Káva a cigarety, nebo ne dobré ráno

Dokonce i ti nejvíce zamilovaní kuřáci vědí, že kouření jepoškození zdraví, nicméně mnoho z nich se nikdy nevzdá své závislosti. Každý svým způsobem vysvětluje individuální závislost a důvody, proč nechce přestat kouřit. Jedním z nich je, že si člověk jednoduše nedokáže představit své ráno bez kávy a cigaret.

Podle mnoha bývalých kuřáků, kteří chtějíaby se navždy vzdali kouření, poprvé odmítli pít alkohol a kávu, protože "poruchy" se nejčastěji vyskytovaly pod vlivem alkoholu nebo kofeinu. Proč se to děje? Někteří vědci vysvětlují tento fakt (a dokonce vědecky zdůvodňují) skutečností, že nikotin má tendenci zvyšovat příjemné pocity z jakýchkoli činností nebo manipulací. To znamená, že například použití kávy bez cigarety pro kuřáka nemá stejný účinek jako u ní - neohrožuje ho, navíc se zdá, že je bez chuti. A pouze cigareta, která se kouří pod šálkem tohoto nápoje, mu umožňuje plně užívat její vůni, chuť a osvěžující účinek.

Káva a cigarety ráno, pokud se držíšvýše uvedené vysvětlení pro kuřáky - chutný, v doslovném a obrazovém smyslu, začátek dne. Chcete-li opustit tento rituál, je třeba se odsoudit k nudným a "bezstarostným" dnům, tedy k životu. Ale rozloučení s tímto zvykem je stále možné a nezbytné. Podle mnozí z těch, kteří přestali kouřit, příjemná a energická nyní dělá svou ranní kávu. Cigareta zmizela ze svých životů okamžitě a s obtížemi, ale její nedostatek zdraví se odrazil téměř okamžitě. Zpočátku - nestabilní psychologický stav, ale pak - posílení těla jako celku.

Podle lékařů, zvláště škodlivé proosoba má kombinaci kávy a cigaret na prázdném žaludku, což znamená, že pokud nejste připraveni přestat kouřit, začněte pít kávu pouze poté, co váš žaludek obdrží alespoň nějaké jídlo. Jedná se o nejsnadnější snídani v podobě jablka nebo jogurtu, ale pokud jste je organizovali sami, vaše tělo bude méně trpět "termonukleární" kombinací kávy a cigaret.

Lékaři říkají, že takový tandem se snižujepravděpodobnost onemocnění Parkinsonovou chorobou, ale jejich ublížení je mnohem závažnější. Za prvé, je možný výskyt žaludečních vředů, což však ohrožuje všechny, kteří pijí kávu na prázdném žaludku (i bez cigarety). Za druhé, šance na získání cévní mozkové příhody se několikrát zvyšují. Jak nikotin, tak kofein nejsou nejlepšími kamarády našeho srdce a společně ho zabijí pomalu. Z tohoto také trpí plavidla, která také hrozí infarktem a mrtvici.

A konečně, co může mnoho dívekdejte si pozor na tuto jednotu - kávu a cigaretu. Fotografie zubů lidí, kteří opustili závislost před a po tomto, jasně demonstrují negativní dopad tohoto povzbuzujícího nápoje v kombinaci s nikotinem na krásu úsměvu. Dokonce i když jedete jednou za měsíc k zubnímu lékaři v naději na bělení zubů, jejich barvu a celkový stav, až přestanete kouřit a pijete kávu najednou, budou se jen zhoršovat. Pokud tedy nekouříte, nezačínejte a pokud máte takový zvyk, ihned se ho zbavte!