Pokusme se hádat tuto hádanku:nikoliv pití nebo jídlo, ale výživné a zdravé, je vynikajícím dezertem a zároveň je vhodný i pro stravu. Smoothie koktejl je správná odpověď. Jedná se o zcela nový typ jídla, který fantasticky spojuje zdánlivě zcela neslučitelné vlastnosti. Kromě vynikající chuti, ohromujícího vzhledu a rekordního množství vitamínů, mikroelementů a dalších užitečných ingrediencí, které jsou v ní obsaženy, se také snadno připraví. Proto jsou koktejly tohoto typu pevně usazeny v jídelním lístku a nejmocnějších restauracích a demokratických kavárnách av kuchyních originálních a talentovaných žen v domácnosti.
Pravidla receptu na smoothies obsahují několik pravideldruhy ovoce nebo bobulovin, led, různé džusy nebo mléčné výrobky. Ale hlavní složka tohoto koktejlu je, samozřejmě, vaše představivost, což přispěje k vymýšlet nové a nové verze této nádherné univerzální studené dezert. Také dobrý mixér může být zapotřebí k tomu, aby to dokázal, ale není to ani povinná podmínka.
Například, banánové smoothie je snadné se připravit a bezúčast vysokých technologií. Role mixéru bude krásně provedena obvyklou vidličkou, kterou budete banán snadno rozbít. Do výsledné hmoty je třeba přidat sklenici nízkotučného krému, vanilky a cukru na chuť, nakrájený led, stejně jako malé dětské instantní cereálie nebo ovesné vločky okamžitého vaření. Ozdobte hotový koktejl s nastrouhanou čokoládou. Takové receptury na lahůdky mohou a měly by být doplněny o vlastní zajímavé nápady. Úspěšně stínuje sladké banány pomůže více tortu a kyselé chuti z ovoce a ovoce, jako jsou rybíz, borůvky, brusinky, grapefruit. Namísto krému, bezpečně přidejte zmrzlinu, mléko nebo oblíbené jogurt. A vzhled koktejlu zcela závisí na vašich estetických preferencích: může to být elegantní větvička čerstvé mincovny nebo vzpoura barev různých druhů ovoce nebo bobulí.
Smoothies - výborný prostředek k osvěžení v horkém stavuletní den, který obdržel množství kalorií a vitamínů. Například, míchání v mixéru za čtvrt šálku borůvek, malin, jablka, některé hrozny, ledu a několika lístky máty voňavé, dostanete jedinečnou radost z chuti, slunné nálady a radosti.
Následující recepty hladké jsou ideální provšichni, kdo sledují svou postavu. Pro první koktejl bude zapotřebí buničina z poloviny melounu, šťávy ze dvou pomerančů a trochu strouhaného zázvoru. Po ochlazení těchto ingrediencí je rozemlejte do mixéru a přidejte k hromadě drceného ledu. Servíruje takový dezert ve vysokém skle s širokou slámou.
Tam jsou také nesladené druhy chlazenéKoktejly, spíš jako polévka. Příkladem takových originálních kulinářských specialit mohou být recepty na koktejly, mezi něž patří ty, kromě plodů a ovoce k jídlu zeleninu. Například, rozemlít a smíchat v mixéru jahody, rajčata, několik listů čínského zelí, přírodní jogurt a trochu medu, dostanete zcela novou kvalitu chuti, který je schopen zapůsobit i toho nejnáročnějšího gurmána.
Nejlepší výzdoba strany bude následujícíkoktejl šumivého ovoce. Budete potřebovat granáty, několik mandarinky, půl šálku malin, jak hodně brusinkového džusu a bílého šampaňského nebo šumivé víno. Granát a mandarinky, musí být čištěny z bílých pruhů hořká, pak všechny složky byly umístěny do mixéru a poté za intenzivního míchání, výsledná směs se zfiltruje přes velké síto a chlazena po dobu osmi hodin. V této ohromující směsi lze alkoholickou složku nahradit limonádu nebo jednoduše ovocnou šťávou.
Takže fantazírovat, vytvářet a užívat tento příjemný proces a jeho chutné a užitečné výsledky.
