В медицината има много различнизаболявания на дихателните пътища. В тази статия обаче бих искал да ви кажа какво точно представлява бронхиалната астма. Превенцията играе огромна роля при това заболяване.
За болестта
В самото начало трябва да се кажат няколко думикакво е това заболяване. Както бе споменато по-горе, това е заболяване на дихателните пътища от вида алергия. Обикновено астмата е хронична. Има два вида на това заболяване:
- Атопичен (алергените са основният фактор за началото на заболяването).
- Инфекциозно-алергични (инфекциозните агенти на дихателните пътища са основният фактор за началото на заболяването).
Основното
Как да избегнем заболяване като бронхиалноастма? Превенцията е това, което може да бъде основният фактор за противодействие на появата на болестта. В този случай ще бъдат от значение следните основни превантивни методи:
- Предотвратяване развитието на алергични състояния при хората.
- Предотвратяване на появата на различни видове хронични инфекции, които се отнасят конкретно до дихателните пътища.
И, разбира се, трябва да знаете, че има три основни нива на профилактика на бронхиалната астма: първично, вторично и третично.
деца
Превенцията е много важнабронхиална астма при деца. И всичко това, защото неправилното хранене само през първите години от живота може да причини това заболяване. Какво трябва да знаете, когато избирате мерки за превенция за най-малките?
- Кърменето на бебето е от съществено значение. Учените са доказали, че майчиното мляко е огромна превантивна мярка не само за това заболяване, но и за други заболявания.
- Също така трябва да знаете какво е необходимо стриктноспазвайте времето на въвеждане на първите допълващи храни. Идеално е, ако бебето не яде нищо освен майчиното мляко до шест месеца. В бъдеще трябва да запомните, че на бебетата не трябва да се дават такива силно алергенни храни като яйца, мед, шоколад, цитрусови плодове и ядки.
- В живота на бебето трябва да има възможно най-малко дразнители - тютюнев дим, отрови, химикали (включително домакински химикали).
- Най-важната мярка за профилактика на астма при деца е навременното лечение на различни заболявания на дихателните пътища.
Първична профилактика
Какви мерки прави първичнатапрофилактика на бронхиална астма? Така че, струва си да се каже, че ако децата най-често имат атопична астма, тогава при възрастни причината за заболяването е предимно различни проблеми с дихателната система. Ето защо първата превантивна мярка е навременното правилно лечение на заболявания, свързани с дихателната система. Други предпазни мерки:
- Човек трябва да бъде във възможно най-чистата екологична среда.
- Мястото на пребиваване трябва да се поддържа чисто. Различните килими и множество пълнени играчки са чудесни прахоуловители.
- Ако у дома има домашни любимци, трябва внимателно да следите тяхната хигиена.
- Необходимо е, ако е възможно, да се използва хипоалергенна козметика и битова химия.
- Трябва да се откажем от такъв лош навик като пушенето. Вие също не можете да бъдете пасивен пушач.
- Правилното хранене е от най-голямо значение. Необходимо е да се изключат алергените от храната, доколкото е възможно.
- Необходимо е да спортувате. Физическата активност има благоприятен ефект върху тялото.
Рискова група
За кои хора е много важна профилактиката на бронхиална астма?
- Който има роднини с алергични реакции.
- Хора, които са имали признаци на атопичен дерматит в детска възраст.
- Пушачи (включително пасивни пушачи).
- Хора, които работят в специални условия на работа: в химически заводи, в парфюмерийни магазини и др.
- Тези с ARVI имат признаци на бронхо-обструктивен синдром.
Вторична превенция
Към какво точно трябва да бъде насочена вторичната профилактика на бронхиална астма? В този случай той ще изпълнява следните задачи:
- Предотвратяване на развитието на различни усложнения на това заболяване.
- Профилактика на астматични пристъпи.
Какви превантивни мерки в този случай ще бъдат от значение?
- Лечение с антихистамини (т.е. антиалергични лекарства).
- Хората с астма трябва напълно да премахнат алергенните храни от диетата си.
- Също така трябва да спрете да пиете алкохол и да пушите.
- Възглавниците и одеялата на човек не трябва да са пера (например, те могат да бъдат пълнени с подложка от полиестер или силикон).
- Не държайте в къщата животни, включително риби (храната им е силен алерген).
- Трябва да се научите как да изпълнявате дихателни упражнения. В крайна сметка това е отлична профилактика на пристъпите на бронхиална астма.
- Билкови лекарства, акупунктура ще бъдат полезни.
- Също така трябва да запомните, че трябва да поддържате тялото си. Необходимо е да приемате витамини, да се разхождате на чист въздух, да спортувате.
Основна група
Освен това ние разглеждаме такова заболяване катобронхиална астма (профилактиката на заболяванията е основната тема на статията). На кого са посочени вторичните предпазни мерки? И така, това са хора, чиято бронхиална астма е хронична, както и тези, които преди това са страдали от това заболяване.
Третична превенция
По-нататък изучаваме различни нюанси на темата „лечение и профилактика на бронхиална астма“. И така, върху какви цели ще се фокусира третичната превенция?
- Намаляване на тежестта на заболяването.
- Предотвратяване на обостряне на заболяването.
- Подобряване на контрола на заболяванията.
- Изключване на смърт по време на периоди на усложнения на заболяването.
Какво тогава се оказва важно?
- Трябва да водите здравословен начин на живот: храните се правилно, натоварвайте тялото с изпълними физически упражнения.
- Помещението, в което се намира пациентът, трябва да се почиства редовно (подът трябва да се мие поне два пъти седмично).
- Всички прахоуловители трябва да бъдат отстранени от стаята: меки играчки, килими, мека мебел.
- Спалното бельо трябва да се сменя веднъж седмично. Измива се със сапун за пране при температура 60 ° C (не на прах).
- Животните нямат право да влизат в стаята, където живее пациентът.
- С голямо внимание трябва да приемате определени лекарства (особено пеницилинови антибиотици).
- Редовното противовъзпалително лечение е важно.
Режим на елиминиране
Така че, ако диагнозата е „бронхиалнаастма ", превенцията на заболяването предвижда и т. нар. режим на елиминиране. Необходимо е, за да се постигне максимален контрол на заболяването, както и да се намали процентът на усложненията. Трябва да се каже, че превантивните мерки в елиминационния режим са индивидуални за всеки пациент (всичко зависи появата на болестта). Въпреки това, те могат да предполагат:
- Често почистване за отстраняване на прахови акари, гъбички.
- Предотвратяване на настаняване за наличие на насекоми, по-специално хлебарки.
- Премахване на контакта с животни.
- Правилното хранене.
Тези. в този режим трябва да се направи всичко, за да се изключи контактът на болен човек с алерген, който причинява заболяването.
Предотвратяване на пристъпи на кашлица
Какви мерки ще бъдат от значение за предотвратяване на задушаваща кашлица (често се случва при това заболяване)?
- Контрастни водни процедури. Те трябва да завършат с изплакване с хладка вода и избърсване със суха топла кърпа.
- Дихателна гимнастика (йога упражненията могат да бъдат асистент).
- Масаж на лицето, докато назалното дишане се нормализира (приблизително 3-4 пъти на ден).
- Отпуснете се в леглото с висока, твърда табла.
Профилактика на задушаваща кашлица за деца от три годинигодини може да се превърне в обикновена игра на открито. В този случай обаче трябва да запомните, че е важно да правите кратки почивки в играта, за да може бебето да си поеме дъх.
Как може да се открие заболяване?
Какви диагностични методи са от значение в този случай:
- Проби с бронходилататор.
- Спирометрия (измервания на показатели на външното дишане).
- Пикова дебитометрия (измерване на пикова скорост на издишване). Също така се препоръчва да си водите дневник за самоконтрол.
- Също така трябва да проведете алергичен преглед. В този случай ще стане известно кой алерген е източникът на болестта.
Прости заключения
Какво може да се каже като заключение, като се има предвидтемата "бронхиална астма: профилактика"? Снимки и плакати, разказващи за това заболяване, често се окачват в лечебните заведения. Всичко това е необходимо, за да се предотврати появата на болестта възможно най-ефективно. В крайна сметка това заболяване е много по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува. Така че мерките, описани по-горе, трябва да са подходящи за всички хора, дори за тези, които все още не са се сблъсквали с това заболяване.
