Дори малките деца знаят колко често да се променятчетка за зъби. Зъболекарите препоръчват това да се прави на всеки 3 месеца. Не всички обаче следват това правило. Разбира се, има хора, които сменят четките почти всеки месец, а дори и по-често (което е добро), но в повечето случаи тази хигиенна вежда служи шест месеца или повече. Такова пренебрегване на хигиената може да доведе до сериозни проблеми.
Защо четките за зъби трябва да се сменят редовно?
Преди да разберете колко често да сменяте зъбитечетка, трябва да разберете защо трябва да го направите. Факт е, че хигиенните изделия трябва винаги да се поддържат чисти. Но дори ако внимателно се грижите за четката и да я измивате всеки път, бактериите ще се натрупват върху нея, което е невероятно в устата. Така, вместо да си миете зъбите, ще носите още повече бактерии всеки път. И, разбира се, деформираните щети няма да могат да проникнат в труднодостъпни места.
Малко за използването и съхранението
Колко често да сменяте четката за зъби е достаиндивидуален въпрос. Някой го прави често, а някой - не много. Но най-важното е да не се превишава максимално допустимия период на употреба от 3 месеца. В този случай трябва да спазвате някои правила за съхранение и използване на четки за зъби:
- После использования щетки ее нужно тщательно измийте със сапун. Това се дължи на факта, че в устната кухина на човек има огромен брой бактерии. Това важи дори за абсолютно здрави хора. Естествено, някои бактерии остават на четина.
- Трябва да измиете четката не само след, но и предимиене на зъбите. Бактериите и микробите, които са в околната среда, могат да се заселят на четината. Попадайки в устната кухина, те могат да доведат до развитието на различни видове заболявания.
- Во многих семьях все зубные щетки хранятся в една чаша. Това е категорично погрешно, тъй като при докосване бактериите от едно устройство се прехвърлят в друго. Семейните четки трябва да се държат отделно. Ако това не е възможно, използването на защитни капачки е задължително.
- Определяне на годността на четката за зъби за по-нататъшноупотреба, не винаги е необходимо да се ръководи само от външния вид на четините. Понякога хората мият зъбите толкова нежно, че четините може да не загубят външния си вид цяла година. Това обаче не означава, че върху него няма бактерии.
- За да изключите възможността за растеж на бактерии по зъбните четинки, можете да закупите специален стерилизатор. Но това е препоръчително само ако използвате много скъпи четки.
- Мнозина считат за подходящо да съхранявате четките вътреслучаи за предотвратяване навлизането на микроби отвън. Те обаче трябва да са напълно сухи. В противен случай микробите ще се размножават още по-бързо.
Как да разбера, че е време да сменим четката?
Колко често да сменяте четка за зъби?Повечето зъболекари са съгласни, че това трябва да се прави на всеки 3 месеца. Това е максимално разрешеното време. Независимо от това, четката може да стане неизползваема много по-рано. Така че, трябва да го замените в следните случаи:
- Ако вили започнаха да стърчат в различни посоки, четката вече не може напълно да изпълнява функциите си. Тя не само не почиства плака, но също така може да нарани венците.
- Повечето производители на четки за зъби правят специални индикатори под формата на цветни вложки в четините. Когато сянката им стане бледа, веднага сменете четката.
- Ако в основата на четините се появят видими натрупвания от паста за зъби или мръсотия, такава четка вече не е използваема. Тя не само не почиства, а напротив - замърсява устната кухина.
- Ако имате настинка иливирусна инфекция, четката трябва да бъде сменена незабавно (дори ако е напълно нова). Продължаването на употребата на същите хигиенни предмети, както по време на заболяването, ще ви изложи на риск от повторно заразяване.
- Ако четката е паднала върху мръсен под или е била съхранявана в неправилни условия, тя вече не може да се използва. Дори щателното измиване със сапун не гарантира пълно почистване.
- Ако друг човек случайно е използвал вашата четка, тя трябва да бъде сменена незабавно. В противен случай рискувате да заразите инфекциозни заболявания.
Колко често да сменяте детската четка за зъби?
Именно в детството е имунитетът издраве. Това се отнася не само за вътрешните системи на тялото, но и за зъбите. Ето защо си струва да обърнете специално внимание на детските четки. Като се има предвид, че детето все още няма достатъчно умения за четкане, четките му се влошават много по-бързо.
Говорейки за това колко често трябва да сменяте четката за зъбии защо, заслужава да се отбележи, че за децата важат същите правила, както и за възрастните. Въпреки това има такъв важен момент като пристрастяването. Малките деца помнят добре не само появата на нещата, но и тактилните усещания. По този начин новата четка може да не е приятна, което ще доведе до факта, че детето отказва да си мие зъбите. Препоръчително е да закупите няколко еднакви четки предварително, за да ги смените, ако е необходимо.
Какво се случва, ако не смените четката навреме
Дори в училище децата се учат колко често да се променятчетка за зъби и защо. Въпреки това, като възрастни, хората не винаги следват инструкциите на зъболекарите. Така че, ако миете зъбите си дълго време с една и съща четка, може да възникнат следните проблеми:
- поради натрупването на патогенни бактерии, кариесът се развива много по-бързо;
- повишава се рискът от стоматит или гингивит;
- използването на стара четка причинява кървене на венците.
Препоръки за избор на четка за зъби
Отговорът на въпроса колко често трябва да сменяте четката си за зъби зависи до голяма степен от това колко правилно е избран този хигиенен артикул. Когато купувате, трябва да следвате тези съвети:
- ако четините са с различна дължина, те се справят много по-добре с мръсотията;
- за да почистите плаката между зъбите, използвайте четки с дълги, тънки четина;
- ако имате проблеми с венците, изберете четки с гумени или силиконови вложки, които изпълняват масажна функция;
- ако в устата са инсталирани импланти или ортодонтски конструкции, обърнете внимание на четки с монобух;
- изберете четки със специален скрепер за почистване на езика, защото именно плаката върху него е най-честата причина за лош дъх;
- четините трябва да са със средна твърдост, освен ако зъболекарят не Ви е препоръчал друго;
- за скъпите четки материалът е с по-високо качество, което не само влияе върху качеството на почистване, но и удължава експлоатационния живот.
Още няколко полезни съвета
Знаейки колко често трябва да сменяте четката си за зъби и стриктно спазвайки това правило, може да ви помогне да поддържате нормална устна кухина. Въпреки това е важно да се вземат предвид редица други препоръки:
- ако венците ви кървят, не трябва сами да сменяте четката на по-мека - това няма да помогне за решаването на проблема, но може да се отрази негативно на качеството на миенето на зъбите;
- електрическите четки за зъби могат да причинят износване на емайла;
- след измиване на зъбите сутрин не се препоръчва да ядете нищо в продължение на половин час;
- след измиване на зъбите вечер, не можете да ядете до сутринта (ако не можете да устоите, не забравяйте да изплакнете устата си старателно).
заключение
Защо трябва да сменям четката си за зъби често?Отговорът е очевиден - да поддържаме устната кухина здрава. Дори ако използвате хигиенния уред много внимателно и изглежда като нов, експлоатационният му живот е не повече от три месеца. Като правило, след месец или месец и половина, огромното количество бактерии се натрупва върху четините. Така, вместо да почиствате старателно устата, допълнително я заразявате с микроби. И разбира се, продължителността на живота на четката за зъби до голяма степен зависи от това колко добре я съхранявате.
