Bohužel také v dnešním světěmnoho faktorů, které nepříznivě ovlivňují zdraví a krásu žen. A to je patrné zejména po dosažení pětatřicetiletého mezníku.
Ale bez ohledu na počáteční příčiny rychlého stárnutí, jmenovitě: přítomnost špatných návyků, špatné podmínky prostředí, je stále možné tento proces pozastavit.
Otázka „jak udržet mládež po čtyřiceti letech“ se týká téměř všech žen. Dnes o tom mluvíme.
Věř mi, existuje mnoho velmi odlišnýchtriky, které mohou posunout proces stárnutí před několika lety. Připomeňme si dobře známou baronku Nadine Rothschildovou, která se stala zosobněním nezadané krásy a nezkrotného optimismu v životě. Najednou napsala poměrně zajímavou knihu, v níž se věnuje otázkám ochrany mládeže a šarmu. Zde najdete praktické rady, jak zůstat déle mladí.
A nejdůležitější tajemství baronky jeneustálé užívání vitamínů. Nadine Rothschild vyvinula nápoje založené na zeleninových a ovocných šťávách, obohacené o vitamíny typu E, C a A. Pokud je pijete na lačný žaludek před snídaní, vaše pleť se znatelně zlepší. Toto je první odpověď na otázku „jak udržovat mladistvou pokožku.“
Baronka sdílí její další tajemství.Skutečnost je taková, že pití těchto obohacených nápojů je nutné podle konkrétního harmonogramu. V tomto případě je velmi důležité nepít připravené šťávy slámkou, jinak ne všechny vitamíny vstoupí do vašeho těla.
Takže pondělí by mělo začít velmiúčinný čisticí prostředek, který není obtížné připravit. Vezměte si jednu sklenici teplé minerální vody a smíchejte ji s čerstvou citronovou šťávou. Takový nápoj má především silný tonizující účinek a také značný antiinfekční účinek. Začněte v úterý ráno čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávou, do které přidejte trochu petrželové šťávy. Ve středu by však měla být upřednostněna čerstvá hroznová šťáva. Co připravit šťávu ve čtvrtek, závisí na ročním období. V létě to bude směs šťávy z bobule rybízu, maliny a jahody, v zimě použijte šťávu z grapefruitu. Chcete-li připravit své tělo na možné excesy, měli byste si v pátek vzít diuretikum. Toto není nic víc než odvar z nejběžnějšího póreku. Začněte v sobotu ráno s meruňkovou šťávou. V neděli potěšte vaše tělo sklenkou červeného vína.
Snad nikdo nebude tajemstvímničivý účinek stresujících situací na ženskou krásu a zdraví. A jak udržet mládež v našem rychle se rozvíjejícím století? Na tuto otázku má baronka odpověď. Vezměte si léky, které obsahují hořčík, čas od času, protože tento stopový prvek je nejspolehlivějším způsobem boje proti stresu.
Ale to není vše!Je třeba opustit takovou závislost, jako je kouření. Pokuste se vyjádřit své emoce co nejméně přes obličejové svaly obličeje. Nestříkejte kvůli příliš jasnému slunečnímu záření nebo problémům se zrakem.
Tipy, jak ušetřitmládí, je jich mnoho a věřte mi, že jsou naprosto nekomplikované. Samozřejmě budete muset obětovat některé své návyky kráse, ale jejich zaplacení překoná všechna vaše očekávání. A po velmi krátké době se už nebudete ptát, jak udržet mládež. A právě vy budete žít a držet se nového způsobu života, který se rychle stane normou vašeho života a užije si svůj odraz v zrcadle!
