Inna Volovicheva - účastnice reality show "House-2".Je slavná, má spoustu fanoušků. A stala se spisovatelem. Byla nabídnuta, že podepíše smlouvu o vydání 5 rukopisů, ve kterém dívka odhalí své tajemství, že ztrácí váhu. Je třeba poznamenat, že její knihy rychle našly své čtenáře.
Inna Volovicheva byla vždycky krásná dívkaformulářů. Její postava připomínala tvar přesýpacích hodin. Široké boky a elegantní rozměry hrudníku tiše rozděleného pasu. Dívka neviděla její plnost, nezabránila jí každodenně žít a užívat si. Nikdy se nezajímala o sporty, trochu se pohybovala a měla ráda jíst a chutná. Takže k 20. výročí Inny od plné dívky se proměnila v velmi tučnou ženu bez věku.
Nikdy nebyla zbavena pozornosti silných.podlaha. Inna Volovicheva sama věří, že muži mají rád společnost inteligentní a zajímavé ženy. Ačkoli někteří fanoušci velmi jemně naznačili, že je čas zhubnout. Ano, chlapci se to líbí, když je nejen šikovná, ale i štíhlá krása. Inna pravidelně seděla na různých dietách, ale bez úspěchu. Po několika kilogramech se dívka rozpadla. Obzvláště tvrdá ona zažila stres a život selhání. Bylo dost na to, aby cítila špatnou náladu, když zamířila ke lednici a začala žvýkat všechno, co se stalo.
Особенно тяжелый период, как вспоминает сама Инна Volovicheva, byla před příchodem do výstavy "House-2". Dívka byla vystřelena z práce. Byla po této hluboké depresi. Více než 3 měsíce ležela na gauči, sama se jí líbila, dívala se na televizi a žila její smutek za všechno jídlo, které přinesla z supermarketu. Její jediná zábava tehdy šla do obchodu s potravinami.
Inna, jakmile stála na váhy, byla vyděšená. Váhala 115 kg. Pravděpodobně, pokud tomu tak není, nikdy by se nestala elegantní a štíhlá krása.
Пришла на проект Инна Воловичева, когда ее вес prošel 116 kg. Dívka se snažila nevykazovat emoce a skrýt svůj přestupek, když se okolní mladí lidé z ní bavili kvůli její plnosti a dráždili ji. Uvědomila si, že už je čas začít bojovat se záhyby a dalšími nenávistnými kilogramy, ale ona to nedělá, a zítra ji odloží. Ačkoli ona začala sportovat. Každý den Inna seděla na stacionárním kole a současně si vychutnávala dobroty z ledničky. Pro ni bylo překvapením, že po několika měsících bouřlivého života na projektu se ještě nějakou nadváhu vytratila.
Touha zhubnout, objevila se Innaupřímný rozhovor s organizátory televizního projektu. Byla nabídnuta, aby snížila svůj tvar liposukcí. A pak si uvědomila, že přišel čas, kdy bylo třeba buď postarat se o sebe i její postavu, nebo nechat tuk pomalu "jí" její tělo. Inna si zvolila první možnost. Kromě toho se dohodla s organizátory, že po ztrátě hmotnosti až 75 kg bude na obálce časopisu televizních pořadů. A od té chvíle začala Inna Volovicheva zhubnout. Její fotka, mimochodem, později zdobila nejen kryt časopisu "Dom-2". Tajemství ztráty dívky bylo pro mnohé zajímavé.
Poté, co se rozhodl překvapit každého se svou novou postavou,Inna začala hledat odpovědi na své otázky. Studovala hodně jiné literatury a dospěla k závěru, že dieta nepomůže vypořádat se s hlavním problémem. A jestli objemy odešly, není fakt, že je čas čekat na jejich návrat. První věc, kterou dívka dělala, bylo založit deník, ve kterém napsala výsledky: všechno, co jedla za den, věnovala hodně času školení. Nutně analyzovala pokles objemů. Výsledkem je, že dívka získala vlastní formula pro hubnutí. Je třeba poznamenat, že účinek dlouhé práce na sebe je zřejmý. Všichni jsou ohromeni a potěšeni výsledkem, kterého Inna Volovicheva dosáhla. Fotografie mladších dívek zdobí obálky časopisů. A samozřejmě každý má zájem o tajemství ztráty hmotnosti účastníků projektu "House-2".
Hlavní věc, kterou pochopila, bylo, že potřebuje zhubnout.rychle, pomalu. Jinak bude tělo trpět, kůže a vnitřní stav mysli se zhorší. První pravidlo Inna je správný režim a výživa. Teď nejí všechno, co jí přichází do očí a rukou. Samozřejmě odmítla těžké jídlo, sladkosti a výrobky z mouky. Snídaně a oběd jsou vydatné a večeře jsou lehké, což zahrnuje bílkovinné pokrmy. Potřebujete občerstvení, jinak tělo, pocit hladového, bude zásobováno živinami. Její poslední jídlo bylo nejpozději do 18 hodin.
Uvědomila si, že jedla v době stresu a emočního zážitku. Inna se rozhodla, že by měla být vždy v dobré náladě.
Ztrácejte váhu bez intenzivního tréninku a fyzickéhoCvičení bez poškození zdraví je téměř nemožné. Denně Inna Volovicheva hrála sport. Před a po cvičení jsem pil vodu, po sprchování jsem se intenzivně otíral ručníkem, dělám masáž pokožky.
Pokud je to možné, párkrát týdně uspořádalo vypouštění těla za pomoci zeleného čaje v mléce. Během dne, podle jejích pozorování, musíte vypít litr takového nápoje.
Při dodržování svých pravidel by Inna mohla zhubnout.více než 40 kg. Stala se elegantní a štíhlá. Dívka, která se chtěla podělit o své tajemství, že se zbavuje tuku a snižuje množství, napsala knihy, ve kterých podrobně popsala, jak dosáhla svého cíle. Její čtenáři dostali odpovědi na otázky o tom, jak udržet váhu a ne znovu získat tuku.
V srpnu 2013 se Inna Volovicheva stala matkou.Narodila se krásná dcera, kterou nazvala Masha. Žena neskrývala těhotenství, ale pro mnoho známých byla tato zpráva neočekávaná. Novikovci již dlouho nezobrazovali veřejné rodinné fotografie tohoto období. Ano, a zpráva o narození dcery, manželka Inny Volovichevy, I. Novikov, vydala krátkou a skromnou sociální síť a napsala, že se stal otcem. Veřejnost se zajímala o to, co vypadá Inna po narození, jestli se zase stala. Když sdílela své fotky se svou dcerou, všichni byli ohromeni. Dívka je stále stejně štíhlá a krásná a role mladé matky je pro ni velmi vhodná. Inna připustila, že její pikantní stav nezpůsobuje změnu v obvyklém rytmu života a stravy. A jen kvůli dodržování jejích štíhlých tělesných pravidel se rychle po vzplanutí rychle zotavila a nezasáhla.
