Сега е много модерно да се говори за прано ядене,Бретарианство, соларна наука, вегетарианство, йога, медитация, аюрведа, езотерика и други подобни неща. Всички те са безумно интригуващи хора, защото съдържат отговорите на множество въпроси, свързани с толкова важни аспекти на живота като здраве, щастие, хармония, духовно и личностно израстване. Най-противоречивата концепция е праноанализата. Какво е това и какво яде?
Преведено от древен индийски санскритПрана означава дъх и живот. В йога под този термин визирам жизнената сила, енергията, която е навсякъде и дава живот на всички живи същества. Прана е навсякъде - във въздуха, водата, в космоса, в човека, в растенията, в животните. Всяко живо същество може да акумулира енергия в себе си. Праноанализа - какво е това? Това е доставката на тази енергия и само тя. На английски език съществува терминът „бретаризъм“, който идва от думата „дъх“, което означава „дъх“. Тези понятия са обединени от един принцип - енергийното снабдяване с вода, въздух или слънце, без да се яде храна.
Праноанализа - какво е това?Това е модерен начин за духовно развитие днес. Последователите го смятат за най-високата стъпка в начина на хранене и живот, последната фаза. Някои дори се опитват да се откажат от вода. Същността на подобни практики е теорията, че човешкото тяло е в състояние самостоятелно да произвежда необходимите вещества, за да поддържа ефективен живот. Прано яденето, отзивите за което са много различни, наистина предизвиква множество спорове и дискусии. Някои смятат, че с него можете да живеете без храна и вода. Други го смятат за глупост.
Официалната наука потвърждава случаите, когато хоратадълго време (месеци и години) заобиколен без вода и храна. Но такива случаи са единични и индивидуални. Индийските йоги са разработили система от практики, с помощта на която „усвоявайки” прана чрез енергийни центрове, наречени чакри, може дори да се развият така наречените сиддхи - свръхестествени способности (телепатия, левитация, телекинеза, пирокинеза и други подобни).
Как считает знаменитый автор книг, посвященных По тази тема Олга Подоровская, праноементологията и слънчевото хранене са почти едно и също нещо. Учението казва, че именно слънчевата светлина е основният източник на прана в нашия свят. Науката счита тези теории за неразумни и техните съмишленици се позовават на древни текстове. Те казват, че през последните десетилетия се наблюдава преход на планетата Земя и хората към ново енергийно измерение, което е свързано с появата на нови духовни и физически способности и възможности сред земляните.
Заинтересовавшись жизнью без трат денег на еду, хората често започват да задават въпроса „как да преминем към прано ядене?“, но не всичко е толкова просто. Необходимо е да се стремим да разберем каква е целта на човешкото съществуване на тази планета. Каква е целта на живота на човек? Коя е най-висшата истина и мисия? Слънчевата наука не е цел, тя е начин за постигане на просветление и хармония. Можете да сравните прехода към прано ядене с любов към часовете във фитнеса. След известно време на постоянни тренировки човек забелязва, че тялото му е станало по-здравословно, по-красиво и по-силно. Оказва се, че класовете не само дават удовлетворение и жизненост, но и издръжливост, здраве, красота и сила.
Трябва да се разбере, че човекът е социаленбитието и ползите от дишането на прана ще се разпростре върху други хора. Пранологичното хранене може да донесе голяма полза за биосферата, да спести биологични ресурси, да повиши нивото на съзнание на цялото човечество и да увеличи здравето. Човекът е в състояние да живее стотици и хиляди години, запазвайки екосистемата и не я унищожава. Праноанализа - какво е, панацея за много проблеми? Последователите на учението вярват, че това е така. В днешно време огромен брой хора се интересуват от тази тема, има куп предметна литература, форуми, сайтове и блогове. Разбира се, пътят към подхранването на праната е сложен и трънлив. Много трудности се съдържат в учение, наречено праноанализа, простият преход е просто невъзможен.
Движението към праноядене е комплекс от методи.Смята се, че за начало е много важно внимателно и винаги, когато е възможно, да гледате залязващото или изгряващото слънце всеки ден, както и да ходите боси. Естествено, това трябва да се прави не в мръсен град, а в природата. На изток, по-специално в Индия, Тибет, Непал, се смята, че йога практиките могат да доведат до слънчево греене. Редовните упражнения бавно намаляват нуждите на човек от храна, в резултат на това можем да кажем, че тялото започва да яде само прана.
Много хора препоръчват да се започне с вегетарианство.и веганство (отхвърляне на месни и млечни храни), фрукторианство (ядене само на плодове и зеленчуци), диета със сурова храна (ядене на сурови растителни храни), поливане (пиене само на една вода). Хранителната информираност също трябва да се спазва. Какво е това? Това е мощен инструмент, с който човек проследява хранителните си нужди, може съзнателно да ги контролира и променя. Практиката се състои във фокусиране върху процеса, върху усещанията, тяхното точно фиксиране и внимание към всички промени. В началото на практиката човек се научава да осъзнава появата на такова чувство като глад, което е просто нужда от храна. Тогава е необходимо да се съсредоточим върху по-сложни неща - промени във вкусовите и сетивни рецептори по време на дъвчене и мирис на храна.
Нельзя забывать и о необходимости физических натоварвания, защото само с помощта на тях организмът ще може да произвежда необходимите вещества за поддържане и осигуряване на собствения си живот без хранене и вода. Можете да започнете да практикувате себе си, доверявайки се на интуицията и да слушате тялото. Но търсенето на опитен наставник би било много по-правилно. Просто не можеш да спреш да ядеш. Без продължителна подготовка такъв радикализъм е изпълнен с изтощение и най-неприятни последици.
Преходът към праноанализа е дълъг и труденначин, който само на думи изглежда прост и розов. Всъщност има много препятствия и трудности, които ще станат на пътя на практиката. Първо, много е трудно да се преодолеят вкусовите навици и зависимости, които се развиват през годините и десетилетия. Ето защо "чупенето" често се случва, когато човек може да избухне в внезапна закуска. Второ, необходима е подкрепата на близките. Преходът към праноанализа е тест за волята и постоянството на човек и е много трудно да продължиш сам. Трябва да се помни, че в западния свят храненето с прана едва наскоро придоби известност и все още е много слабо разпределено. Следователно последователите на това учение се придвижват към съня чрез грешки и изпитания, изпитвайки нови методи и нови трудности.
