Optimální výživa pro dítě v prvním roceživot - mateřské mléko. Taková jednoduchá pravda potvrzuje nejen WHO, ale i stovky zkušeností, stejně jako pocity milionů matek. Nicméně, dříve nebo později, v životě každé drobky, přijde čas, kdy bude muset vyzkoušet nové jídlo. Existuje mnoho různých metod zavádění produktů do stravy dítěte, která vrhá mladé rodiče do stavu chaosu. Jak přesně by děti měly být krmeny 6 měsíců?
Pravidla pro zavedení nových produktů zahrnujířadu doporučení a omezení, která pomohou rodičům bez problémů představit dítě nové chuti. Za prvé by se mělo studovat řada obecných tabu, které usnadňují návnadu dětí 6 měsíců:
První jídlo je zpravidla zkoušeno ránohodiny sledovat reakci dítěte na něj. Pro začátečníky si můžete vyzkoušet jednu čajovou lžičku, druhý den dvě, a tím přinést množství produktu na plný výkon. Poté, co se dítě setká s bramborovou kaší nebo kašičkou, nabídne mu směs nebo mateřské mléko, měla by se jednat přesně o postup. Ujistěte se, že jste sledovali křeslo dítěte, při prvních známkách zácpy nebo poruchy upravte dietu.
Krmení dítěte měsíce je považováno za nejvícesprávné a přizpůsobené dětskému zažívacímu systému. Začínáme se zeleninou, pak představujeme porridge, tvaroh a žloutek, stejně jako maso a chléb. Každé dítě je však individuální a vyvíjí se podle vlastního plánu. Jak můžeme pochopit, že milované dítě je připraveno začít jíst nové jídlo? Dbejte na to, aby dítě mělo prokázat potravinářský zájem, udržet hlavu ve svislé poloze a důvěrně se posadit, jestliže může neochota odmítnout navrhovaný produkt. Obecně platí, že všechny tyto podmínky jsou splněny nejdříve šest měsíců. V některých případech, podle doporučení pediatra, může být zavedení přípravků předepsáno později nebo dříve.
Krmení dítěte je 6 měsícůzačněte s zeleninovými pokrmy. Výjimkou je případ výrazného podvázaného batole, v tomto případě vám lékař jistě poradí, abyste se seznámili se světem nových chutí z kaše.
Proč se zelenina považuje za nejlepší produktpro začátek doplňkových potravin? Věc je, že mají velmi příznivý účinek na trávicí proces, protože obsahují vlákninu a vitamíny, a také mají textura, která je pro žaludek snadná. Začněte krmit vaše dítě cuketami, květákem nebo brokolicí. O něco později může být denní nabídka doplněna barevnými výrobky, dýní nebo mrkví, jsou považovány za alergičtější, a proto jsou zavedeny nějaký čas po začátku doplňkového krmení.
Můžete si koupit plechovku zeleniny pro dítěpyré, nebo si můžete sami vyrobit z čerstvé nebo zmrazené zeleniny. Vroucíme výrobek ve vodě a pak ho přiveďte do jediného stavu s míchačkou, mletím nebo mletím masa. Na začátku by do takové nádoby neměla být přidána sůl nebo rostlinný olej.
Hlavním cílem kaše je jídlo.Výdatné jídlo umožní dítě dostat potřebnou váhu dostatečně rychle. Nicméně, měli byste zvolit kávovou kaši s maximální péčí. Takže výrobek, který jste vybrali v obchodě, musí být jednosložkový, to znamená, že obsahuje pouze jednu obilovinu, například pohanku nebo rýži. Upozorňujeme, že balení by mělo obsahovat poznámku o nepřítomnosti lepku, podobný protein často vyvolává alergické reakce u malých dětí. Neměli byste také zvolit kaši v kompozici, která zahrnuje mléko, jogurt nebo cukr, všechny přísady budou vhodné jen několik měsíců. Tímto způsobem začne příšerka dítěte 6 měsíců, ovsa je velmi důležitou součástí kaše.
Po prvním návnadě dítěte 6 měsícůpředstavil, je čas rozšířit její výživové zájmy. Můžete nabídnout tvarohové nebo kuřecí žloutky. Při používání těchto výrobků je nesmírně důležité dodržovat normu. Takže nedělejte žvýkačky častěji jednou denně a dvakrát týdně, a tvaroh se vypočítá podle schématu - nejvýše 5 gramů na kilogram hmotnosti dítěte. Tento produkt na začátku by také neměl být podáván každý den. Nadbytek takových jídel může vést k vážným zdravotním problémům, rozvoji alergií, poškození ledvin.
Správné krmení dítěte ve věku 6 měsíců nezahrnujemaso, zdá se to mnohem později, po 60-90 dnech. Může to být králík, krůta nebo kuře, o něco později chudé hovězí nebo telecí, hlavní věc - minimální množství tuků. Maso by mělo být přítomno v denní dávce dítěte, ale při určité dávce (asi 3 - 5 gramů na kilogram hmotnosti dítěte). Můžete použít mleté maso nebo mletý filé s mlecím strojem na maso, k tomu, abyste krmili dítě vhodnými a speciálním dětskými plechovkami. V žádném případě není nutné připravovat masné vývary, v moderní pediatrii jsou pod přísným zákazem.
Takže opakujme, jak má dítě vypadat jako 6 měsíců. Menu na jeden den může být reprezentováno následujícím způsobem:
Jak můžete vidět, návnadu dětí 6 měsíců je stále docelamonotónní, ale ve velmi blízké budoucnosti vaše dítě bude moci jíst kefír, fermentované mléko a později ryby (blíž k 9-10 měsícům). Do roku ve stravě může dítě přidat sýr, chléb, sušenky, mléko, zeleninu a máslo.
Krmení dětí 6 měsíců umožňuje zaváděníovoce a džusy, ačkoli tato otázka je spíše kontroverzní pro mnoho odborníků. Je známo, že tyto potravinové doplňky nemohou nahradit kompletní oběd, večeři nebo snídani, ale slouží pouze jako jakési občerstvení. V sovětských dobách, zavést tyto produkty již začaly do 3 měsíců, ale poslední techniky v oboru tvrdí, že to není nutné. Poté, co se rozhodl osladit jídelníček dítěte, začít s přírodní šťávy pro děti, na první pohled, měly by být ředěn převařenou vodou v poměru 1: 1 po 20-25 dnech po nápojů můžete začít jablko nebo hruškové pyré, které jsou považovány za hypoalergenní, ale bobule a exotické pokrmy by měly být nakonec odloženy.
Nyní víte, jak vytvořit dětskou návnadu po dobu 6 měsíců. Recepty na první kurzy pro děti jsou poměrně jednoduché. Zde jsou dvě oblíbené pokrmy:
Lure předčasných dětí je spojeno s velkýmpočet složitosti a nutně určen pediatr na individuální bázi, je-li to nezbytné, může také být odloženo na několik měsíců. Nezapomeňte, že dospělý jídlo v tomto případě může vést k:
Pečlivě studovat krmení dítěte o měsíce, nesnažit se vždy přísně dodržovat vědu. Pamatujte, že v mnoha ohledech je vize nového jídla určena individuálními vlastnostmi těla vašeho dítěte. Chcete-li podnítit nutkání dítěte správně jíst, nezapomeňte nastavit dobrý příklad pro vaše chování.
