Не е независимо заболяване, а само симптоммного от тях звънят в главата. Статистиката твърди, че в една или друга степен тревожи около 30% от населението на света. Всички неизправности при вируси в космените клетки, които започват да изпращат сигнали до слуховия нерв, дори при липса на вибрации отвън.
Ако има звънене в главата, причините трябва да бъдатпотърсете възрастово превъплъщение на космените клетки. Понякога сярата в ушите, сковаността на вътрешността на ямата, увреждането на тъпанчето и развитието на инфекции в средното ухо водят до смущения в работата им. Алергиите, нараняванията на врата и главата, нарушенията на щитовидната жлеза и високото кръвно налягане също могат да причинят звънене в главата. Причините са доста сериозни, но дори и в най-тежките случаи може да се предприемат няколко стъпки за облекчаване на този симптом.
Започнете, като избягвате източници.силен шум. Всеки нов силен звук засяга още по-разрушително увредените космените клетки на вътрешното ухо, намалявайки вероятността за възстановяване. Проверявайте редовно кръвното си налягане. Експерти твърдят, че в повечето случаи звъненето в главата се появява точно поради рязкото му увеличение. В допълнение, това е ясен рисков фактор за сърдечни заболявания.
Ако има дисфункции на средното ухо,намаляване на количеството консумиран натрий. Подгответе храната с добавяне на други ароматни подправки и извадете сокера от масата. Внимателно прочетете надписите върху опаковката, когато купувате продукти. Специално предпочитание трябва да се даде на етикетите, обозначени като "без натрий". Здраво тяло се нуждае от пет милиграма сол на ден.
Аспиринът в големи дози също може да причини звънене.в главата. Лечението на артрит или хронична болка изисква дневния му прием. Опитайте се да намалите количеството аспирин и да обърнете внимание на вашето здраве след това. Уверете се, че сте се консултирали по този въпрос с Вашия лекар и внимателно прочетете поясненията към лекарствата.
Привличане на неволева коса дейностклетки и следователно, може да провокира звънене в главата, различни стимуланти. Ограничете количеството консумиран кофеин дневно. Той се намира във високи дози в шоколад, кафе, чай и напитки като Coca-Cola. Временните удоволствия като пушенето и консумацията на алкохол оказват особено негативно влияние върху нашето тяло. Те трябва да бъдат изоставени веднъж завинаги.
Може да се появи вината на слабата циркулация на кръвтазвънене в главата. Лечението в този случай включва ежедневни разходки в класове за свеж въздух и физическо възпитание. Ако се чувствате претоварени, просто трябва да отделите време за почивка. Постоянната умора води до намаляване на резистентността на организма към различни инфекции, което създава най-благоприятните условия за развитие на болести.
Напълно елиминиране на звънене в главата е достатъчнотрудно, но можете да облекчите неприятните симптоми. Тук има голямо значение правилното разпределение на почивката и работата. Психическа и физическа работа е необходима, но само без напрежение и в тихи условия.
За да заглушите неприятните симптоми, многоте използват методи за самообучение и релаксация, слушат приятна музика, звуци на водопад, дъжд или пеене на птици. Със силни постоянни позвънявания, експертите препоръчват да носите специално електронно устройство. Това прилича на апарат за глухи и глухи. С помощта на аудиолог можете да настроите вълна, която ви позволява да чувате други хора и да участвате в разговор. За мнозина това устройство става спасение през нощта.
