Прекрасной альтернативой фитнесу является скално катерене. Това е специална физическа активност, която практически няма противопоказания и е идеална за хора с различни физически тренировки. Освен това, независимо от тяхната възраст и тегло. Да овладее тази прекрасна дейност позволява катерещата стена в Челябинск. Какво е това място? Как да стигна до там? И колко интересно е на децата?
„Каньон“ - стена за катерене в Челябинск, разположена наУлица Аношкина, 6 (в района на жилищен комплекс "Александровски"). В тази сграда има много специални зони за катерене, където могат да практикуват хора от различни възрасти. Така в помещенията на организацията се осигуряват две училища наведнъж: едно за възрастни, а второто за деца.
Опитните инструктори работят в самия каньон.умее да преподава основите на катеренето от нулата. В същото време, според много гости на клуба, те предписват индивидуална програма и компетентно изграждат класов график. И всичко това се основава на вашите физически данни и възможности.
Клубът има няколко зали. Едно от тях е за деца. Катереща стена в Челябинск - Това е невероятно място, където трябва да дойде цялото семейство. Според създателите на организацията детската стая е специално проектирана за боулинг (една от разновидностите на катеренето).
Стените му са не по-високи от 4 метра. В същото време те са оборудвани със специални куки и оборудвани със застраховка. Надолу са меки и удобни рогозки. Така че класовете по такива стени абсолютно не са опасни.
Стената за катерене работи в Челябинск от понеделник доПетък от 13:00 до 22:00. В събота той е отворен от 23 часа и затваря в 21 часа. А в неделя с удоволствие се среща с молителите от 11:00 до 20:00 часа. Можете да стигнете до сградата на стената за катерене по протежение на 40-та годишнина на улица „Победа“ или на улица „Бевел“.
Помимо профессиональных площадок для скалолазания Сградата разполага с кафене, където можете да се насладите на горещ чай или безалкохолна напитка. Има и сауна. Според потребителите това е чудесно място за преминаване след интензивна и продуктивна тренировка на стената за катерене в Челябинск.
Според създателите на клуба, практикуването в училище за катерене на възрастни и деца е много интересно и полезно. Казват, че тази стена за катерене в Челябинск помага да се изработят всички мускулни групи.
Примерно через 10-12 занятий у детей и взрослых координацията се подобрява значително, движенията стават по-точни, развива се гъвкавостта на тялото и пластичните движения. И най-важното е, че по време на такива класове наднорменото тегло дори се намалява и цялостното физическо благосъстояние се подобрява. В резултат фигурата ви се стяга, става по-красива, здравето се укрепва и самочувствието се повишава.
Примечательно, что во время занятий на скалодроме мускулите на не само краката, но и ръцете са укрепени. Особено тези класове са полезни за момичета и жени, които искат да затегнат проблемните си зони във вътрешната повърхност на бедрата, гърба, корема и задните части.
Освен индивидуално и групово обучение, вКлуб „Каньон“ има място за организиране на рожден ден. В същото време самият празник е построен под формата на игра, напомняща телевизионното шоу „Форт Боярд“. По време на него децата са разделени на няколко екипа, които редуват изпълнение на определени задачи. В края на двучасовата игра те трябва да намерят скрин със съкровище.
Според разказите на много потребители самите задачимного интересно. Всички те са свързани с катерене и активни действия. Например, при условията на един от тях, е необходимо да се изкачите на стената до самия връх и да спуснете малка топка в кофа, прикрепена към тавана.
И въпреки че наградите в състезанията си осигуряват самиродители, участието в тях е истинско удоволствие. По желание самите родители могат да възнаградят участниците с допълнителен бонус под формата на сладка маса. Със сигурност дори и най-умореният спортист няма да откаже торта.
