/ Vyvinula řadu cvičení pro mládež a krásu Galina Dubinina. Facelift - jedinečná autorská technika

Poté, co vyvinula sadu cvičení pro mládež a krásu, Galina Dubinina. Facelift - jedinečná autorská technika

Pouhá myšlenka na stárnutí děsí ženy, protožekaždý si chce udržet mladou tvář a vzhled nových vrásek, vrásek, změn oválu se stává velkým problémem, který kazí náladu a zdůrazňuje věk, který chcete skrýt.

Nyní se samozřejmě stále více lidí obrací k plastickým chirurgům, aby jim pomohli obnovit jejich mládí.

Techniky faceliftu - alternativa k plastické chirurgii

Operace se však stávají dobrou náhradourůzné metody faceliftu a zbavení se vrásek. Denně prováděné komplexy obličejové gymnastiky zvané lifting obličeje pomohou udržet tón pleti a stanou se vynikajícím preventivním opatřením, které zabrání změnám souvisejícím s věkem.

Facelift Galina Dubinina

Dnešní příběh bude o zajímavé technice, která byla testována tisíci ženami a díky své vysoké účinnosti se stala neuvěřitelně populární.

Co je facelift?

Jednoduchá sada cvičení vynalezená GalinouDubinin. Facelift je jednoduchá gymnastika vytvořená jako vynikající preventivní opatření proti stárnutí kůže. Video program pro lifting obličeje zahrnuje nejúčinnější techniky z jógy, flexe těla a je doplněn autorskými cvičeními vyvinutými bývalým fitness trenérem.

facelift s Galinou Dubininovou doma

Zachovává mladistvé výsledkya krásu gymnastiky pro obličej. Facelift Galina Dubinina - to jsou cvičení, která přispívají ke změně celkového hormonálního pozadí a podkožní tukové vrstvy a komplexně ovlivňují všechny problémové oblasti.

Podstata metody

Byl vyvinut efektivní komplexfitness trenér, široce používaný. Podstatou metody Facelift s Galina Dubinina je pravidelné školení svalů obličeje, protože pohyby obličeje nestačí k udržení pružnosti tkání na správné úrovni. Konkrétně to, jak vypadáme, závisí na tom.

recenze facelift galina dubinina

Hlavní příčinou stárnutí je postupnéochablý svalový korzet. Dubinina technika vám umožňuje udržovat hladkost a pružnost pokožky, protože během cvičení se zvyšuje syntéza elastinu a kolagenu a zlepšuje se mikrocirkulace.

Eliminace známek stárnutí

Facelift s Galinou Dubininou je již dlouhou dobu oblíbenou technikou pro ženy nad čtyřicet, běžný věk klientů plastických lékařů.

Denní cvičení eliminuje i nejvýraznější projevy stárnutí kůže na obličeji a krku:

  • ochablé tváře a víčka;
  • nasolabiální záhyby;
  • ochablost;
  • druhá brada;
  • plovoucí ovál obličeje;
  • obličejové vrásky.

Cvičení pro krásný tvar obličeje

Unikátní technika „Facelift with GalinaDubinina „doma, která nevyžaduje žádné náklady a netrvá příliš dlouho, je vynikající alternativou k faceliftu na plastické klinice.

Cvičení jsou velmi jednoduchá a snadno proveditelná.sami. Například ošklivá druhá brada, která se přidává několik let, je napravena následujícím cvičením, jehož podstatou je to, že vysunutý jazyk se natáhne až ke špičce nosu po dobu asi osmi sekund. Po krátké přestávce dochází k novému přístupu.

Chudá brada se eliminuje opřením čelisti pěstí, zatímco se snaží otevřít ústa a překonat přirozený odpor. Za osm sekund jsou provedeny tři přístupy.

Sagging Cheek Cvičení

Aby tváře neztratily pružnost,Doporučuje se pravidelně provádět následující cvičení, které upozorní Galinu Dubininu. Facelift spočívá v tréninku lícních kostí: měli byste se usmívat napětím a ujistit se, že rohy rtů neklesají. Po osmi sekundách se provede krátká přestávka, po které se cvičení opakuje.

Oční cvičení

Chcete-li odstranit vaky pod očima, ukazujícíprsty jsou umístěny na vnějším rohu a uprostřed - na vnitřní straně nosu. Po silném šilhání se spodní víčko zvedne. Cvičení se provádí ve dvou sadách po 10 sekundách. Komplex se také provádí s očima vzhlédl a zavřel.

gymnastika obličeje lifting obličeje Galina Dubinina

Po několika měsících vás mladá a tónovaná tvář překvapí zdravým červenáním a nepřítomností vnějších známek stárnutí. To je výsledek techniky, kterou Galina Dubinina vyvinula pro všechny věkové kategorie.

Facelift: recenze

Nejprve je třeba říci, že existuje neuvěřitelné množství recenzí a názorů na cvičení, která podporují mladistvost pokožky obličeje. A většina z nich je pouze pozitivní.

Doma, udělej technikuDubinina je snadná a za měsíc budou výsledky viditelné. Jasná a snadno opakovatelná cvičení a deset minut vyhrazených pro sebe - to je klíč k úspěchu komplexu, který před 15 lety představila Galina Dubinina. Facelift je podle žen stejná pro tělo, protože i tónovaná a štíhlá postava bez fyzické námahy se změní v ochablou.

Proto konsolidovat výsledek a dlouhou dobuChcete-li zůstat navenek atraktivní osobou, neopouštějte třídy po prvních výsledcích. To je přesně to, co Galina Dubinina ve svém video kurzu zdůrazňuje. Facelift je účinný při neustálém provádění všech cvičení bez velkého fanatismu.

facelift s Galinou Dubininou

Vyzkoušeli jste tuto techniku ​​na vlastní zkušenostobdivujte svůj odraz v zrcadle. Dokonce i tón pleti, zúžený ovál obličeje, absence vrásek na obličeji a zářivé šťastné oči - to je to, co dělá každou ženu atraktivní.

Líbí se:
0
Populární příspěvky
Duchovní rozvoj
Potraviny
jo