Často, když jsou nepříjemné pocity anepohodlí v žaludku, mluvíme o zvýšené kyselosti. Zřídka pochopíme, co to je, jak se projevuje a jaký je důvod. Ve skutečnosti žaludek produkuje kyselinu chlorovodíkovou, což podporuje aktivní trávení jídla. Někdy produkce překračuje normální hodnotu 1,5 jednotek na prázdném žaludku, pak by měla být přijata opatření k odstranění následků. Takže, proč se někdy zvyšuje kyselost?
Příčiny a příznaky
Nejdříve ovlivňují úroveň kyselostipotraviny, které si vybereme pro každodenní stravu. Často s podobnou utrpení, milovníky příliš ostré a slané pokrmy, hojně ochucené jídlo, smažené velkým množstvím oleje. Také běžné příčiny zahrnují přítomnost špatných návyků, jako je kouření a nadměrné pití. V rizikové skupině jsou také milovníci zamilované kávy. Stav zdravotního stavu člověka nemůže pomoci, ale ovlivňuje jeho psychický stav, takže pravidelný stres nebo častá deprese slouží jako provokativní faktor. V současné době lékaři říkají, že člověk má zvýšenou kyselost již na primárním vyšetření po podrobném lékařském vyšetření. Zvláštní studie v tomto případě se nevyžadují. V počátečním stádiu vývoje toto onemocnění nezradí jeho přítomnost, později se objeví pálení žáhy, šije bolesti, nepříjemná erukace. Je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, neboť příznaky zřejmě naznačují vznik vážných problémů se žaludkem.
Zvýšená kyslost: obecná pravidla
Doufat, že jen lékařská léčba je extrémníprotože většina léků je dostatečně agresivní, aby ovlivnila gastrointestinální trakt. Kromě toho, jednorázová likvidace nepohodlných pocitů neposkytuje plnohodnotné využití, takže budete muset radikálně změnit svůj životní styl. Například, musíte trvale opustit špatné návyky, výrazně snížit množství spotřebované kávy za den. Povzbuďte se, abyste milovali jídlo a jídlo, jíst v malých porcích, musíte každou chvíli důkladně žvýkat. Po jídle by neměla pít tekutinu na hodinu a dvacet minut před jídlem se doporučuje vypít sklenici vody. Samozřejmě vyloučíme polotovary a škodlivé produkty s vysokým obsahem koření.
Pacienti s podobnou patologií jsou přiřazenipřísná strava, která předpokládá použití lehkého a rychle stráveného produktu. Vývary by neměly být příliš bohaté, polévky v podobě bramborových brambor jsou vítány. Ze zeleniny je lepší upřednostňovat mrkev, brambory, květák. Samozřejmě, plody nekyselých odrůd nepochybně mají pozitivní vliv na tělo. Můžete udělat pečené jablka nebo hrušky. Maso a ryby (nízkotučné odrůdy) je třeba vařit hlavně pro pár, nemůžete smažit. V případě exacerbace nemoci lékař předepisuje speciální prostředky pro zvýšení acidity. Důraz je však kladen na potravinový systém a zdravý životní styl.
