Днес може би ще бъде трудно да се срещнемчовек, който поне веднъж в живота си не е изпитвал такова неприятно състояние като махмурлук и миризмата на изпарения, придружаващи го. Въпреки това, това ни дразни всички, ако има човек наблизо, който мирише на алкохол. Независимо дали става дума за колега, пътник в градския транспорт или член на семейството. Днес искаме да поговорим за това колко лесно е да се отървем от изпарението.
Преди да знаете как да свалите дима, трябваразберете защо се появява. И така, всички знаем, че алкохолът съдържа етилов алкохол, който в дебелото черво се абсорбира в кръвта, който го носи във всички органи. Основната част от алкохола е в черния дроб, където се преработва. Освобождава се оцетният алдехид, който има много неприятна миризма. Ако се пие малко алкохол, тогава алдехидът бързо се превръща в киселина, а ние не усещаме неприятна миризма и не се чувстваме зле. Ако се е пил много, тогава черният дроб не е в състояние да обработва всички токсични вещества. В резултат на това те се абсорбират в кръвта и се разпространяват в цялото ни тяло. Тъй като оцетният алдехид е отрова за човек, тялото прави всичко възможно, за да се отърве от него. Така вредните вещества се отделят с потта, урината и изтичащия въздух. Така че има неприятна миризма. Логично е, че отговорът на въпроса: "Как да премахнете изпаренията от устата?" ще бъде необходимо да се отърве тялото на оцетен алдехид. Въпреки факта, че самият този процес е доста дълъг, има редица лекарства и алтернативни методи, които могат да го ускорят.
За да се събудя на следващия денслед тежки либации, за да се приведе в ред възможно най-скоро, е необходимо да се помогне на тялото да обработи възможно най-бързо натрупания в големи количества оцетен алдехид. За тези цели има няколко начина, всеки от които предлагаме да разгледаме по-подробно.
Прежде всего, сразу после пробуждения необходимо започнете да пиете колкото се може повече обикновена минерална вода. Можете също така да го разредете с лъжица мед или лимонов сок. В допълнение, саламура и зелен чай, доказани от поколения, са отлични, в които можете да добавите щипка градински чай. Ако попитате: „Как тази течност може да помогне да се освободи от изпаренията?“, Ние ще отговорим, че тя ще разрежда алдехида в тялото, като по този начин допринася за бързото му елиминиране.
Тъй като оцетният алдехид може да се отдели ипрез порите на кожата е необходимо да се засили изпотяването. Това се улеснява значително чрез упражнения. Можете да правите обичайните петминутни упражнения и ако здравето и времето позволяват, тогава направете тичане на чист въздух.
Как бързо да се отървете от изпаренията, ако изпълняватеупражнение не сте в състояние? В този случай можете да прибягвате до хипервентилация на белите дробове, за която извършвате дълбоки вдишвания и издишвания в продължение на няколко минути. Поради това концентрацията на издишания от вас алдехид ще намалее, което леко ще освежи дъха ви.
Друг начин да се отърветеFume е контрастен душ, който помага да се отдели потта, напоена с миризмата на оцетен алдехид. Също така комбинацията от студена и топла вода ще ви даде жизненост и сила, ще подобри благосъстоянието и ще ускори метаболитните процеси. В допълнение, мийте зъбите старателно. Най-добре е да използвате паста за мента за това. След приключване на водните процедури, разтривайте енергично тялото с кърпа. В никакъв случай не трябва да носите вчерашни дрехи, които трябва да са наситени с неприятна миризма. Също така не забравяйте да използвате тоалетна вода.
Още една препоръка за това колко простоотървете се от изпаренията, е необходимостта да се храните здраво. Въпреки факта, че често в състояние на махмурлук изобщо не искам да ям, трябва да се насилите да закусите. Ако няма апетит, тогава поне яжте кисело мляко, портокал или овесени ядки.
Защото проблемът с лошия дъхслед като злоупотребата с алкохол изобщо не е нова, има много популярни начини за борба с нея. Те се основават главно на използването на отвари и запарки от различни билки. Някои рецепти ви представяме на вашето внимание:
- Две чаени лъжички пелин се заливат с вряла вода и се вливат в продължение на 20-30 минути, след което инфузията се филтрира и се използва за изплакване няколко пъти на ден.
- 20 грама листа от бяла елша се заливат с 0,5 литра вряла вода и се запарват в продължение на един час. След това инфузията се филтрира и се използва като изплакване.
- Две супени лъжици хиперикум, смесени счетири супени лъжици дива роза и една супена лъжица родилка, след което се заливат с вряла вода и се вливат. След това инфузията трябва да се филтрира, добавете няколко супени лъжици мед и пийте.
- Супена лъжица листа от мента се залива с 0,5 литра вряла вода, влива се, филтрира се и се използва за изплакване.
В допълнение към отвари и инфузии, той е много ефективен прилимон, който също ще помогне за възстановяване на водния баланс на организма и микрофлората на устната кухина. Изцедете сока от половин лимон, добавете към него няколко капки оцет и изплакнете добре устата си с тази смес.
Най-често използваното и достъпно средство за защитаЗа борба с лошия дъх е добре познат активен въглен. Не забравяйте, че трябва да го приемате в размер на 1 таблетка на 10 килограма от теглото на човек. Освен активен въглен, в аптеката можете да си купите таблетки "Глицин", "Лимонтар" или "Биотредин", които също ще помогнат в борбата за свеж дъх.
Освен лекарства срещу изпарения, има и лекарства за махмурлук. Те имат по-висока цена, но са по-ефективни. Те включват ефервесцентни таблетки "Зорекс" и "Алколин".
Въпреки факта, че бирата не е силнаалкохолни напитки, прекомерната му консумация също може да доведе до такова неприятно състояние като махмурлук и следователно съответната миризма на дъх. Има няколко начина да се освободите от бирената дима:
- Изплакнете устата си с лимонов или липов сок с 1-2 капки столов оцет.
- Дъвчете няколко зърна кафе или индийско орехче.
- Поставете няколко чаени лъжички сух черен или зелен чай под езика си.
- Щракнете върху пържените семена.
- Вземете няколко капки тинктура от валериана или валокордин. Ако димът е слаб, тогава лекарството против полицаите също ще помогне.
- Не забравяйте да ядете здраво. В идеалния случай трябва да закусите или обядвате с кисела супа (туршия, зелева супа или халаджия).
Както можете да видите, има много начини даотървете се от изпаренията. И със сигурност всеки човек, който е любител на алкохола, ще има свой собствен, „изпитан“ от опит съвети по тази тема. Най-доброто лекарство срещу изпаренията обаче е да се предотврати появата му. Ето защо, опитайте се да определите преди празника количеството алкохол, което можете да си позволите без неприятни последици на следващата сутрин.
