Ve všech věkových skupinách mateřské školyráno začíná ranními cvičeními. Sjednocuje děti, připravuje je na pozitivitu, podporuje motorické probuzení a přináší dětem disciplínu a organizaci. Soubor cvičení, které učitel používá při nabíjení, je vybrán s přihlédnutím k věkovým charakteristikám těla a ročnímu období. Mění se nejen typy cvičení, ale také jejich trvání.
V článku se budeme zabývat hlavními typy rangymnastika, její součásti, uvádíme seznam rozdílů v nabíjení u dětí různého věku. Rodiče budou moci zjistit, jak se ráno provádí komplex cvičení, kolik opakování dělat, jaké atributy se používají k tomu, aby děti zaujaly.
Ranní gymnastika začíná vestavbousloupec. Existuje řada cvičení bez sportovního vybavení, ale častěji lektoři rozdávají vlajky nebo sultány, kostky z plastového konstruktéra nebo míče, gymnastické tyčinky nebo chrastítka dětem. Atributy jsou dány dětem předem a starší předškoláci samostatně berou věci odděleně od speciálních kontejnerů. Někdy učitel jmenuje služebního důstojníka, který distribuuje sportovní vybavení svým kamarádům.
Kostky mohou být položeny na podlahu, aby mohly dětiPrvní část náboje se zastavila poblíž nich, aby provedla sadu základních cvičení. Před použitím musí učitel zkontrolovat technický stav použitých předmětů, aby byly pro děti zcela bezpečné.
V teplé sezóně ranní cvičeníkoná se na ulici, na území skupinového webu. U starších dětí je běhání někdy organizováno kolem budovy mateřské školy nebo na vymezeném území. V chladném období se dopolední cvičení provádějí ve skupině nebo v tělocvičně. Pokud mateřská škola nemá speciálně určenou místnost pro tělesnou výchovu, je čas vyhrazen pro dobíjení v montážní hale. Dvakrát týdně pořádá mnoho předškolních zařízení ranní cvičení s hudebním doprovodem. Rytmická cvičení rozvíjejí smysl pro takt, hudební ucho.
V závislosti na věku dětí se zvyšujetrvání obvinění a počet opakování každého typu cvičení. Pokud v první mladší (mateřské skupině) trvá nabíjení 4–5 minut, pak ve druhé mladší skupině trvá 5–6 minut. Cvičení jsou vybrána 3-4 druhy, z nichž každý je opakován 4-5 krát. Cvičení pro děti se poskytují hravě. Chlapi napodobují pohyby zvířat, ptáků.
Ranní cvičení ve střední skupině trvají 6-8 minut a počet cvičení se zvyšuje a dosahuje 5. Děti se opakují každých 5-6krát.
Ve starší skupině mateřských škol se cvičení skládá z6 cvičení s opakováním každých 6krát. Trvání komplexu trvá 8-10 minut. Starší děti z přípravné skupiny jsou zapojeny do 12 minut. Cvičení jsou složitější, opakují se 8-10krát. Samotný komplex se rozšiřuje: počet cvičení je 6-8.
Как уже упоминалось ранее, с малышами проводится gymnastika hravým způsobem. Děti mohou zobrazovat trpaslíky, vlak, cyklisty, květiny, asistenty matky atd. Každé cvičení odpovídá hernímu úkolu. Například cvičení „Trpaslíci čisté boty“ představuje následující úkol:
Během ranních cvičení v mladší skupiněučitel nutně ukazuje dětem hnutí. Pokud nějaké dítě není nastaveno na cvičení ráno, pak nemusí být nucen. Ranní cvičení v mateřské škole by měla vyvolat pouze pozitivní emoce, nezbytnou podmínkou pro učitele je individuální přístup. Pokud je dítě zlobivé a nechce s dětmi skákat, nechte ho na pokoji, protože dítě se může cítit špatně nebo rozrušeno.
Děti ve věku 4–5 let již tento princip znajídělá cvičení. Pozornost pedagoga je zaměřena na kvalitu a správnost pohybů: pozorujeme čistotu a rytmus, dítě nesmí zaostávat za obecným rytmem, mít čas na kvalitativní dokončení komplexu. Děti střední skupiny se neučí cvičení na nabíjení. Učitel ukazuje způsob, jak provést toto či oně cvičení, a děti opakují pohyby pro učitele.
V průběhu gymnastiky to může udělat učitelpoznámky zaměřené na správnou polohu nohou nebo zad, zvláštní pozornost je věnována dýchání během cvičení. Děti by měly dělat cvičení současně, vedeny skóre.
Prolog zahrnuje skoky, boční cval.Hustota náboje motoru by měla být vysoká, protože to trvá krátkou dobu, a musíte mít čas na dokončení všech cvičení několikrát.
Hlavní předškolní zařízení již rozumí hlavnímu cílinabíjení, takže hlavní pozornost učitele je zaměřena na správné provádění cvičení a dýchání, přísné dodržování rytmu a tempa komplexu, různé pohyby, přesnou práci s objekty.
Вводная часть сопровождается несколькими видами chůze, přestavby. Pozorovaná disciplína, rovnoměrnost sloupů. Jsou přiděleni ti, kteří se musí odvrátit od určitého místa a přivést děti svého týmu na místo stavby. Mnoho dětí se snaží získat právo být vůdci, takže se snaží provádět cvičení s vysokou kvalitou. Pečovatel již někdy cvičení svěřuje dětem. V tuto chvíli dostane učitel příležitost projít řádky, poskytnout individuální pomoc, zlepšit držení těla, zkontrolovat dýchání.
Systematické provádění ranních cvičení ve starší skupině podporuje u dětí návyk. Děti jsou již více nezávislé.
Комплекс упражнений для детей 6–7 лет особо не se liší od předchozí věkové skupiny. Od dětí již učitel vyžaduje jasnost a vynikající kvalitu cvičení. Chlapi by měli provádět nejen pohyby, ale také znát výchozí polohu, mezipolohu. Svaly musí být zdůrazněny.
Velká pozornost je věnována držení těla a posílení.svaly na zádech, protože kluci brzy přijdou do školy, stráví spoustu času ve školních lavicích a přípravou lekcí. Abyste se vyhnuli zakřivení páteře, musíte mít silné a vyvinuté svaly zad.
Dětská ranní cvičení poskytujíVynikající nálada a obtěžování po celý den, přispívá k osvobození plachých a nerozhodných dětí, disciplín rozmazlovaných a přehnaných dětí. Během nabíjení ráno se kluci uklidňují rychleji po rozloučení se svými rodiči a přizpůsobují se určitému režimu mateřské školy.
