Стойността на кърмата за малко тялотрудно за надценяване. Той е ключът към хармоничното и пълноценно развитие на бебето. Дори и най-скъпата и добра смес не може да замени бебето с кърма.
Но за съжаление, много жени по редица причинисе сблъскват с явлението частично или пълно отсъствие на кърма в следродилния и други периоди. Ако не бъдат взети навременни мерки, ще бъде невъзможно да се възстанови лактацията. Единственият изход за мама и бебе ще бъде изкуственото хранене.
Ето защо е важно да знаете как да увеличите лактацията на кърмата на кърмачка.
Но първо, няколко думи за лактацията. Този термин се отнася до многостранния процес на образуване на мляко в жлезите, разположени в женската гърда, с последващата му изолация.
Началото на кърменето се счита за втория триместърбременността. През този период една жена може да забележи, че бял секрет се появява от гърдите. Това е така наречената коластра. Производството му приключва на 4-5 ден след раждането. Той се заменя с преходно мляко, а след известно време - истинско мляко.
Образуването на кърма при всяка жена протича по различен начин. Това се дължи на индивидуалните характеристики на женското тяло.
Объем и образование молока так же, как и наличие хранителни вещества в него, пряко зависи от начина на живот на жената и от нейното емоционално състояние. Кърменето значително се влияе от особеностите на хода на раждането, състоянието на хормоналния фон, балансираното хранене на бъдещата майка.
Въпросът на кой метод на хранене на бебе да се даде предпочитание остава актуален за дълго време и вълнува повече от едно поколение майки.
Съставът на кърмата е значително различен отнейният изкуствен колега. Основното му предимство е фактът, че балансът на полезните компоненти, които съставляват млякото, се променя с възрастта на бебето, в зависимост от неговите нужди. Тялото на бебето получава всички необходими хранителни вещества на всички етапи на развитие в достатъчни количества.
Научно е установено, че хранителните вещества, които са част от смеси за изкуствено хранене, се усвояват от тялото на детето по-лошо от майчиното мляко.
И така, кое е по-добре: смес или кърма?Всеки педиатричен лекар ще отговори, че за всяко бебе няма нищо по-добро и по-ценно от майчиното мляко, при условие че кърмещата жена е абсолютно здрава. Ето защо кърмата има редица неоспорими предимства пред изкуствен аналог:
Когато кърменето не е необходимодайте на бебето малко вода, тъй като кърмата съдържа достатъчно количество течност. В допълнение, кърменето не изисква финансови разходи от родителите, докато опаковането на суха смес за изкуствено хранене не е евтино.
Стоит отметить, что грудное вскармливание има положителен ефект върху женското тяло, особено в следродилния период. Кърменето допринася за по-бързо свиване на матката в първите дни след раждането и значително намалява риска от появата и развитието на мастопатия и рак.
В някои случаи обаче е за предпочитане изкуственото хранене. Сред основните:
Изкуственото хранене е единственият изход в случай на липса на кърма или при пълно отсъствие на лактация.
Млякото при жена се появява на 2-ия-4-ия ден от животановородено бебе. До този момент коластрата се секретира от млечните жлези на току-що отсечената майка. Не е достатъчно, но тази сума е достатъчна за детето.
Четири основни симптома сочат за недостиг на кърма.
Неадекватно наддаване или намаляване на теглототелесно тегло. Само не бъркайте с физиологичната загуба на тегло, която се случва през първите 2-5 дни от живота на новороденото. Това напълно нормално явление не трябва да е причина за безпокойство. През първите шест месеца от живота бебето печели средно 450-900 грама, а увеличението на височината е 2-3 см. Трябва да се има предвид, че увеличаването на теглото и височината на бебето отчасти зависи от вида на физиката на бебето.
Неспокойно състояние на детето, постоянен плач.Това поведение на бебето може да бъде свързано с глад само веднага след или по време на процеса на хранене. Във всички останали случаи бебешкият плач сигнализира за неудобство или е защитна реакция на тялото на малко дете (за първи път след раждането бебето изпитва силен стрес).
Ако имате един или повече от горните симптоми, се препоръчва да се свържете с вашия педиатър.
Има много причини, които влияят върху влошаването на лактацията и намаляването на количеството на произведеното мляко. Те включват:
Ако не бъдат взети мерки навреме, единственият изход ще бъде храненето на бебето със смеси или напълно прехвърлянето на бебето на изкуствено хранене.
За подобряване на лактацията и увеличаване на обемапроизведено мляко, необходимо е правилно да съставите диетата си, да изключите пушени и пикантни ястия. Трябва да знаете точно кои продукти увеличават лактацията на кърмата, всяка мама трябва да има списък. Повече за това по-късно в статията.
В допълнение, следното ще бъде ефективно:
Горните методи се използват най-добре в комбинация, а не поотделно. По този начин можете да установите лактация и да укрепите собственото си здраве.
В допълнение към употребата на продукти, които увеличават лактацията на кърмата след раждането, е препоръчително да се използват напитки и отвари, приготвени у дома:
Препоръчва се през първите четири месеца от животадете разрежда напитки на базата на горски плодове с вода, така че те да се усвояват по-добре от храносмилателната система на бебето и да не причиняват храносмилателни проблеми. Важно е да запомните, че дневният прием на течност трябва да бъде най-малко два литра.
Не стоит забывать, что вышеперечисленные отвары и напитките се състоят от техните компоненти, които в изключителни случаи могат да причинят алергии у детето. Ето защо трябва внимателно да наблюдавате реакцията на бебето и при първите признаци на такава напитка, за да изключите от диетата.
Всяка нова мама трябва да знае кояима продукти, които увеличават лактацията на кърмата. Списък с тях трябва да бъде известен на всяка кърмеща жена, за да се предотврати недостиг на производство на мляко. Предпоставка за менюто е високото му съдържание на калории. Освен това храната трябва да е богата на протеини. В края на краищата те са строителният материал на тялото на всеки човек, включително новородените трохи.
Задължително:
Киселото мляко като кефир, ферментирало печено мляко не само повлиява благоприятно на лактацията, но и подобрява състоянието на ноктите и зъбите на кърмачка.
Заслужава да се отбележи, че продуктите за повишаване на лактациятакърма, Комаровски Евгений Олегович, педиатър от най-висока категория и водещ на програмата „Училище на д-р Комаровски“ за правилното развитие и възпитание на малки деца, препоръчва да се използва в умерено изражение.
Диетата на кърмачка трябва да включва:
Подобни препоръки как да увеличите лактацията на кърмата, Комаровски представя в различни източници.
Пушени храни и пикантни ястия, някои билки (градински чай, хмел, мента, червени боровинки) не се препоръчват за употреба. Те задържат течност в тялото.
В момента има огромен брой лекарства, които увеличават лактацията. Следните са ефективни:
Дълги години те доказват своетоефективност. Освен това цената на лекарствата е достъпна за всички. Цената на "Apilak" и "Mlekoin" е 110 - 160 рубли. Лактогон и Фемилак са малко по-скъпи, 230 - 290 рубли.
Съставът на такива средства, като правило, включва растителни компоненти, минерали, растителни масла, витамини, пчелно млечице или прахово краве мляко.
Самым популярным народным средством для повышения лактацията е моркови, или по-скоро сок от него. Кореновата култура трябва да бъде добре измита, обелена и подготвена. За да подобрите вкуса на сока, можете да добавите малко сметана или мляко. Вземете три пъти на ден по половин чаша.
Морковата каша също ще помогне за увеличаване на лактацията на кърмата за кърмачка. Настържете морковите, добавете половин чаша мляко. Вземете три пъти на ден.
Орехите имат благоприятен ефект върху качеството на млякото. Високото съдържание на въглехидрати и мазнини го прави по-висококалоричен. Но не се увличайте - орехите могат да причинят алергии при кърмачета.
Проблемът с липсата на кърма е познат на много кърмещи жени. Много е важно в такива случаи да се вземат мерки навреме, за да се възстанови производството на кърма и да се увеличи лактацията.
Всяка кърмеща майка трябва да знае за средстватаувеличаване на лактацията на кърмата. В момента има огромен брой от тях, основните от тях са посочени в статията. Също така, не забравяйте кои продукти увеличават лактацията на кърмата, както и не забравяйте списъка с лекарства, които стимулират производството му.
