На колко години е Лариса Вербицкая, или Тайната за запазване на младостта

Лариса Вербицкая, една от най-популярнитеДнес телевизионните водещи, които ежедневно ни пожелават добро утро по Канал 1, са родени още през 1959 година. Мястото на нейното раждане е Кримският Теодосий, където са родени много художници и културни дейци, включително Айвазовски и Цветаева.

Сколько лет Ларисе Вербицкой – это один из основни въпроси, свързани с презентатора. За много хора тя стана „жена без възраст”, защото вече дълги години практически не се променя външно. Така изглежда, че времето минава тази ярка и изискана дама.

На самом деле, когда люди узнают, сколько лет Лариса Вербицкая, тогава, разбира се, няма ограничение за тяхната изненада. Но наистина на 30 ноември миналата година тя празнува 54 години, но малцина й дават повече от 40 години. Завистливите и недоброжелателите твърдят, че ефектът от младата й външност се дължи единствено на хирургическа намеса, но цялата работа е напълно различна.

По словам самой ведущей, секрет ее внешности Тя се състои преди всичко в правилното хранене в съответствие с определени правила, които тя спазва от ранна детска възраст. След като научихме на колко години е Лариса Вербицка, не само жени на същата възраст, но и много млади момичета започват да се интересуват от начина й на живот.

Водещото детство премина в териториите, където вплодове и зеленчуци, които винаги присъстваха на масата на нейните родители, изобилстваха. В семейството на Лариса Вербицкая никой никога не е преяждал, въпреки гостоприемния характер на майка си. На шестгодишна възраст момичето е дадено в различни кръгове, където се занимава с акробатика, плуване и други спортове. Не е изненадващо, че това остави отпечатък върху фигурата и външния вид на момичето.

Активен начин на живот и трениране не само на тялото, но ии характера помагат на фасилитатора през целия й живот. Днес тя продължава да отделя много време на спортове, включително йога, фитнес и няколко упражнения за корема и краката. Такива редовни часове й позволяват да поддържа перфектна форма, да избира без колебание някоя от роклите и да повдига логичен въпрос пред зрителите: "На колко години е Лариса Вербицкая?"

Водеща храна ебалансирана диета, която тя спазва постоянно, а не понякога. Самата Вербицкая вярва, че ключът към здравето и младостта се крие именно в това. На първо място, заслужава да се отбележи, че сред ежедневните прибори за хранене тя няма големи чинии, а в менюто основно има растителни храни. Но това не означава, че трябва да се измъчвате с глад, такова осъзнаване на необходимостта от правилно хранене трябва да идва постепенно и да бъде само в радост.

Лариса Вербицкая, чиято снимка можете да видитев момента избрах за себе си диета Шелдън. Това е отделна хранителна система, която тя преработва по своя преценка, като елиминира въглехидратите и месото. По принцип на нейната чиния можете да видите риба и пресни билки или зеленчуци.

Лариса Вербицкая, чиято възраст и външен видвъзхитителни, често дава съвети на жените. Основните препоръки за поддържане на формата са да ограничите или намалите приема на захар, въглехидрати, сол, храна след 19 ч. Също така трябва да избягвате стресови ситуации, липса на сън и редовно да намирате време за спорт. И тогава можете да забравите за възрастта си в продължение на много години!