същото време не оказва психологически натиск, много експерти отбелязват секса. От една страна, това е същата форма на физическа активност с отделянето на пот, а от друга, производството на „щастливия” хормон - ендорфин. Тоест, в допълнение към решаването на физиологични проблеми с помощта на секс, депресията, характерна за махмурлука, може да бъде премахната до известна степен.
Основното правило е да не преяждате, не претоварвайтестомашно трудоемки работни процеси. Повечето от всички проблеми се причиняват от вътрешни протеини и мазнини, обработката на които ще включва много жлъчка - съответно натоварването върху черния дроб се удвоява. Най-полезно е да се нормализират процесите на храносмилане, работата на сърцето и кръвоносната система ще приемате храни, съдържащи калий. Добре е за сърцето и бъбреците, което ще осигури същия диуретичен ефект.
Как да премахнете алкохола от кръвта с калий?Достатъчно е да ядете банани, картофи, сушени плодове, доматено пюре и билки. Що се отнася до основните ястия, акцентът може да бъде поставен върху така наречените абсорбиращи съставки. Това е храна, съдържаща нишесте - същите картофи, зърнени храни, брашно и др. Киселото мляко допринася за изтеглянето на алкохола. Бактериите и аминокиселините, съдържащи се в такива продукти, стимулират същия метаболитен процес, помагайки на тялото да се справи с токсините.
Има много специализирани интегрираниозначава да премахнете алкохола и като цяло да помогнете на тялото да се справи със симптомите на махмурлук. Сред тях са отбелязани "Зорекс", "Алка-Прим", "Алкозелцер" и др. Те, освен дезинфекциращия ефект, оказват положително влияние върху нервната система и ускоряват същия метаболизъм. Но те имат и сериозен недостатък - странични ефекти. В единия случай това ще бъде алергична реакция, в другия - безсъние, а в третия - повръщане с гадене. И това да не говорим за противопоказания, включително чернодробни заболявания.
Най-нежното решение от този тип е многонаречен активен въглен. Изглежда познато и дълго изпробвано средство, но дали активен въглен премахва алкохола от кръвта толкова ефективно, колкото горните лекарства? Според производителите като абсорбент може да елиминира значителна част от алкохола в организма за няколко минути.
Разбира се, свържете се със специалистлекарства си струват само в специални, екстремни случаи. Ако няма нужда от незабавно отстраняване на алкохола, тогава има смисъл да се щади тялото и да се използват меки и безболезнени методи. Как можете бързо да премахнете алкохола от кръвта с минимален стрес? Най-лесният начин е да не правите нищо и да продължите да спите. По това време борбата на организма с токсините не се усеща, но продължава и освен това е стабилна и уверена. Известна и доста ефективна стратегия "клин клин". Тоест сутрешно пиянство. Колкото и да е странно, умерената доза от същия алкохол стимулира процеса на разлагане и елиминиране на вредните вещества, тъй като насърчава предишната доза.
