Co dělat, když jsou namočené nohy?

Bohužel nikdo nezmoknepojištěn. Proto, otázka, co dělat, když se dostanete mokré nohy, tam jsou vždy několik správných rozhodnutí. Nejvhodnější jsou koupele, které časem netrvá déle než 20 minut. Proces parkových parků se může lišit. Například, použití horké vody s přítomností hořčice (poměr: na kbelík vody - 2 lžíce. Hořčice suché). Taková lázeň je ideální, pokud vám nic neublíží, kromě zmrzlých nohou. Pokud však začnete pociťovat nepohodlí v nosohltanu a suchu, stejně jako malátnost, měli byste v lázni s horkou nohou (sušené kopřivy, měsíčku, heřmánku) dát trochu soli a bylinek. Ihned po koupeli si osušte nohy a položte si ponožky, pouze vlnu.

Chcete-li připravit solnou lázeň, budete potřebovat umyvadlo s teplou vodou a 1 polévková lžíce. Já mořská nebo stolní sůl. Po zákroku se důrazně doporučuje nalít na nohy čisté, teplé vody.

Recept je pěknýje jednoduchý. Vezměte stejně pět st. Já šalvěj, kopřiva, máty peprné a heřmánku. Nalijte všechny bylinky jedním litrem vroucí vody a infuzi vařte půl hodiny. Jedli na ruce, žádné takové bylinky neexistují. Může se to smát.

Mokré nohy nejsou vtip.Ihned poté, co nohy navlhnou, začnou mrznout. Co dělat, když vaše nohy zvlhnou a začnou mrznout? Podrážky by měly být bušeny. Můžete ji buď otřít vlastními rukama, nebo si otřít nohy o silnou tkaninu. Tímto způsobem. Budete poskytovat potřebný průtok krve. Je nutné třít, dokud vaše nohy zčervená.

Pokud se nemůžete vykoupat na nohy,vhodné a speciální koupel pro ruce. Díky této lázni, na zmrzlé nohy je reflexní tok krve. V tomto případě je nutné umístit ruce pod horký proud. Držte po dobu 5 minut a otřete je do sucha.

Tato vana je ideální před spaním,když jste přišli z ulice a úplně ztuhli a navíc vaše nohy byly také mokré. Po ukončení procedury se důrazně doporučuje nosit noční košili s dlouhými rukávy nebo pyžama pro cyklisty. Nezapomeňte nosit teplé rukavice. Doporučuje se, abyste si alespoň hodinu nechali ležet pod vlnou. Proto děláte profylaxi nejen pro nachlazení, ale také pro nástup artritidy.

Existuje několik dalších receptů, které odpovídají na otázku, co dělat, když se vaše nohy namočily:

1. Hippokrates Drink.Tento nápoj byl uctíván ve starověkém Řecku. K tomu je třeba připravit speciální lektvar: špetku skořice a dvě tyčinky hřebíčku, jednu lžičku medu, dvě sklenice červeného vína, dva plátky citronu nebo pomeranče. Přivedete tento lék do varu. Před spaním vypijte horký nápoj a jděte do postele.
2. Studená medicína z Ameriky.Sklenici vroucí vody a jednu lžičku máty peprné. Tento vývar vařte po dobu pěti minut na mírném ohni. Pak přidejte do nápoje jeden lžíce. l zlato. Nakrájejte stroužky česneku a plátky vložte do šálku, rozetřete česnek lžičkou, přidejte šťávu z citronu a nalijte nápoj s medem. Taková droga by měla být také vypita těsně před spaním.
3. Proti studené - čínské masáži.Třikrát denně musíte třít několik částí těla: čelo, obočí a zadní část hlavy. Je nutné, aby se každý bod neroztíral, ale ukazováčkem se pohybujte podél něj, jako by byl nakreslen kruh. Můžete tak chránit před nachlazeními, pokud vaše nohy zvlhnou.

Jak vidíte, otázka „co dělat, když jste nasáklinohy “, existuje mnoho odpovědí. Budete si moci vybrat libovolnou optimální volbu, která vám vyhovuje. Hlavní věcí není být líný a provádět všechny četby, jinak se zima nemůže vyhnout. Ty to nechceš, že?