/ / Popliteální sval: funkce, příčiny zranění, pomoc

Popliteální sval: funkce, příčiny zranění, pomoc

Svaly dolní končetiny vykonávat základní funkci. Přenášejí celé tělo. Každý svalový prvek vykonává specifický úkol. Svaly dolní končetiny zajišťují flexi, zvedání, spouštění nohou,pohyb nohou, prstů. Všechny prvky spolu úzce souvisejí. Přerušení činnosti jedné z nich vede k selhání fungování ostatních. Zvláštní význam v systému mají svaly dolní končetiny hluboké zadní skupiny... Poskytují flexi nohou, nohou a nohou. Jedním z nejdůležitějších prvků tohoto oddělení je popliteální sval... Zvažte to.

popliteální sval

Jmenování

Popliteální sval zajišťuje ohnutí a prodloužení nohy.Kromě toho plní ochrannou funkci. Chrání stehenní kosti před přemístěním během přenosu hmotnosti na jednu končetinu a při klečení. V některých případech začne tahat. V tomto případě se bolest vyskytuje během prodlužování nohy. S částečnou nebo úplnou dysfunkcí svalů je pohyblivost kolenního kloubu významně omezena. Tato podmínka je obvykle dočasná. Pokud však traumatický faktor přetrvává i při nedostatečné léčbě, může být mobilita ztracena na dlouhou dobu.

Příčiny poškození

Popliteální sval zranění v důsledku nadměrného namáhání kloubunebo umístěním do polohy, která není vlastní lidské anatomii. Tento prvek systému je chráněn jinými tkáněmi. Jeho fungování proto může narušit pouze vážné zranění. Příčiny zranění mohou být:

  1. Na sobě boty na vysokém podpatku. V takových případech je na šlachu ochromen další tlak.
  2. Ostrý start ze statické polohy.V takových případech se zastavení a posunutí těžiště provádí kvůli nadměrnému namáhání svalů. Do rizikové skupiny patří lyžaři, fotbalisté, sportovci, bruslaři. Stojí za to říci, že vyškolení lidé popliteální sval více či méně přizpůsobené pro taková zatížení. Proto se u začátečníků obvykle vyskytují zranění.
    svaly dolní končetiny
  3. Bezohledný pohyb po drsném terénu, potřeba překonávat překážky, náhlý přechod od kroku k běhu a podobné faktory mohou vytvářet podmínky pro poškození.

Popliteální sval se může obtěžovat i po převoduchirurgické zásahy do kloubu nebo patologie, které ovlivňují jeho strukturu. V praxi jsou navíc detekovány také vrozené poruchy. V takových případech dochází k nedostatečnému rozvoji svalové tkáně, trvalé kontrakci (omezený pohyb) kloubu různé závažnosti.

Pomoc se zraněním

Jako hlavní příznaky poškození svalůtahající bolest, nepohodlí v oblasti kolen. Pocity jsou zvláště výrazné během pohybu, během natahování a ohýbání nohy. Protahovací terapie je založena na přirozené regeneraci. Drobné škody jsou opraveny sami. Pokud dojde k prasknutí vazů a tkání, je nutná další expozice. Pro urychlení procesu zotavení byste měli poraněné noze poskytnout odpočinek nebo šetrný režim. NSAID lze použít ke snížení bolesti a zánětu, pokud existují.

ochromit šlachu

Masáž

Po dlouhém období nečinnostinastává svalová atrofie. V tomto ohledu je při jemném režimu předepsána masáž. Pomáhá zlepšovat přísun krve, zahřívá svaly a nezatěžuje je. Chcete-li to dokončit, musíte sedět na židli. Noha se musí ohnout na koleno a masírovat popliteální oblast se středním úsilím. Pohyby musí být opatrné. Je třeba se vyhnout nadměrnému lisování. V této oblasti je mnoho křehkých prvků, takže je vysoce nežádoucí používat jakékoli dostupné prostředky. Masáž by měla být prováděna prsty.

svaly dolní končetiny hluboké zadní skupiny

Pokročilé

S rozsáhlými zraněními doprovázenýmimodřiny a slzy, musíte okamžitě vyhledat lékaře. Pacient zpravidla posuzuje závažnost zranění na základě svých vlastních pocitů a vzhledu poškozené oblasti. Ve většině případů je tento přístup plně oprávněný. Pokud však poškozená oblast vypadá normálně, nedochází k žádné silné bolesti, ale zároveň je dlouhodobě nepřítomna schopnost úplně se ohnout / uvolnit nohu, měli byste se poradit s lékařem.

Líbí se:
0
Populární příspěvky
Duchovní rozvoj
Potraviny
jo